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#疲れた心に寄り添う

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私たちは、何のために呼吸をしているんだろう？

Tomoko🌿わたしを慈しむ時間

HSP「またがんばれる気がする」そんな気持ちを取り戻すためのnote

serene-sakura　繊細な心にやさしい居場所を。

ただいまのあとで、疲れはほどける

katsupy0620

【毒親育ち×HSP】心の声が教えてくれる“頑張りすぎ”のサイン🌱〈INFJ・アダルトチルドレンにも〉

ひかり

爽やかで心地よい作業用BGM – 朝も夜も整う癒しの時間

slow morning studio

ずっと大変な道を選んできた私が、これからは“楽な道”を選ぶ理由。

みち / 働く迷子の味方

“頑張らない勇気”を手に入れるまでにした3つのこと

¥980
T-STYLE|地方在住｜30代パパ｜人生奮闘記

「『少し疲れた』って言えたら、何か変わったのかな」

momokoro

疲れた日に沁みたもの、きゅん。

よりみち ゆか∥暮らしと気持ちの記録∥

秋まで出店はないと言ったけど来月出店します

Libra N

自分を大切にするって、どういうこと？

けんち｜心を整えるnoter

クミ編 第4話：ホテルのシーツの上で、“強い女”の鎧を全部脱いでしまった夜を思い返す。

ななお｜中京の夜

そっと寄り添う——あなたへ送る小さな手紙🌷

なな｜ 50代からの自分を愛する教科書🌷

台風の夜、それでも今日を生き抜いたあなたへ

ken tanaka

🌸【離婚6年目】再婚をあきらめたら楽になった

¥300
はな🌸アラフィフうつ病シングルマザー | 在宅ワーク・給付型奨学金

#1514 「頑張りたくても頑張れない人へ」【12月4日(木)】

まっちゃん｜人生を楽しむ

気持ちの整え方

makokoro

ミミ編 第1話：深夜のモニターの光だけで過ごす35歳フリーランスに、“ひと通のメッセージ”が届く夜。

ななお｜中京の夜

夢がくれた小さなセルフケア―自己肯定感を【上げよう】とする前に―

ゆめか｜妻と母の気持ちを綴る人

クミ編 第3話：映画帰りの雨の中、33歳キャリア女子のメイクより先に“強いふり”が崩れ始める。

ななお｜中京の夜

🕯️ノワールと過ごす、やさしい日曜の夜 ── おかんのひとりごと🌙

🔮悟り系透視【おかん】💫┃有料相談受付中📩┃ 最初っから無理してフォローせんでええんよ…？🐈‍⬛🐾

ナミ編 第2話：32歳OL、“仕事頑張ったご褒美”みたいな夜に連れ出される。

ななお｜中京の夜

クミ編 第2話：「無理してるでしょ」と刺され、笑ってごまかせなくなる夜。

ななお｜中京の夜

失敗が怖くて動けなくなったあなたへ｜不完全な自分を許す3つのヒント

ユウタ＠タロット占いする人

クミ編 第1話：会議室では負け知らずの33歳キャリア女子が、バーで“強がりを見抜く男”に出会う。

ななお｜中京の夜

【頑張りすぎて疲れたあなたへ】“ちゃんとやってる自分”を認めてあげて

しゅんけ

人と一緒にいても、なんだか寂しい時

nao883

🌙 ノワールと過ごす、ゆるやかな三連休の夜 ── おかんのひとりごと 🕯️

🔮悟り系透視【おかん】💫┃有料相談受付中📩┃ 最初っから無理してフォローせんでええんよ…？🐈‍⬛🐾

毎日、頑張りすぎていませんか── 疲れた心に、やさしい休憩を

こもれび日和｜祥

"幸せそうな人"を見ると、落ち込んでしまうあなたへ

nao883

ミミ編 第2話：在宅続きで張り詰めた35歳フリーランスが、“黙ってていいよ”に主導権を預ける。

ななお｜中京の夜

ナミ編 第1話：終電前のカウンターで、32歳OLは“仕事以外の癒し”に出会う。

ななお｜中京の夜

夢でさえ休めななかった朝に。自己肯定感を【取り戻す】１行メモ習慣

ゆめか｜妻と母の気持ちを綴る人

苦しさでいっぱいだった日、“甘いやさしさ”がじんわり、とけるように沁みた。

ミツキ_ことば便

ナミ編 第4話：月曜のオフィスで、“あの夜のキスと手の感触”をこっそり反芻する残業OL

ななお｜中京の夜

過去の自分に会う夢は、自己肯定感を回復する【合図】かも

ゆめか｜妻と母の気持ちを綴る人

ミミ編 第3話：ベッドサイドで、クールな彼女が「考えたくない夜」を丸ごと任せてしまう。

ななお｜中京の夜

セルフケア ♯504｜水曜日の夜🌃… 静けさを感じる雨音☔

小泉士郎🍷技術士【総監/建設】｜令和源氏日記（4言語発信）不条理を生き抜く戦略

《心が追いつかない時代に──おやさまの教えと脳科学が照らす “心の回復” の道》

Kazuo Haraya｜壊れずに生きる思想

疲れた心にタヌキの魔法✨──『お前、タヌキにならねーか？』に救われた話

雪月花

セルフケア ♯606『火曜日の夜🌃...』「なにもしない」を許すだけで、心の疲れが静かにほどける雨の夜🕯️

小泉士郎🍷技術士【総監/建設】｜令和源氏日記（4言語発信）不条理を生き抜く戦略

セルフケア ♯423-3『スクロールの海で呆れる🌙』… 繰り返されるウンザリ投稿に疲れた心を、そっと癒したい🍃

小泉士郎🍷技術士【総監/建設】｜令和源氏日記（4言語発信）不条理を生き抜く戦略

胃が痛いときに読む話

kanon

気持ちが沈んだときに思い出したい、小さな「余白」の話

ディーキャリアいわて・盛岡オフィス

疲れた心に、希望の光を灯すには

たんたんさん

夢の不安を朝まで引きずる人へ。自己肯定感を回復させる３つの問い

¥980
ゆめか｜妻と母の気持ちを綴る人

ゴールデンウィークに、ちょっとだけ寂しいあなたへ

本田まなみ

ふにさんの今週のお手紙 vol.7｜眠れない夜に

詩人ふにさん｜マブのクッションAI

誰にも話せない疲れって、どこへ行くんだろう

pooh

人に気をつかいすぎて疲れた日に読む、猫のように心をととのえる詩

桃梨とあ(ももりとあ)