ゴールデンウィークに、ちょっとだけ寂しいあなたへ

こんにちは、本田まなみです。

ゴールデンウィークじゃなくても、ふと心が置いてけぼりになるときって、あるよね。
周りの楽しそうな声に、ちょっとだけ取り残された気持ちになること。
ありますよね。

そんなときこそ、誰かに言ってもらいたい言葉がある気がして――
今日は、“ちょっと疲れてるあなた”に向けて、やさしい5つの言葉をお届けします。

1. 「予定がない日も、ちゃんと“今”を生きてるってことだよ」

2. 「誰かと比べてつらくなったときは、比べなくていい世界に戻っておいで」

3. 「SNSを閉じて、深呼吸するだけでも、心って少し軽くなるよ」

4. 「ひとりで過ごす時間を選べるあなたは、実はとても強い人」

5. 「“なにもしてない日”を責めないで。休むって、ちゃんとした行動だから」

うまく言えないけど、
この言葉たちがあなたの心にそっと寄り添って、
“自分を許せる時間”をつくれたら、私はすごく嬉しいです。

また、
気持ちがつかれた日に思い出してもらえたら。

まなみより。