「無色透明」だった私へ｜毒親育ちの私が、やっと好きになれた“自分の色”｜ハッピーライティングマラソン#51
「あなたを色で表すとしたら、何色ですか？」
そう聞かれたとき。
私は少しだけ、言葉に詰まりました。
赤、青、黄色。
ぱっと浮かぶ人もいるのかもしれません。
ーーでも私は、
その答えを、すぐには見つけられませんでした。
本田健先生のnote企画のお題です。
本日はこちらのお題について、
今の私が感じている“自分の色”を辿りながら書いてみます🌱
１、あなたは、自分の「色」を知っていますか？
あなたは、
「自分ってこういう人間だな」
と思えるものがありますか？
好きなこと
嫌いなこと
譲れない価値観
そういうものを、
ちゃんと持てているでしょうか。
私は長い間、
それがよく分かりませんでした。
むしろ。
「自分を出さないこと」
のほうが、ずっと得意だった気がします。
相手が望む言葉を選ぶこと
空気を読むこと
機嫌を察すること
ーーそればかり考えて生きてきました。
だから気づけば、
“自分が何を感じているのか”
よく分からなくなっていたのです。
２、私の人生は「色を消す」ことだった
ーー今振り返ると。
私の人生の多くは、
「自分の色を消すこと」に使われていた気がします。
機能不全家庭の中では、
自分を強く出すこと
は、時に危険でした。
意見を言えば空気が悪くなる
感情を出せば否定される
だから私は、
少しずつ“透明”になっていきました。
最初はきっと、
苦しかったと思います。
ーーでも、
人は慣れてしまうんですよね。
相手に合わせることが、
いつしか“普通”になっていく。
恋愛でもそうでした。
相手の好きなものを好きになって、
相手の価値観を優先して。
「私はどうしたい？」
よりも、
「どうすれば嫌われない？」
を考えてしまう。
気づけば、相手の人生を生きていました。
ーー今思うと、
かなり不器用ですよね。笑
でも当時の私は、
それが“愛される方法”だと信じていたのです。
３、「自分がない自分」が嫌いだった
だから私は、
ずっと自分のことが嫌いでした。
自信がなくて
すぐにブレて
人の言葉ひとつで、簡単に落ち込んでしまう
「自分の軸がある人」が羨ましかった。
ちゃんと自分の意見を持って、
堂々としている人を見るたびに。
「私には何もないな」
そう思ってしまっていたのです。
誰かに必要とされないと、
自分の価値を感じられない。
ひとりになると、
急に“空っぽ”になる。
そんな自分を見て、また落ち込む。
ーーすごく空虚で、落ち着かない日々。
でも。
最近になって、少しだけ思うんです。
「透明だったこと」も、
悪いことばかりじゃなかったのかもしれないって。
４、透明だからこそ、見えるものがある
昔の私は、
「色がない＝魅力がない」
だと思っていました。
でも最近は、
少し考え方が変わってきました。
透明って、
“何もない”わけじゃない。
むしろ、
相手の色を映すことができるのかもしれないーー
その人の悲しみ
小さな違和感
言葉にならない苦しさ
透明だからこそ、
そういったものに、寄り添えるのかもしれません。
私はたぶん、
表立って華やかに生きるタイプではありません。
「大丈夫！」と、
力強く、多くの人を引っ張る器でもない。
でも。
暗闇の中にいる人の隣で、
「つらかったね」
と言いながら、
静かに座ることなら、できる気がしています。
それはきっとーー
私自身がずっと、暗い場所にいたからかもしれませんね🌱
５、今の私を色で表すなら
だから今、
「あなたを色で表すと何色ですか？」
と聞かれたら。
私はたぶん、こう答えると思います。
“無色透明”です。
昔は、そんな自分が嫌だった。
でも今は、そんな自分も
そんなに悪くないと思えるようになりました。
強い色を持っていなくてもいい
無理に、鮮やかにならなくてもいい
透明だからこそ、
光を透かすような生き方も、いいのかもしれません🌱
６、色がないあなたへ
もし今。
「自分には何もない」
そう感じている人がいたら。
私はそっと伝えたいです。
色がないんじゃない。
ずっと、
自分の色を出せない環境で頑張ってきたんですよね。
生き延びるために、
透明になるしかなかった人もいる。
だから、
ご自身をこれ以上、責めないでほしいです。
もしかすると、
あなたの“優しさ”や“繊細さ”は、
透明だったからこそ育ったものかもしれません。
これから先。
少しずつ、
あなたの色が見えてくる日もあると思います。
でも、
急がなくても大丈夫。
今はまだ、
無色透明のままでもいいじゃないですか。
私はしばらく、
このままで生きていこうと思います。
暗闇に沈む誰かのそばでーー
ただ静かに、
小さな光をそっと、届けられる人でありたいから🌱
この場所では、
“過去を抱えながらも幸せを願う人”に向けて、
「穏やかな恋愛・人生」の選び方を、少しずつ書いています。
もし今日の文章が、
あなたの心にそっと触れたなら。
また、ここで会えたらうれしいです🌱
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