「やることリスト」が毎日増えて、頭がパンパンな人へ。
こんにちは、AI FREAKです。
先日、こんなnoteを書きました。
この記事で
「情報の洪水に溺れないためには、“軸”を決め、それ以外は捨てることが大事」
という話をしました。
Xやnoteの反応をみていると、皆さんもAI情報を追うのに疲弊しきっているようで、なによりです。笑
このnoteは自分の整理がてら書きました。
ただ『やることリスト』を改めてみてみると「お前こそ軸がないやんけ」となりました。
私のリストは例えばこんな感じ。
・AI FREAK関連
┣Hailuo2.3についての各SNS更新
┣ViduQ2についての各SNS更新
┣Manus1.5についての各SNS更新
┣クライアントワーク各種
┣MTG
┣映画・MV・CM制作
┣SoraのSNS運用
・Ø-SODOX関連(AIアーティスト)
┣新曲作成
┣各SNS更新(IG, YouTube, TikTok, Distrokid)
・DUMMY CREATiON(AI動画)
┣新動画作成
┣各SNS更新(IG, YouTube, TikTok, Distrokid)
・その他
┣note更新
┣別アーティストの作成
┣AIモデル・AIインフルエンサーの作成
┣別ジャンルでのYouTube運用
┣アパレル、ジム関連タスク
┣ラジオ収録
┣本読む
┣プライベートタスク
みたいな。
もう見てるだけでも頭が狂いそう。
そしてこのリストは毎日毎日増えています。
それぞれも枝葉になっていて更に膨大なリストになっているのですが、これでも1/3くらいにしました。
とにかく勝手にやることを増やして「そのどれもが重要」だと思って、全てこなそうとしています。
冷静に考えると頭が悪いですね、確実に。
この量を全部一人でやってるんだぜ
という状態が、どこかで気持ちよくなっていたんだと思います。
ただ、脳がパンパンになってきて、頭がイカれてきたんで、前回のnoteを踏まえつつ「具体的にどう整理するか？」を改めて考えました。
私と同様に「やることリストが増えてばっかり…」「頭がイカれそうだ」という人は参考にしてみてください。
軸を再設定するための、より具体的なnoteにできればと思ってます。
「やらないことリスト」を作ってみたけど、自分には向いてなかった
この問題と向き合うにあたって、世間でよく言われる
「やることリストを整理しよう」
「逆にやらないことリストを作ろう」
というアプローチを試してみました。
でも、すぐにこれは「自分には合わない」と気付きましたね。
やることリストを整理できないからこうなってるんですよね。整理できたら苦労しないっちゅうねん。
あと、後者はまじで微妙でした。
やること減らすためにまたリスト増やすって本末転倒では…？
これでうまくいく人もいるんだろうけど、自分には合わなかったですね。
なので、他にも色々本を読み漁りまくって、対処法を改めて考えました。
「やること」より、1年後の「最高の自分」を定義する
やることリストをどうこうしようとするのが、まず間違いな気がしてきました。
そんな事より「どんな自分でありたいか」をしっかり再定義した方が良さそうです。
冒頭でお伝えした通り自分は、
この量を全部一人でやってるんだぜ
という、謎の意地？みたいなものに取り憑かれている状態だと自認しました。
別に誰かに言うわけでもないから承認欲求でもない？と思いますが(今言ったけど)、なぜかそこに執着があるみたいです。
イルミがキルアに刺したような鍼を、自分で刺している感覚？かもしれません。
「お前は全部をやれ。やれるだろ。言い訳すんな」みたいな感じ。
ただ、俯瞰してその状態を見ると、
だからなんなの？色々やってすごいと思われたいの？お前はそれより自由が欲しいんじゃないのか？やることで毎日を埋めて、それで幸せなのか？「好きな時に働いて好きな時に好きなところに行く」が目標だったんだろ？それはもうできれるんだから、自由に生きろよ。いつも切羽詰まってんじゃねえか、何がしたいんだ
と思ってきました。
やっぱり書くことって大事ですね、自分の状態を俯瞰して見れたり、整理できるみたいです。
名著？と言われるエッセンシャル思考でいうと、完璧に左の状態。
というわけで、
「もし、何の制約もなかったとしたら、自分は“どんな状態”になっていたら最高か？」
を改めて考えてみることにしました。
理想の人生ってなんだ？
冷静に考えると『やることリスト』って、
自分が理想の状態になるため
に存在しているはずですよね。
なので、理想の状態の定義が曖昧だと、やることリストもブレると言うことです。
では理想の人生を考えるにはどうすればいいのか？
考える時のポイントは「どうやってを一切考えないことだ」といろんな本には書かれています。
