咲き初めを見たくて桜散歩🌸な今週のnoteまとめ（3/16～3/22）

こんにちは、3時のおやつです🌿

私 note の１週間を振り返る
「今週のnoteまとめ」です。

先日、最近の恒例になってきた
公園喫茶☕をしていたら
ちらほらと桜の蕾やお花を
発見しました。

まだ、肌寒く感じましたが…

お天気の良い連休なか日とあって
家族連れで楽しむ人々も
まだ早い桜の花見を、心なしか
待っているように見えました。

月末には、満開なのかな…?

不思議なのですが
桜のお花を見ていると
とても元気をもらえました🤗

いや～！春っていいもんですね。
（水野治夫風…💦)

春は肝気の高ぶる季節と
よく言われますが…

お花の開花や若い緑色が
パッと空気を明るくして
気持ちを発散したり
身体が活動的になり始めますね🌿

寒さの季節から変化して
身体や気持ちが追いつかない…

そんな時は、日光を浴びて
日向ぼっこや散歩をして過ごすと
気持ちがほぐれながらも
身体のスイッチが置き換わるような…

日々のPCやスマホの環境から
一旦、目を離して…

自然の中に身を置くことで
身の回りの空気の流れが
変わるような感覚があります🌿

何を隠そう…
更年期な私にもピッタリな
養生法なんだな～と
遅まきながら感じております😅

さてさて、
春の陽気にのぼせそうな
私の話はこれくらいにしまして…

今週の活動まとめ

今週も、記事にスキやフォロー、ご購読
を下さり有難うございます🌈

🌿今週のちょこっと成果🌿

【連続投稿週】

毎日投稿ではない私も…
なんやかんや、刻んでおります🤭

【今週書いた記事】

3/16
養生日記

3/18
おやつのひとりごと

3/20
七十二侯

3/21
おつまみレシピ

１月～3月の

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3月

日常に養生はある♪の
コンセプトのもと始めた
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料理苦手な読者さんの
コメントを受けて書いたレシピ記事🌿

2月

おやつ的マニアック考察記事🌿

1月

節約とあんこが同時に叶うレシピ🌿

3月も残り10日ほどですね。
過ごしやすくなる季節ですが
徐々に身体を慣らして
過ごしたいものですね🌿

ここまでお付き合い下さり
有難うございました🌈

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