🧑‍🍳健康レシピ💘『業務スーパー産の1食蕎麦（¥26）』de『🇲🇽タコス風＆タコライス風』を作りました❗️健康・ダイエット・糖尿病対策💕

🌈健康を願うみなさま

こんにちわ

今回は

業務スーパーさんの

『1食蕎麦』を使って

『🇲🇽タコス風＆タコライス風』

を作りました❗️

【1食蕎麦】

🥢🍴🥄🥢🍴🥄🥢🍴🥄🥢🍴🥄

『🌮タコス風』＆『🥗タコライス風』

【共通の材料】

・1食蕎麦（１袋）
・タコス シーズニング
・レタス
・トマト
・チーズ

🌮🥗🌮🥗🌮🥗🌮🥗🌮🥗🌮🥗

『🌮タコス風』

トルティーヤに具材を乗せて
トースターで焼きました

クローズアップ

🌮🥗🌮🥗🌮🥗🌮🥗🌮🥗🌮🥗

『🥗タコライス風』

クローズアップ

🎊完成🎉

『1食蕎麦１袋』で『3品』♪

🥗タコライス風（右）盛り付け過ぎたので🌮タコス風もう1つ作れたかも🦆

🌮🥗🌮🥗🌮🥗🌮🥗🌮🥗🌮🥗

改めまして

1食蕎麦による
『タコミートもどき』

茹でたお蕎麦をキッチンバサミでカットして、タコス シーズニングを混ぜただけ

さほど違和感なく食せます👌

具材は『お蕎麦のみ』なので
かなりヘルシーです🌈

🥄🥢🍴🥄🥢🍴🥄🥢🍴🥄🥢🍴

【1食蕎麦を使ったお料理】

🟡アルモンデ レタス炒飯
🟡アルモンデ サラダ

🟡キンパ

🟡コブサラダ

🟡山菜そば

🟡薬味まぜそば

🟡めかぶ酢
（もずく酢もGOOD👍）

以上

最後までご覧頂き
どうもありがとうございました

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