miyuの 作品一覧（サイトマップ）

🌸はじめまして、miyuです。

読んだ人が少しでも「優しさ」を感じられるような文章を目指しながら、
心や人との関わりに悩んだ体験や、家族との日常の物語を綴っています。

詳しい自己紹介はこちら 👇
👉自己紹介記事

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✨代表作

どれも私にとって特別な体験から生まれた、大切な物語です。

まずはこの4作から読んでいただけたら嬉しいです。

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• あと二歩、踏み出せなかった朝に。雨が教えてくれた【生きる】という選択
▶︎ 死にたいほど苦しかった朝、私を救ったのは“雨”でした。絶望と再生の狭間で見つけた「生きる理由」を描いた実話エッセイ。

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• 心を閉ざしていた私に『生きる力』をくれた、奇跡の歌。
▶︎ 孤独だった中学時代。合唱曲「心の瞳」と仲間とのつながりが、私に居場所と希望を与えてくれた――音楽が導いた奇跡の物語。

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• 「死にたい」ほど苦しいあなたへ、伝えたい言葉。
▶︎ 誰にも言えない苦しみを抱え、消えたいと願った夜。それでも生きた私から、同じ痛みを抱える誰かへ届けたい“本当の言葉”。

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• 色に性別なんてない──娘たちに伝える「みんな違っていい」
▶︎ 「青は男の子の色？」。偏見のない社会を願う母としての想いと、未来につながる小さな気づきを綴ったエピソード。

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📂ジャンル別のおすすめ記事

🟦人間関係・心の整理

人との関係に悩んだ経験から見えた、小さな気づきを書いています。

▶︎ 助けを求めることが自然になる未来を考えた記事。

▶︎ “全部リセットしたい衝動”と、その背景にある不安を描いた体験。

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🟩生きる再生・選択

苦しい日々をどう乗り越えてきたか。そこから見えた再生のかたち。

▶︎ 「助けて」と言えずに抱え込む苦しさと本音。

▶︎ 心に溜まった想いと、涙がくれる心の救いについて。

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🟧家族・子育て

娘たちや家族との日常から生まれる、ささやかな気づきや笑顔の記録。

▶︎ 姉妹ゲンカから“思いやり”を考えたエピソード。

▶︎ 娘の成長と出会いの奇跡を描いた物語。

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🟥出会いと心の支え

人との出会いや心に残る言葉。奇跡のような出来事を綴っています。

▶︎ 切実な声に耳を傾けた、忘れられない体験。

▶︎ 小さな勇気が社会を少しあたたかくする瞬間。

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🟪日常ショートエッセイ

日常の中でふと気づいた想いを、気軽に読める形にまとめました。

▶︎ 大切な人に会えるのは夢の中だけ、という切ない想いを綴った小品。

▶︎ “ドジ”も見方を変えれば才能？ 職場でのユーモラスな出来事。

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💡有料記事（心の奥に迫るエッセイ）

私自身の体験を深く掘り下げた記事です。
無料部分だけでも読めますので、気になる方はぜひどうぞ🤗

• 精神科勤務で学んだ、人間関係で心が疲れたあなたへ届けたい言葉
▶︎ 精神科で働く中で見えてきた、人間関係に疲れたときの“心の守り方”。同じように悩む誰かへ届けたい気持ちをまとめました。

• 人間関係をゼロに戻したくなる衝動──その正体と向き合う
▶︎ 人間関係を消したくなる衝動は、誰にでも起こりうるもの。その背景と、振り回されないための工夫を具体的にまとめました。

• 「苦手な人」に振り回される理由 ── 心の主導権を取り戻すには
▶︎ なぜか気持ちをかき乱されてしまう“苦手な人”。その正体と向き合い、自分の心を取り戻すために気づいたことを書いています

（現在3本。順次追加予定です✨）

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🔗その他の記事はこちらから

→ マガジン【人間関係・心の整理】
→ マガジン【家族・子育て】
→ マガジン【生きる選択・再生】
→ マガジン【出会いと心の支え】
→ マガジン【日常ショートエッセイ】

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✨自己紹介

「どんな人が書いてるの？」と興味を持ってくださった方へ🎵
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🌸最後までお読みいただき、ありがとうございました🌸