「今のスキルでできるか？」
「どうやって収益化するか？」
といった現実的な思考は、完全に無視するという事ですね。
考えるのは、ただ一つ。心の底から
「こうなれたら、人生が変わる」
と、ワクワクするような、未来の自分の状態だけです。
この手の話は色んな書籍で書かれていますが、私もそういった未来予想図を描くことは大事だと思っています。
1年後にこうなってたら最高、を考える
あまり未来すぎてもフワフワするので「1年後こうなってたら最高だな」という未来を考えてみることにしました。
皆さんも考えてみてください。
色々と考えた結果私は、
・noteやAI音楽配信、ラジオなど、自分に嘘をつかない情報発信を軸に、年間1億円の売上を達成する
・「面白いな〜この人」と思う人に「こいつ面白いな〜」と思ってもらえて、いつでも誰とでも会える状態になる
・自分の発信をキッカケにほんの少しでもより良い人生になってくれる人がいたら嬉しい
・ついでに高額のポーカートナメにでて、変なプレーをする
かな？と思いました。
ちなみに現状はnoteでも月100万、AI音楽配信は月3万くらい、ラジオは収益なしなんで、普通に考えたら厳しいです。
勿論他にも仕事や収入は色々あるんですが「基本的にはこの三つの軸で達成したいな〜」と思ってるんですよね。
なので元々はYouTubeがメインだったんですが、この更新頻度は落としていて他に注力し始めました。
なんで1億円か？というと、なんとなく1億円って稼いでみたいじゃないですか。笑
自分はまだそれに満たないので、一旦その状態を味わいたいなと。
ちょっと脱線しますが、自分はお金を稼ぐことに対して「別にお金ってそんなにいらんよな〜」というスタンスで生きてきたんですが、
窪塚が言ってることがしっくりきて、お金にもフォーカスするようになりました。
6:26〜の所ですね。
「お金なんてやっぱり必要ねえわ」
はお金を稼いだやつしか言えないことです。
ここは結構面白い所なんで、またnoteかラジオで深掘りしますね。
あと後者ですが、
「会いたい人に、会いたいと思ってもらえる人間になる」
というのがあります。
自分から声をかければ、現状でもそれなりの影響力を持つ人に会うことは可能かもしれません。
でも、それは自分がやりたいことではなく。
自分の作品や、嘘のない言葉を発信し続けることで、
「AI FREAKという奴、面白いな。一度会ってみたい」
と思ってもらえるような存在になる方が理想的です。
その方が全く予想だにしないおもろい人とも絡めるかもしれないし。
もちろん、今は誰ともほぼ絡んでません。笑
ただ
「本気で取り組んでたらそうなるだろうな〜」
というのは漠然と今思う所です。
あとついでにポーカーの高額トナメに出たいですね。
こないだAI太郎氏とノリで日本の大会にでてきましたが、ちょい入賞くらいでした。
実力は現状中の中くらい？ですが、海外の人ともヒリヒリしたいですね〜。
あなたの理想はなんですか？
こんな話をすると、
「いや、1億円は自分には現実味がないよ…」
と思うかもしれません。
もちろん、それでいいんです。
ゴールは、他人と比較するものではないので。
例えばもう少し身近なゴール設定でもいいと思います。
例えば、
「副業だけで、今の会社の給料を超えて、嫌な上司と会わない人生にしたい」
「満員電車がいやだ。海沿いのカフェで悠々自適に仕事したい」
「AIイラストの販売だけで、毎月の家賃を気にせず払えている自分」
「月に5万円、自由に使えるお金を稼いで、週末は値段を気にせず趣味に没頭できている自分」
「値段を気にせずものを変えるくらいになりたい」
など。
金額の大小は、問題ではありません。
ひとまず「こうなれたら最高だな」という理想をしっかりと想像することが大事だと思います。
繰り返しになりますが「実際は無理だと思うけど…」を極力無くした方がいいです。
無理だと少しでも思ってたら、無理です。
プロ野球選手になるのは無理だろうけど、なってみたいな…
という人ってプロになれなそうじゃないですか。
プロ野球選手になるのは当然で、その上で偉大な選手になる
と心の底から信じて行動すれば、なる確率はどう考えても上がります。
もちろん確率が上がるだけでみんななれるわけではないですが、前者の状態だと99%無理だと思います。
ちなみに私は小中高と野球をやってましたが、ずっと前者のメンタルで野球をしていました。
結果として一応レギュラーにはなれるけど、強豪校の奴らに比べたら話にならないくらいの選手でした。
今のメンタルというか考え方が小4から備わっていれば、あるいはそういう事を教えてくれる大人がいれば
「何者にでもなれたんじゃないかな？」
と思います。
ゴールがノイズを消してくれる
ここまでは夢物語みたいに感じるかもしれません。
