技術士【セルフケア：11月2日<日>☕️】ドキドキする心を落ち着かせる＜休日だからできること＞

📧受験生のみなさんへ

おはようございます。

技術士の小泉士郎です。

11月2日、日曜日。

3連休の中日、いかがお過ごしですか？

朝晩はぐっと冷え込むようになりました。

どうか暖かくして、

体調を崩さないようお気をつけください。

特に、第二次試験を受験された方は、

発表を2日後に控え、

心が落ち着かないかもしれません。

大丈夫です。

今日は、

そんな心を未来への力に変える「休日だからできること」に

集中してみませんか。

💎 口頭試験を目指すあなたへ

• 発表まであと2日。

• ソワソワするなら、ご自身の「業務経歴」を声に出して読んでみませんか？

• 自分の強みを再確認でき、最高のメンタル安定剤になります。

🌳 来年度の第二次試験を目指すあなたへ

• この連休中に、一番印象に残っている業務を一つだけ、5W1Hで書き出してみませんか？

• それが「業務の棚卸し」の第一歩です。

🐢 第一次試験を目指すあなたへ

• 残り3週間。

• 涼しい午前中にタイマーをセットして90分だけ集中。

• あとは自由時間。

• メリハリが「継続は力なり」を支えます。

最高のパフォーマンスは、

最高の休息から生まれます。

午後は意識的に勉強から離れましょう。

季節の変わり目、

体調管理を最優先に。

心と体をしっかり休ませてあげてくださいね。

あなたの今日の過ごし方が、

未来の輝かしい結果に繋がっています。

どうか心穏やかな、

素晴らしい休日をお過ごしください。

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▽以下、ご案内です▽

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私が提供しているコンテンツの一部をご案内します。

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