自己理解プログラムから１年経過したけど何も変わってない

2024年7月〜10月、自己理解プログラムを受講しました。

現在は2025年9月。約1年が経過しました。

信じられません。受講したのが昨日の事のようです。

転職したくて、自分の天職を見つけたくて受講したのに、結局仕事はそのまま続けています…。

でも振り返ると、一年の中で色んなことがあったといえばあったかなと思います。

自己理解プログラムを通じて、自分の人生に何が起こったのか、noteに書きながら状況を整理してみようと思います。

※トップ画は、マレーシアの川で採れた魚に対し、学習欲3位の好奇心が溢れんばかりに出た最近のお気に入りショットです。

自己理解プログラム開始

2024年7月6日、自己理解プログラムの受講を開始しました。

新卒から7年やってきたウェブエンジニアという仕事が好きではなく「人のためになってると実感できる仕事をして余生を過ごしたい」と思い、天職を探し始めました。

Xを始め友達が増える

３ヶ月の受講期間のうち、２ヶ月ほどで自己理解プログラムのワークが終了したので、余った時間でXとかオンラインイベントとかやってみるか〜と、受講生の方々と交流をし始めました。

Xを始めたのに全く誰にも相手にされず、自己理解界隈の人間を大大大軽蔑していましたが、徐々に仲良くしてくださる方が増えていき、本当に楽しい時間を過ごすことができました。

Xを通してみんなと仲良くなる方法について書いた記事に沢山いいねを貰えてすごく嬉しかったです。

自分の社交性を信じる

自分はずっと隠キャで社交性など皆無と思っていましたが、ストレングスファインダーの結果を見ると、社交性が割と高い…。

コーチにも「資質的にコミュニティに入って人々と交流するのが向いてる」と何度か言われ、そうなのかな…そうなのかな…と思い始めました。

そして思い切って、ジコリカイサミットに参加することにしました。

行く前はごねてました。

そして行った後。

こんなに大勢の人間の中で、普通に楽しんで生きて帰って来れた自分にめっちゃ驚きました。

この日から、自分には社交性があると信じることができるようになりました。

そしてその後も色んなリアルイベントに顔を出せるようになっていきました。

個人的に遊べる友人たちもできました。

大人になってから、学校・会社以外で仲良い人ができた事がなかったので、本当に本当に幸せに思います。

共通言語がある自分に合ったコミュニティに入れば、人は大人になっても仲良くなれるんだという発見がありました。

これまでの人生、オンラインで知り合った人と仲良くなるなんて考えたこともなかったので、オンラインの力の凄さも知りました。

自分の考えには価値があると思うようになる

自己理解プログラム受講前は「これ話しても意味ないよな」と思い、発言を控えることが多かったです。

しかし、何度もオンラインイベントに出席し、様々な人と意見交換したり、みんなの前で発表したりする中で

「そういう風に考えるんですね？！」「素晴らしい！それ才能ですよ！」など言ってもらえた事から

「自分の考えには価値がある」と思えるようになっていきました。

「同じ意見なら相手に安心感を与え、反対意見も気付きを与える」とも学びました。

そして、道端で会った初対面のおじさんに意見を言えるようになっている自分に気がつきました笑

天職が決まる

自己理解プログラムを経て自分の天職は、空間デザイナー、海外一人旅支援の2つに決まりました。

空間デザイナーになって「人々が自信を持って色んなことにチャレンジする心が芽生えるような、自己肯定感を育める環境を提供したい」と思いました。

また、海外一人旅支援を通して、海外一人旅に興味はあるけど行けてない人をサポートし「自分なら何でもできる、きっとうまくいく」と思えるようになって帰国してほしいと思いました。

つまり天職を通し、人々の自己肯定感と自己効力感をあげたいと思いました。

受講1ヶ月後　天職が変化

空間デザインの勉強をロールモデルの方のサロンに入って始めました。

しかし、勉強中にちょっと嫌なことがあり空間デザインへの興味が皆無になりました笑。

また海外一人旅支援ですが、自己理解プログラム中に仲良くなった方と会話中「海外に絞らなくても日本での色んな1人行動をサポートしても良んじゃないか？」という話になり、一旦そうしてみよう！と思いました。

自分のレンタルを開始

これまで33回レンタルされました。

レンタルされると、依頼者の方々と仲良くなれるのでとても楽しかったです。

ロールモデルの方々にも会いに行きました。

ただ、色んな1人行動のサポートを通じて「自分なら何でもできる、きっとうまくいく」という自己効力感を持ってもらえるようになったかというと、それはどうなんだろう…って感じです。

楽しいけど…！

算命学を受ける

自己理解プログラム受講生の方で、ストレングスファインダーと算命学の両方の観点から宿命鑑定をしている方がおり、気になって受けてみました。

私は、占いで言われた良い事は全部鵜呑みにして信じる人間です。

（反対に耳障りの悪い事はガン無視します。）

「人から好かれるのが生まれ持った才能」
「無心で無欲の時は周りから好かれ、受け身でいることで周囲を動かす」
「自分が中心でいるときに活躍する」
「世の人の心を掴めば、それが財産になる」

