「もちキビポテトとブロッコリーのキッシュパイ」

こないだの大爆発は、かりんとう大魔王様からの愛でした。今日のおやつは、かりんとう星からすんごく遠いドーナッツ星だから平気☝️
お料理の材料とかを入れてる箱を整頓していたら、桜の花びらの塩漬けが目についた。もちアワが1カップ満たない程度、残ってる。
そうだ、ドーナッツ揚げよう٩( ᐛ )و
急に閃いて、せっせとこしらえる。
片づけは早々に切り上げた。



真ん中2つは、桜&カシューナッツ🌸
両サイドは、レーズン&カシューナッツ。


レンジでチン✨(500wで20秒位)
🌸ぱぁっと、お花が開く🌸✨

さてと。
昨日焼いたキッシュパイ。
これもかなり好みのお味(*•̀ᴗ•́*)و

アワ粉のパイ生地がサクッ。ホロホロ。ぽろっ。
もちキビポテトの姿は?かくれんぼ?と思ったら、お口の中ではちゃーんとお返事をくれる。
敷き詰めたお豆腐のキッシュ生地は、梅酢や塩で適度な塩分。メリハリがあって、ごはんがパクパク進む。にもかかわらず出しゃばらないお味だから、主役の二人がキラキラ光る。
みんな個性的、且つ相性がいい。
ほぇ~。キッシュでごはんが進むとは(*’д’*)


🌷☁️もちキビポテトとブロッコリーの
キッシュパイ☁️🌷
〚材料〛(直径14㎝)
もちキビポテト🌾 75g
ブロッコリー 25g
〔キッシュ生地〕
豆腐 100g
梅酢 小さじ1
塩 小さじ1/6
水 35ml
小麦粉 20g
〔パイ生地〕
アワ粉 15g
小麦粉 65g
塩 小さじ1/6
菜種油 大さじ1と1/2
水 大さじ2
🌾展開料理もたっくさん!
もちキビポテトの作り方はコチラ↓↓



〚作り方〛
①〔パイ生地をつくる〕
ボウルにアワ粉、小麦粉、塩を合わせてふるい、
油と水大さじ2を加えて箸で混ぜ、練らないように
してひとつにまとめる。



②①のパイ生地を麺棒で型よりひとまわり大きいく
らいの円形にのばし、菜種油(分量外)を塗ったキッ
シュ型に引っ張らないように注意して詰め、フォ
ークで数ケ所穴をあける。

③180℃に温めておいたオーブンで15分焼く。
④〔具を準備する〕
ブロッコリーは小房に分けて、塩一つまみ(分量外)
を入れて熱湯でゆでる。もちキビポテトはナイフ
を使ってボウルの中で粗く切る。

⑤〔キッシュ生地をつくる〕
キッシュ生地の材料はすべてフードプロセッサー
に入れて撹拌し、なめらかな生地をつくる。

⑥⑤に④のもちキビポテトを入れてよく混ぜ合わせ
さらにブロッコリーも加えて混ぜる。


⑦③のパイ生地に⑥を流し入れ、180℃のオーブンで
25分焼く。



〔🐰キッシュがだいすきになるレシピ。〕↓↓



🌷
そういえば、冒頭のドーナッツ。
レーズンを細かく刻む工程がある。
アユミはいつもこう。

1個ずつ刻む。
いっぺんにクチャクチャ刻んで、ぜんぶくっつくのが、猛烈にイヤ。なぜだろう。
だから、まな板の色んなところで刻んでく。

Ayumi☽

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ます。
Ayumi☽
