母に認められる人ばかり探していたあなたへ｜恋愛で「自分の気持ち」がわからなくなる理由
あなたはこんな悩みを抱えていませんか？
恋人を選ぶ時、
なぜか「親がどう思うか」が気になってしまう。
そして、気づけば親の意見を優先してしまう——
この記事では、
「母の価値観が頭から離れない理由」と、少しずつ自分の気持ちを取り戻すヒントをお届けします🌱
もしかするとその苦しさ——
あなたの意思が弱いからではなく、長年身についた“心の癖”なのかもしれません。
１、恋愛なのに、なぜか母が出てくる
好きな人ができた。
一緒にいると楽しいし、安心できる。
ーーそれなのに。
ふと頭の中に浮かぶのは、
「お母さん、この人のこと、どう思うかな」
というセリフ。
学歴はどうだろう？
仕事はどうだろう？
見た目は大丈夫だろうか？
そして気づけば、
自分がどう感じているかよりも、
母がどう評価するかを考えてしまう。
そんな自分に、
嫌気がさしてしまうこともありますよね。
２、それはあなたが未成熟だからではありません
まずお伝えしたいことがあります。
それは、
あなたが未成熟だからではない、ということです。
親が怒らないように
親が不機嫌にならないように
親に認めてもらえるように
子供の頃から
そんなことを考えながら過ごしていたら、
親の反応が気になるのは当然でしょう。
特に、
親の価値観が強かった家庭では、
「自分はどうしたいか」よりも
「親はどう思うか」を優先する癖
が身についてしまうことがあります。
だから、
何歳になっても
親の声が頭の中から離れないのです。
私自身、ずっとそういう人生でした。
「私はどうしたいんだろう」
そう考えようとしても、先に親の顔が浮かんでしまう。
すごく苦しいですよね。
３、本当の問題は「恋愛の仕方」ではない
ここで少しだけ視点を変えてみましょう。
今回の悩みの本質は、
「恋愛の仕方」ではないように感じました。
本当のテーマは、
「誰の価値観で人生を選ぶか」
なのかもしれません。
恋愛の悩みだと思っていたのに、実は親との関係が大元にあった。
そんなことは珍しくありません。
例えば、
お母さんは学歴を重視する人かもしれません。
容姿を重視する人かもしれません。
ーーでも、
あなた自身はどうでしょうか。
もしかすると、
一緒にいて安心できること
自然体でいられること
困った時に支え合えること
そういうものを大切にしたいと思っているかもしれません。
でも、
長年親の価値観の中で生きていると、
自分の本音がわからなくなってしまうことがあります。
そして、
親の価値観を、
いつの間にか自分の価値観だと思い込んでしまうのです。
４、「母がいない世界」を想像してみる
もしよかったら、
ひとつだけ考えてみてください。
もしこの世界に、
お母さんが存在しなかったとしたらーー
あなたはどんな人と付き合いたいでしょうか。
学歴も関係ない
容姿も関係ない
親の反応もない
そんな世界で選ぶ相手は、
今考えている相手と同じでしょうか。
…それとも違うでしょうか。
この問いに正解はありません。
でも、
その答えの中には、
あなたの本音が隠れている気がします。
５、「母はそう思う。でも私はどう思う？」
親の影響から自由になろうとすると、
つい
「もう母のことなんて気にしない！」
と思いたくなります。
でも、
長年積み重なった価値観を、
一瞬で消すことはできません。
だから無理に消そうとしなくて大丈夫です。
その代わり、
気づいてみてください。
「あ、今私は母の価値観で考えているな」
と。
気づけるようになると、
次の一歩が生まれます。
「母はそう思う」
「じゃあ私はどう思う？」
そんなふうに、
少しずつ自分の本音を
見つめられるようになると良いですね。
６、まとめ｜あなたの人生を生きるのは、あなた
恋愛も結婚も。
実際に人生を生きるのは、お母さんではありません。
あなた自身です。
だからこそ、
お母さんが納得する相手ではなく、
あなたが安心して笑える相手を探してほしいなと思います🌱
長年、身についた考え方を
変えるのは、少しむずかしいかもしれません。
でも、
「母はそう思う」
「じゃあ私はどう思う？」
そう考えられる瞬間が増えていけば、
少しずつ自分の人生を取り戻していけるはずです。
焦らなくて大丈夫。
親の価値観と、自分の価値観を分けて考えてみること。
それが、自分らしい恋愛への第一歩なのかもしれませんね🌱
皆さんは、恋愛で親の影響を受けたことがありますか？
ぜひコメント欄で教えてください✍️
この場所では、
“過去を抱えながらも幸せを願う人”に向けて、
「穏やかな恋愛・人生」の選び方を、少しずつ書いています。
もし今日の文章が、
あなたの心にそっと触れたなら。
また、ここで会えたらうれしいです🌱
よければ、フォローして次の記事も読んでみてくださいね。
Torori（とろり）
私のご紹介記事はこちら↓
݁₊ ⊹ . ݁˖ . ݁. ݁₊ ⊹ . ݁˖ . ݁. ݁₊ ⊹ . ݁˖ . ݁
オススメしたいアカウントのご紹介
📌yuriさん
毒親育ちの目線から、子育てや日々の悩みを綴られるnoterさんです✨️
ご自身の高次脳機能障害や、息子さんの不登校問題に向き合いながら、前向きに生きる姿には、いつも励まされます。
記事紹介・マガジン追加のお礼
直近で、記事の紹介/マガジンへの追加をして頂いた方の中から、ランダムに3人をご紹介いたします。
📌【0.5歩の深呼吸】イタグレのしっぽさん
40代主婦のうつ病からのゆるやかな復活を綴るnoterさんです✨️
夫婦の葛藤や、内面の苦しみを書き出した文章が、とても繊細で美しいです。
📌もふねこ博士さん
季節の詩とAIアートの作品を生み出しているnoterさんです✨️
独創的な世界観と美しい文章は、見るだけで1日の疲れが吹き飛びますよ。
📌少しだけ導人さん
悩みや苦しみから開放してくれる文章を綴るnoterさんです✨️
キレのいい大阪弁が読んでいてぐっと来ます(*^^*)
📌その他、応援してくださった方（略称で失礼いたします）
みなさま、ご紹介ありがとうございました🙇♀️✨️
応援に、心から感謝しています🌱
梓さん、天野 雫 さん、US STOCKS NAVIさん、ふあふあころねさん、カケルンさん、Kingさん、softlyさん、すまいる村長さん、のんのさん、タロット占い師 せいらさん、コンパス みきさん、恋愛研究家：あいさん、ひかりさん、まなびさん、丁寧な暮らしさん、まいさん、はっぴーさん、JAU さん、ユナさん、松本乃里子 さん、あいさん、Teikaさん、六恵×チャッピーさん
いいなと思ったら応援しよう！
記事を読んでくれてありがとう！とても嬉しいです。いただいたチップは今後の創作活動に使わせていただきます🍀