❀水曜日に立ち止まるための3つの行動｜今週をそっと守るために❀
今週の水曜日は、これ以上揺らさないことだけを、静かに意識してみてくださいね。
水曜日は、頑張り直す日ではありません。
前半で生まれた疲れや違和感を、そのままにしておいてもいい日です。
今日は、そのための3つの行動だけを、そっと置いていきます。
➀ 判断を増やさずに過ごす 📚
水曜日になると、決めきれなかったことが急に目に入ってくることがあります。
でも今日は、無理に決めなくて大丈夫です。
今はそのままにしておいても、困らないことも多いですよ。
判断を増やさないだけで、気持ちは少し落ち着いてきます。
今日は、静かさを保てていれば十分ですからね❀
今日は、決めなくても大丈夫そうなことは何でしょうか。
➁ 関わりを少しだけ緩める 📚
今週が重たく感じるとき、
抱えているものが少し多いだけ、ということもあります。
今日は、新しく背負わなくて大丈夫です。
少し距離を取っても問題なさそうなものを、
一つだけ思い浮かべてみてくださいね🍀
すべてに応えなくても大丈夫です。
気持ちが戻ってくる場所があれば、それで足ります。
今日は、少し手を離しても大丈夫そうなものは何でしょうか。
➂ 夜を軽くして眠る 📚
水曜日の夜は、そっと区切りをつける時間です。
一日をまとめなくても構いません。
今日を、そのまま終わらせてあげてくださいね🍀
頭の中を少し軽くして眠ると、体も自然に休まっていきますよ。
今夜、持たずに眠れそうなことは何でしょうか。
水曜日は、前へ進むための日ではありません。
今週を守るための、静かな一日です。
3つすべてをやらなくても大丈夫です。
どれか一つで、十分ですよ。
今日は、立ち止まれたなら、それで大丈夫です。
この水曜日、あなたは何を増やさずに過ごしますか。
🍀思考をやさしく整える、初月無料のワンコイン💰購読マガジンです🍀
❀人に優しく接して、感謝される喜びを知る そんな幸せを、育む場所です❀
🍀感謝や応援の言葉が「めぐり」自分自身を優しく癒してくれる喜びを🍀
🍀毎朝拡散🍀有料記事のみ投稿できる共同運営マガジンで
上記の共同運営マガジンにご参加される場合は、共同運営マガジン内の固定記事に参加希望のコメントをください🌿
上記の共同運営マガジンにご参加の方で、毎朝の循環記事でリンクでの
ご紹介拡散を希望される場合『拡散希望』、不要な場合は『拡散不要』
と、この朝の記事のコメント欄で教えてくださいね🌿
🌞朝の循環マガジンで毎朝ご紹介です🌞
毎日投稿掲示板に投稿するメリット！10倍以上の閲覧チャンス ▶note大学×notePRO経由で「検索＋レコメンド＋特設サイト」3つの流入導線が確保され、個人投稿の約10倍の読まれる可能性が生まれます。notePRO特設サイトへの自動掲載によりSEO・検索上位表示・おすすめ表示が優遇され、初動のブーストに直結します。自動アーカイブ化＝継続導線の構築 ▶掲示板掲載＝特設サイト連動で長期的に読まれ続ける「資産化記事」として残ります。 ★毎日投稿掲示板は、noteでの成功率を飛躍的に上げる仕組みそのものです。
★毎日10倍掲示板に循環記事を投稿してます★
🍀ご紹介メンバーのみなさま（順不同）🍀
☆毎朝、ご紹介の機会をいただき、ありがとうございます☆
🍑momo🍑さん
☆羊さん☆
☆ハムカツさん☆
☆KANAさん☆
☆ルルとあやこさん☆
☆umikaお姉さま🎈☆
☆みーちゃんさん☆
