「いい香りがしますね」と言われた日から。デスクにお守りを、ひとつ忍ばせて。

2026年6月23日　更新

「かのんさんからは、いつもいい香りがしますね」

職場の同僚にそう言われたとき、
私は心の中で静かに、この「お守り」の力を確信しました。

コーヒーの海に、ひとつだけ違う香り

職場の朝は、コーヒーの香りで始まります。

悪い香りじゃない。
でも、みんなと同じ香りの中に溶け込んでいると、
なんとなく自分が「みんなの一部」になっていく感じがして。

電話の音、誰かの話し声、PCの打鍵音。
悪意はないとわかっていても、
積み重なると、じわじわと心が削られていく。

逃げ出したいけれど、逃げられない。

そんな時、私はデスクの引き出しに手を伸ばします。

職場に着いたら、まず電気ケトルのスイッチを入れる。
お湯が沸くまでの間にデスクを整えて、
今日の気分に合わせた香りのティーバッグを選んで、
マグカップに注ぐ。

その一連の流れが終わった瞬間、
「よし、今日も自分のペースで始めよう」というスイッチが入ります。

これが、私の毎朝の小さな儀式です。

「いい香りがしますね」

ある日、書類を持ってきた別部署の人に言われました。

「わ、良い香り〜。かのんさんの紅茶ですか？いつもいい香りしますよね〜」

その後、数人の同僚からも。

「かのんさんはいつもいい香りがする」
「今日はお花の香りだ」
「昨日はマスカットだったよね」

意外と、みんな気付いていたんです（笑）

紅茶を飲むのが当たり前になっていた自分にとっては、
コーヒーの中でも紅茶の香りって、やっぱり特別に感じるものなんだと
実感した瞬間でした。

そして正直に言うと、
「良い香りの人」と言われている気がして、ちょっと気分が良かったです。

電話の音、誰かの話し声、PCの打鍵音。
そういった職場のざわめきを遮断するのではなく、
自分が「いい香り」を纏うことで、
自分の周りだけ空気の質が変わっていく。

お守りとしての紅茶の、これが一番好きな使い方です。

余談ですが、コーヒーって実は口臭の原因にもなると聞いたことがあって、 あまり飲まないようにしているというのも理由のひとつだったりします（笑）
紅茶は香りも良くて、口の中もすっきりする気がして、一石二鳥ですよ。

引き出しの中の、5つのお守り

職場で使うなら、やっぱりティーバッグが便利。
でも、香りだけは妥協したくない。

私が引き出しに忍ばせているのは、
トワイニングの「アールグレイ セレクション」です。

トワイニングといえばアールグレイ。
グレイ伯爵がベルガモットの香りをつけた紅茶を作らせたのが始まりと言われていて、
その元祖ブランドが5種類のアールグレイを詰め合わせた、
紅茶好きにはたまらないセットです。

スタンダードなアールグレイ、 レディ・グレイ、 オレンジアールグレイ、 ジャスミンアールグレイ、
そしてこのセットでしか飲めない限定のピーチアールグレイ。

この5つを、その日の気分で使い分けています。

集中したい朝はスタンダードなアールグレイで気持ちを引き締めて、
お昼休みのほっとひと息には、ジャスミンアールグレイをゆっくりと。

午後の眠気が来る頃には、レディ・グレイかオレンジアールグレイで
フレッシュな気分を取り戻す。
どちらもシトラス系の爽やかな香りで、正直あまり違いはないんですが、 「今日はどっちの気分かな」と選ぶ、その一瞬が好きだったりします。

そして特別な日の午後には、限定のピーチアールグレイを。
心を初夏の景色に連れ出してもらいます。

「今日はどの香りに守られたいかな」と選ぶだけで、
ちょっとだけ気持ちが前を向きます。

私の引き出しの定番はこちら↓

「一口で、戻ってくる」

忙しさに呑み込まれそうになる日、
締め切りに追われて頭の中がざわざわする午後、

マグカップを両手で包んで、一口飲む。

その瞬間だけは、
ベルガモットの香りが、ざわついた頭をすうっと通り抜けていく。

コーヒーの香りに満ちた職場という海の中で、
これが私を繋ぎ止める錨なんだと思っています。

「ああ、私はここにいる」という感覚が、戻ってくる。

そう気づいたのは、「いい香りがしますね」と言われた、あの日からでした。

☕️ 今日の余白レシピ

• 茶葉：アールグレイ（ベルガモットの香りで、脳をやさしくリセット）

• お供：デスクで食べられる小さなチョコレートなど

• 時間：朝イチの5分（お湯が沸く間にデスクを整え、紅茶を淹れてから仕事スタート）

• ひとこと：コーヒー派の中でたった一人の紅茶派。あなたの周りの1メートルの空気が、変わります。

朝のリセット習慣はこちらの記事でも。職場に来る前の整え方と合わせてどうぞ。

道具からこだわりたい方は、こちらもどうぞ。

店主の独り言

「いい香りがしますね」と言われた時、
本当は「これ、私のお守りなんです」と教えたかったけれど、
いたずらっぽく笑って内緒にしました。

皆さんは、職場で自分らしくいられるための「秘密のアイテム」ってありますか？

ぜひコメントでこっそり教えてくださいね。
路地裏の店の掲示板だと思って、自由にどうぞ。

「職場のお守り」のように、日々のシーン別にお茶を選ぶという考え方、実はこれをもっと深く1冊にまとめた記事もあります。気になる方はこちらもどうぞ。

来週は、溜まってしまった疲れを週末に持ち越さない「夜のリセット法」をお話しします。
読み逃したくない方は、ぜひフォローして次の開店をお待ちください☕️

またこの路地裏の店を、覗きに来てくださいね。
日常に「余白」を淹れて、いつでもお待ちしています☕️🐾

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