【2025】1月記事のまとめ

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⭐️【2025】1月記事のまとめ

感謝は多く感じている方であると
自分でも思っているけれど、

もっと、こう忘れがちになってしまう
当たり前になってしまっているものへ
向けていく「感謝の想い」

というのかな……

身近になってしまっているものへ
私が私のままでいられるものへ
それこそもっと
感謝の想いを膨らませていけるように♡

忘れずに　当たり前は当たり前ではないを
心に深く留めて置いておけるように
さらに、心に刻んでいくようにしたいなと

そんな風に思っています♡

さて、2025年の今年も勿論❣️
「自分の強み」を確認したいと思います✨

これまで3年間（2022年・2023年・2024年）
自分らしさであった「強み」ですが、

そろそろアップデートをしてみようと思い、
新たに再テストを行いました❗️✨

人は　不足や不満、ストレスを感じて
日々生活しているわけだけど、

ストレスが溜まれば
思考もわがままになっていく

バランスが大事になるけれど

心のゆとりを生み出せるのも
日々に寛容になれるのも
感謝　
なのではないかと思う

言葉は投げるものではなく
ぶつけるものでもなくて

手渡していくものだから

モノコトひとをどう見ていくか
それだけなのだから

日々は、同じ日がないので、
一日一日が違った顔を持っていて、
新しい発見があったりする。

だから、日々をそのままに過ごせば
いろいろなことに出逢って楽しみもある。

その時その瞬間に起こるものがあるから、
そういった空間の中に楽しさがあって。
楽しいだけでもないけれど…

考えずとも、気にせずとも、
自由で自然体でいられることは
どこか羨ましい

自由で自然体で同じなのに
応答の機微に敏感

自分に根付く幼少の記憶

ほんの少しの元気だけど
たくさんの笑顔を目にするたびに
その明るさは　少しずつ溜まっていく

いつの間にか　心が和らいで
あたたかいものを感じていて
有り難い気持ちまで　生まれている

ああ、やっぱり笑顔って
元気をもらえるものだな

ありがとう♡
そう　心の中でお礼をする

何にしても
日々あるものが
今の自分を作っている

基本の大切さ♪

身に染みます…

作品とするには、
感情を乗せた言葉にしたりもする。

そうなると今の気持ちか俯瞰したものかは
判別しにくいかもしれない。

感情を乗せなければさっぱりしたものになり、
俯瞰しただけのものは味気なくもなり、
ちょうど良い塩梅を見つけたくなる。

あとは人柄か……
その人の在り方がどうかと

人のからだは脆い
そんな脆いからだを
必死で守ろうと細胞はいつも闘ってくれている。

自分の体に、申し訳ないことできないなと思う。
反省する。

ずっと探している
何を正解にしていくのが
自分に最善かと

選択の意味を
探し続けて……

雑記を書き始めて思うこと。

これは、つぶやきだな。
私の中のつぶやきのようなもの。
まさに、独り言のような独り語り。

さらりと言葉にするように、
言葉にして流れゆく。

そんなフローな水や風のように
軽くサラサラと流れる、言葉の紡ぎ。

私が勝手に抱え込みすぎていることもわかっている

いろいろなものとの距離感

バランス

他人のせい、他人に合わせた選択では
自分に納得できないものとなる

不運も理不尽も起こる
それを新しい価値観へ
どう捉え直していくか

自分の軸にして決める選択は、
自分で受け止めていける

他人の言動の揺さぶりに惑わされずに

自分も状況も受け留めているから
自分に納得していけるものとなる

境界線がわからなくなるほど
横暴にわがままに傷つけあって

受け取る力がつけられるといいが
気づきと振り返り、前向きな解釈を
どこまでできるだろうか

春のようなあたたかさに
ほんのり春を感じられて
少しだけ
心が軽くなった気がした

なんだか少し嬉しい気持ちになって

心もほんのりと
明るく前向きになるような気持ちになって

また少し嬉しい気持ちになる

春って　なんで嬉しい気持ちになるのかな……

それでも変わっていく

人生を歩んでいると
日々は同じなようで
同じではなくて

同じものなどはなくて

いつも変わらない世界に見えてしまうのは
立ち止まってしまっている自分の心

そういうことだと思う

人へ向けての正しさは
自己正当化に聞こえもし
不平不満のように見えもする

状況整理、感情整理を
どこまでできているのかな……

と、感じてしまうのは私だけだろうか

自分がそうなった際も
自分自身へ
同じように問うこともできるのに

そういった
自己理解や他者理解に
つなげていけるといいのにな

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