☆にわにんさん☆
❀天野エリカさん❀
☆musicatさん☆
天砂美佳（みかりん）さん
丘澄絵梨奈さん☆
もち mochi🐹🌹♡+©️【noteアイドル🍇🍨♡+】
☆ゆめ🔮さん☆
☆たかっちさん☆
☆ケンタさん☆(今は起業に集中)
みやびさん🎹えみりさん🎻
☆ひかるん❀ゆうさん☆
☆北堀造園☆さん
☆AIchan08♡AIアートさん☆
☆りこ@一生養生さん☆
☆ちひろさん☆
☆てぃーさん【お茶の永翠オープンしました】
☆かおりん🍓さん☆
☆零さん☆
バッツ🎈さん
☆れいぽんさん☆
☆アイオラさん☆
☆🎈メルトさん🎈☆
☆りーまむさん☆
☆もと🎈さん☆
なぎ🍀さん
☆sc_fun🎈さん☆
☆いさなさん☆
☆えんがわPさん☆
☆ひろさん☆
Lemon🍋さん
☆カオリさん☆
☆モモさん☆
☆ハムの助さん☆
★加々本裕樹さん★
ひら🎈さん
☆RIKA🌈さん☆
京さん
☆文才さん☆
☆shimashieさん☆
☆あかりさん☆
☆きずなさん☆
☆AIスチルワークスさん☆
☆伊藤洋子さん☆
☆クラちゃん☆
☆ヒカリさん☆
☆ライター まる きょうこ🎈さん☆
☆としこさん☆
☆Kinuさん☆
☆ちびたさん☆
☆YUKAさん☆
チャネリングさん
魔法使い🩷マーシャさん
☆Mariyaさん☆
☆Noreさん☆
☆誠実に、ひたむきに☆さん
☆じゆうさん☆
☆月ノ宮闇さん☆
メイシン🎈さん
☆miyuさん☆
☆Jパパさん☆
☆あきえさん☆
☆りこさん☆
☆のんびりねこさん☆
後藤 歩／Gotoh Ayumiさん
☆灰猫つづりさん☆
Noriko🌈🎈さん
☆さくらさん☆
☆あらかわ いおりさん☆
小泉士郎©🎈さん
そらのあかりさん
☆gokuさん☆
☆ほしの遥華さん☆
青葉 啓さん
☆ホシソラ🌼さん☆
☆kyokoさん☆
Yukikaさん
えみ先生がんばらない経営スタイルを創る人さん☆
toko1018さん
ことの｜心の探求室🌷🎈さん
★夏目 龍頭さん★
★たーゼさん★
百田悠真🌏さん
若菜あずきさん⭐️
☆どんちゃんさん☆
スイカの子さん
☆キヲさん☆
☆チャッティさん☆
☆スイちゃん☆
☆芽乃葉さん☆
☆あかりちゃん☆
☆HIROMI🌺さん☆
☆リケジョのSuzuka22さん☆
☆ゆりっぺさん☆
★むぎさん★
☆透けナマコ☆さん
☆癒しのアリス🎈さん☆
行動心理士の僕【基本フォロバ】さん
ryuichi_kosumeさん
副業オタクちゃんねるさん
☆ねこねこ錦さん☆
美心ボディメソッドYUKI（パーソナルトレーナー）さん☆
ゆき@公務員×夢はライトノベル作家さん📚
遊星ナオミ_【ナラティブ・オプショナリスト】さん☆
ミルフィーユ博士さん☆
えだまめちゃん☆さん
mana ✿｜アイコン変えました🌹さん
こころのかあちゃん l ゆんママ☀（旧：幸せなしろくまさん）さん
小芝 凛 ╱Rin Koshibaさん
あまね〘ฅ՞•ﻌ•՞ฅฅ^•ﻌ•^ฅ〙さん☆
あけぼの博士さん☆
cohaさん★
kazuhide_journeyさん★
日ごろの感謝を込めて、できる限りご紹介・拡散をさせていただく予定です🌿
ただ、都合により更新が難しい日もあるかと思いますので、その際はあたたかく見守っていただけましたら幸いです🍀
もし「拡散は不要です」という方は、お手数ですがコメント欄にてお知らせくださいませ🌸
いいなと思ったら応援しよう！
一つひとつのご縁に支えられて続けられています。
本当に、いつもありがとうございます💠✨