ただ、ゴールを設定すると日々の選択が変わります。
これが非常に重要と言うことですね。
何かやることリストが増えそうな時は、
「これは自分の人生を最高にするために、本質的に重要か？」
と問う癖をつけます。
このフィルターを通すと、やることが一気に限られてくると思います。
自分の例で言えば、クライアントワーク。
毎日色んな依頼が来るんですが、割と丁寧に返信したり、対応したりしてました。
ただクライアントワークって、
どうしても“調整”が必要になる
自分の100%のクリエイティブではなく、相手の意向を汲んだ80%のものを作らなければならない瞬間がある
“期限”に縛られる
自分の創作意欲の波に関係なく、納期という外部の締め切りに追われる
“時間”が奪われる
MTGなどで最も重要なリソースである「集中した創造の時間」が、細切れに分断されてしまう
という感じなんですよね。
これらは再設定したゴールに向かう上ではノイズになります。
もちろん、全てのクライアントワークが悪いわけではありません。
最初のうちは、数十万〜数百万のお金をもらいながらスキルを磨ける最高の学びの場でしたし、その経験があったから今の自分がいます。
あと面白そうな人であれば、今後も受けると思います。
伝えたいこととしては、
設定したゴールに応じて、都度選択すべき項目が変わってくる
と言う事ですね。
人によっては「今はクライアントワークをかんばるぞ」というフェーズがあっても、勿論いいと思います。
「なんでもいいから月に30万自力で稼ぐ」がゴールなら、クライアントワークも良しになりますよね。
目先の利益は本当に必要？
これは規模が違っても、全く同じことが言えます。
例えばあなたのゴールが「"不労所得"で月10万円の収入を得れる仕組みを作る」ことだったとしましょう。
そんな時、知人から
「土日だけイベントを手伝ってくれない？それぞれ5万円、合計10万円払うよ」
という、割と魅力的な単発バイトに誘われる。
そこにいけばその月の副収入目標は達成できちゃうんですよね。
ただ、ここでゴール設定がしっかりしていれば、
「この2日間は、自分が“月10万円の仕組み”を作るために、本当に本質的か？」
問う事ができ、答えは明確に「NO」になるはずです。
勿論「知人だから手伝いたい」という気持ちを優先する場合はいいんですが「お金がもらえるから」という理由ではNOな筈です。
10万円の不労所得を目指してるんだろ？だったらその2日はブログ記事を書いたり、スキルを学んだりしろよ
となるわけです。
・知人のイベントを手伝う
というリストをこうやって消していけるわけですね。
あくまで一例ですが、大体こんなイメージです。
まとめ
また長くなっちゃった。
書いてるうちにあちこち気が散っちゃう。
だからやることリストも増えちゃうんですよね。笑
というわけで改めて自戒を込めて、
・「やること」を整理するのではなく「最高の自分」を定義する
・すると自ずと「やるべきこと」と「やるべきでないこと」が見えてくる
という感じですね。
ここまで書いて自分に必要なのは、
がメインかな？と整理できました。
もちろん他のこともやるんですが、軸は上記で一旦進んでみようかなと。
ついでにさっきラジオ(風youtube)更新したんで、よければ聞いてみてください。
ラジオはnoteの内容の深掘りだったり、よくある質問に対する回答をしていく予定です。
家事しながらとか、適当にゆるく聞いてもらう想定です。
話を戻しますが皆さんも一度、
自分の理想の状態
を改めて考えて見てください。
まじで時間とって考えたことありますか？
意外と本気で考えたことがある人って少ないと思うんですよね。
30分でいいから、誰にも邪魔されない場所で、考えてみるといいと思います。
ちなみに自分も一番最初は、
家賃(10万くらい)を自力で稼ぐぞ…
前の会社の給料を自分で稼ぐぞ…
という所からスタートして、徐々にステップアップした感じです。
自己紹介にあるように、それがその時の最高の理想だったからですね。
「ゴール設定はとんでもなく高い場所が良い」
という意見もよく見かけますが、自分は色々試してきました。
現実的な理想、
少し無理をした理想、
無理だろと思われる理想
そのどれもが自分にとっては必要な過程だったと思っていて、今は「無理だろ」と言われるような理想を目指したくなっています。
皆さんも今の環境やフェーズに応じて、理想を設定してみてはいかがでしょうか。
他にもこの手のコラム？は色々書いてるんで、気になるものがあればチラ見してみてください。
というわけで、もし今回のnoteが参考になったという方がいるなら「いいね」等をいただけると、今後の活動の励みになります。
ではまた、別のnoteでお会いしましょう！