「ほんとにそう？」が、世界を広げてくれた。問題は世界を広げる入り口だった。〜

「もっと頑張らなきゃ。」

「ちゃんとしなきゃ。」

「失敗しちゃいけない。」

そんな言葉が、頭の中で止まらなくなる日はありませんか。

SNSを開けば、誰かの成功が目に入ります。

「私も何か始めなきゃ。」

「もっと頑張らなきゃ。」

そんな焦りだけが大きくなってしまうこともあります。

でも私は、そんな時ほど自分に問いかける言葉があります。

「ほんとにそう？」

そして、もう一つ。

「じゃあ、どうしたらできる？」

この二つの問いが、

私の人生を少しずつ変えてくれました。

振り返ると、

私は問題を解決してきたというより、

問題のおかげで世界が広がってきたのです。

「こうあるべき」は、本当なの？

子どもがある日、

「お肉を食べたくない。」

そう言いました。

最初は私も、

「栄養が足りなくなる。」

と思いました。

でも、その瞬間に浮かんだのが、

「ほんとにそう？」

という問いでした。

「お肉を食べなかったら、本当に健康になれないの？」

そう考え始めると、

世界が少しずつ変わり始めました。

「じゃあ、どうしたらできる？」

もし、お肉を食べなくても健康でいられる方法があるなら、

調べてみよう。

試してみよう。

たんぱく質は？

鉄分は？

ビタミンB群は？

豆にはどんな種類があるんだろう。

大豆。

ひよこ豆。

レンズ豆。

テンペ。

納豆。

味噌。

麹。

気づけば、

豆のハンバーグ。

お肉を使わない餃子。

麹コンソメ。

中華麹。

九種類の豆を使った豆乳。

野菜だけでも満足できる料理。

「できないこと」が増えたのではありませんでした。

"制限"だと思っていたものが、好奇心の入り口だったのです。

むしろ、

できることが何倍にも広がっていました。

問題は、遊びの入り口だった

振り返ると、

私は問題を解決していた感覚がありません。

ただ、

「面白そう。」

「やってみよう。」

その気持ちに従っていただけでした。

だから苦しかった記憶よりも、

夢中になって遊んでいた記憶の方がたくさん残っています。

道の駅でも同じでした

道の駅で販売スペースが狭くなった時、

最初に思ったのは、

「もう売れないかもしれない。」

という不安でした。

せっかく作った商品なのに。

どうしよう。

でも、その時も私は立ち止まりました。

「ほんとにそう？」

狭いから売れない。

それって本当？

じゃあ、

高さを出してみたら？

並べ方を変えたら？

香りを試せるサンプルを置いたら？

そうやって遊ぶように工夫していくうちに、

以前より立ち止まってくださるお客様が増えました。

問題は、

私を困らせるものではありませんでした。

まだ見たことのない世界へ続く扉だったのです。

時間があったから、できたわけじゃない

「時間があるからできますよね。」

そう言われることがあります。

でも、

会社員だった頃も同じでした。

忙しくても、

「ほんとにそう？」

と思ったら調べてしまう。

面白そうと思ったら試してしまう。

時間ではなく、

好奇心が先に動いていたんです。

点と点は、あとから線になる

麹。

野草。

英語。

AI。

心理学。

子育て。

一つひとつは、

まったく関係のないことのように見えます。

でも振り返ると、

「あの経験があったから。」

「あれを知っていたから。」

そう思える瞬間が何度もありました。

人生は、

あとから一本の線になっていくんですね。

「ほんとにそう？」は、世界を広げる魔法の言葉

今でも私は、

何かに迷った時、

必ず自分へ問いかけます。

「ほんとにそう？」

そして、

「じゃあ、どうしたらできる？」

正解を探すより、

好奇心を大切にする。

問題をなくそうとするより、

世界と遊んでみる。

そうすると、

昨日まで「困ったこと」だった出来事が、

今日は新しい景色へ続く扉になっていることがあります。

だから私は、

問題が起きても、

「また世界が広がるかもしれない。」

そう思えるようになりました。

今日、あなたに問いかけたいこと

もし今、

「ちゃんとしなきゃ。」

「もっと頑張らなきゃ。」

そんな思いで苦しくなっていることがあるなら、

紙でもスマホのメモでも構いません。

今、一番悩んでいることを書いてみてください。

そして、その横に一言だけ。

「ほんとにそう？」

と書いてみてください。

その問いの先には、

今まで見えていなかった景色が、

少しずつ広がっていくかもしれません。

人から教えられた正解ではなく、

あなた自身の世界が、

少しずつ見えてくるはずです。

人生の軸とは、

誰かからもらうものではなく、

問いを重ねる中で、

静かに育っていくものなのかもしれません。

だから今日、

もし何かに迷ったら、

一度だけ聞いてみてください。

「ほんとにそう？」

その問いが、

あなたを困らせるためではなく、

まだ見たことのない世界へ、

そっと連れて行ってくれるかもしれません。

🌿 世界と遊ぶエッセイ

このシリーズでは、

「へぇ。」

「なんでだろう？」

そんな小さな好奇心から見えてきた、

世界の見方や日々の気づきを綴っています。

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