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腕時計が苦手な私がApple WatchとFitbit Airを身につけている理由 meiseki OS #8

Takahiro Masuda

「まだいける」と言う脳と「もう休みたい」と言う体。筋トレを休むきっかけ meiseki OS #9

Takahiro Masuda

集中力の低下は、年齢のせいか。「午後の眠気の犯人は、ひとりじゃなかった」の続き

Takahiro Masuda

AIトレーナーと、パーソナルトレーナー、そして自己対話

Takahiro Masuda

夜中に何度も目が覚める。その手がかりは「夕食」にあった。10年来の中途覚醒を、AIとデータで見直した話

Takahiro Masuda

「食べる順番」を試しても、午後の眠気は消えなかった。犯人は、ひとりじゃなかった話

Takahiro Masuda

半信半疑で始めたフロントローディングは、効果があったのか？をデータで確かめる

Takahiro Masuda

手のひらの上の、優秀すぎる部署たちが増大させる認知負荷 meiseki OS #6

Takahiro Masuda

初回記事「意思決定の質の低下」に関する補足

Takahiro Masuda

頭脳を明晰に保ち続ける最適解を探して

Takahiro Masuda

知的パフォーマンスを最大化するアーキテクチャの始まり meiseki OS #2

Takahiro Masuda

睡眠ハックのジレンマ ー 複雑化するパズルと決断疲れ meiseki OS #5

Takahiro Masuda

最高のハックと信じた「16時間断食」をやめ、朝食900kcalを食べる理由 meiseki OS #4

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3年間毎日時速7kmで歩き続けた私の「思い込み」とデータ meiseki OS #3

Takahiro Masuda

なぜ深く思考すると「肩が凝る」のか？ ― 精神と肉体のエンタングルメントが解き明かす「知的活動」の物理学

世界職人｜高解像度研究所

思考の解像度。母という名のハードモードと、リセットの儀式。

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家計解剖医 えみ｜Mathematician