「キャベツとシイタケのクリーム煮」「お芋と木の実のひと口タルト」
こんなんお鍋一杯食べられるよ、アユミは。
むはー。それにしてもクリーム煮も予想を遥かに超えてきた(*//艸//)♡ 簡単だし、ちょいちょい作りたいレシピだぁ。このクリーム煮は、こないだの煮びたしからの展開料理。

煮びたしは、美味しすぎて一瞬で平らげた。
今日は展開ありきでこしらえたから、お出汁の香りが漂うなか、できあがってもグッと我慢。ひたすらその先に待ち受けるクリーム煮を脳内で再生。
うふふのドキドキが止まらぬ💖
材料もすぐ揃うものばかり。特にテクニックもいらない。丁寧にこしらえるだけ。
もぉ…、トロリンチョすぎて、、
あなたはキャベツなの?タマネギなの?
それともシイタケなの?いや、シイタケは分かる。


🌳キャベツとシイタケのクリーム煮🌳
〚材料〛(1単位分)
タマネギ 50g
合わせ油 大さじ3
小麦粉 1/2カップ
キャベツとシイタケの煮びたし✤ 1単位


✤〔キャベツとシイタケの煮びたし〕作り方↓↓
〚作り方〛
①タマネギは薄いまわし切りにする。

②鍋に油を熱して中火でタマネギを炒め、タマネギの表面に油がまわったら小麦粉をふり入れ、弱火で7〜8分炒める。



7〜8分ってけっこう長いなー。
③②に煮びたし(スープも)を一気に加えて火を止めめ、混ぜながらよく溶かす。


④③がある程度溶けたら再び火をつけて煮込み、好みのトロミになるまで煮る。

うまくでけた!!


※水1カップを入れるとそのままシチューに。
他にもマカロニグラタン、クリームコロッケにも展開する。またやろう。すぐやろう✊😃

👚👒
クリーム煮は夕ごはん。
お昼は、時間を忘れてむちゅーでお菓子づくり。
今までけっこう沢山のつぶつぶミラクルスイーツを作ってきたから、そこからアユミの思いつきでアレンジ。アユミの欲ばりっぷり発揮!笑
これであしたもあさっても大満足(((*≧艸≦)💝

ハーフ&ハーフ💝

お芋と木の実。

シナモンでコーティングしたからテカテカ。

ヒエ粉のパイ生地に、左は「木の実の雑穀タルト」
右は「つぶプルタルト」



🐰大きいタルト、ちびすけタルトともにコチラ↓を
参考にしたのダ🍰✨
Ayumi☽

💎他のもぐぽこ日記💎
🍓もぐぽこ日記は大谷ゆみこさんの未来食つぶつぶ
を実践するアユミの毎日を記録したものです🐰
ご著書や理論を参考にして自由に記事を書いてい
ます。
Ayumi☽
