🧑‍🍳健康レシピ💘『業務スーパー産の麻婆豆腐の素＆豆乳』de『超簡単✨麻婆担々麺』を作りました❗️グルテンフリーの『こんにゃく麺』を使用‼️　健康・ダイエット・糖尿病対策💕

2026年7月4日 10:46

🌈健康を願うみなさま

こんにちわ

今回は

業務スーパーさんの

『麻婆豆腐の素』＆『豆乳』
を使って

『超簡単✨麻婆担々麺』

を作りました❗️

グルテンフリーの
『こんにゃく麺』を使用‼️

⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱

『麻婆豆腐の素』
＆
『豆乳』
カロリー45%OFF

『こんにゃく麺』
グルテンフリー
低カロリー・糖質ゼロ

✨水でほぐすだけの流水麺✨

⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱

『超簡単✨麻婆担々麺』

【材料】

・麻婆豆腐の素
・豆乳

トッピング
(アルモンデ)

・ねぎ
・卵 (なくてもよかったかも🦆)

・唐辛子、ごま、ごま油
・干しえび、ザーサイ(お好みで)
・五香粉、花椒塩(お好みで)

・アーモンド
👆️ナッツ類や天かす、おすすめ❣️

【作り方】

①こんにゃく麺を水でほぐして、水切りしておく

②『麻婆豆腐の素』＆『豆乳』を混ぜ合わせる

爆速・簡単・美味な
『担々スープ』
出来上がり

③『こんにゃく麺』を投入

(しっかり水切りしながら投入)

④トッピングする

🎊盛り付けて完成🎉

クローズアップ

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💖ひとこと💖

冷蔵庫にねぎと卵しかなかった時に
思い付きました🤩
(何もない方がアイデア生まれる説)

『麻婆豆腐の素』の新たな使い方

『麻婆豆腐の素』＋『豆乳』
＝　爆速・簡単・美味な『坦々スープ』

⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱

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以上

最後までご覧頂き
どうもありがとうございました

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