技術士【セルフケア：10月29日<水>☕️】ドキドキする心を落ち着かせる＜今、できること＞

📧受験生のみなさんへ

おはようございます。

技術士の小泉士郎です。

10月29日、水曜日。

10月最後の週も、今日で折り返しですね。

朝晩はすっかり肌寒くなり、

秋の深まりを感じます。

日中との寒暖差で体調管理が難しい時期。

「なんだか中だるみ…」と感じていませんか？

大丈夫、それはごく自然なことです。

特に、第二次試験を受験された方は、

発表まで1週間を切り、

心が落ち着かないかもしれません。

今日は、

そんな心を未来への力に変える

「今、できること」に集中してみませんか。

💎 口頭試験を目指すあなたへ

• 発表まであと6日。

• ソワソワする気持ちを抑え、目の前の業務に集中することが最高のメンタル安定剤になります。

• その一つ一つの業務が、あなたのコンピテンシーの証明です。

🌳 来年度の第二次試験を目指すあなたへ

• 周りがラストスパートに入る中、焦る必要はありません。

• 「業務の棚卸し」と聞くと大変そうですが、「今日は一つのプロジェクトだけ振り返る」ならできそうじゃないですか？

🐢 第一次試験を目指すあなたへ

• 残り1ヶ月を切り、ここからが本当のラストスパート。

• 「継続は力なり」。

• 新しい知識を追うより、過去問で間違えた問題を完璧にすることが合格への最短ルートです。

休憩時間に温かいお茶を淹れる。

そんな小さな「ご褒美」が、

あなたの心と体を潤し、

集中力を再び高めてくれます。

季節の変わり目、

体調管理を最優先に。

完璧を目指さず、

自分を労わってあげましょう。

あなたの今日の小さな一歩が、

秋の大きな収穫に繋がっています。

その挑戦を、心から応援しています。

いってらっしゃい！

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