このような言葉をもらい、完全に信じ込みました。

私はとにかく、無心で楽しいことをやってれば、人から好かれ、人の心を掴み、それが財になっていくんだ…

つまり好きなことやってりゃ良いんだ…

わーい✨

とてつもない自信となりました。

奇妙な別人格のXアカウントを作る

素でやるよりも、別人格のアレン様みたいなキャラになった方が、他の人と絡みやすい、応援しやすい、という事に気がついたのかなんなのか、奇妙なキャラのアカウントを始めていました…。

でもやってみて気がつきました。

学生時代の仲良い友達とはこのような口調でLINEのやり取りしてるし、子供の時はメールや手紙で同じことをしてました。

ある意味これも素の自分であり、楽なのです。

自分はこういうノリの文章を書くのが好きなんだなと、自己理解が深まりました笑

変なアバターでもくもく会を開くようになる

生活リズムが終わりすぎており、なんとか治したいと思っていました。

オンラインでもくもく会を朝に自分が主催すれば、責任感から早起きできるのではと思い始めます。

オンラインイベントを自分が主催するなんて、人生で1度もしたことがありませんでしたが、恐る恐るやってみました。

結果、物凄く有意義な時間となりました。

100%自分のためにやっているのに、参加者の方々のためにもなった事が心から嬉しかったです。

また、変なアバター、フィルターでやった方が面白いだろうと思い、ふざけてやってたところ、皆さんノってくれて笑いました。

自己受容会を開くようになる

自己理解プログラムやその後の様々な出会い、チャレンジを経て、自分に自信は付いてはきましたが、元来考え方がネガティブなので、自信にあふれたキラキラ輝く人間にはなれていませんでした。

どうやら自己受容というものが大事らしいと知り、自己受容を目指すグループを作り、毎日みんなでいいねをしあう会を開いてみることにしました。

こういうのも、もくもく会と同様、主催するような人間ではありませんでした。

優しい方々がご参加くださり、物凄く意味のある会になったと感じています。

別にポジティブな考えができない自分で、いーじゃん？と思えるようになりました。

まーたいつも通りネガティブ思考しちゃう自分、可愛いね！いいね👍って一回頭の中で思うようになりました。

自己受容できるようなってて感激です…🥲✨

やっぱり海外が好き・・・

元々「海外一人旅支援」がしたいと自己理解プログラム終了時は言っていましたが、海外に関わることはしてきませんでした。

日本でせっせと自分自身をレンタルしていました。

しかし「制限なくなんでもできるとしたら、どうしたい？」という話をしていた時「世界でレンタルされたい…」という言葉が自分の口から出てきました。

あ、やっぱ自分、海外と関わりたいんだなあと気付きました。

セカイキ2025 VIPで参加

自己理解プログラムの方々と話してると度々「セカイキ」というワードが出てくるなと思ってました。

どうやらセカイキというイベントがあり、それに行ったことがある人が多いようでした。

自分には関係ない話だな〜と思ってましたが、あまりに耳にするし「セカイキVIPで参加すると人生が変わる」という投稿がXで流れてきまくって、なんだか焦りました。

人生変えるために自己理解プログラム受けたけど…さほど変わってないように感じるし…セカイキ行ったら変わるなら…行くしかなくない？涙…

と勝手に追い詰められて15万のチケット買ってました。

八木仁平さん、そして四角大輔さん、川原卓巳さんと直接お話ししました。

そこで「海外でも自分をレンタルされるにはどうしたら良いか」と質問させていただきました。

仁平さんに「海外住んでみたら？」とあっさり普通に言われ、よしそうしようって思いました。

海外ノマドしてみる

とりあえず、ウェブエンジニアで在宅勤務だからノマドならできるので、海外で仕事をしながらちょっと住んでみることにしました。

ジョージア、タイ、マレーシアに行きました。

ノマド中に、海外の人に一人で良いからレンタルされてみよう！と思ってました。

しかし、毎日毎日英語で暮らし、次の寝床や行き先を考えたり、友達作りに出かけたりするのに精一杯で、レンタルまで気を回すことができませんでした。

でも、帰国したいとは1秒も思わないところから、やっぱり自分は海外が好きなんだなあと強く感じました。

海外ノマドは幸せじゃないと気づく

海外は好きだけど、海外に行ければそれでOKではない事に気がつきました。

ノマドをしてみて、そこに長く滞在すればするほど、現地在住の人と仲良くなってしまい、離れるのが辛くなるという問題に気がつきました。

出会いもあるけど別れもすぐやってきて毎回悲しい気持ちになるので、もうノマドはしたくないです。

次はガチで住む以外ないです。

自己効力感など上がらないことに気づく

元々「海外一人旅支援」がしたかったのは、海外一人旅に興味はあるけど行けてない人をサポートし「自分なら何でもできる、きっとうまくいく」と思えるようになって帰国してほしいと思ったからでした。

それが「自分をレンタルする」になり、みんなの一人ではできないことを手伝うことで「自分なら何でもできる、きっとうまくいく」と思えるようになってほしい、に変わりました。

そして「世界で自分をレンタルしてみたい」に変わりました。

今回、ノマドとして数カ国を一人で移動し、生活し、その途中にがっつり旅行もしてみました。

海外一人旅支援をしたいけど、これまで自分自身は一人旅に行ったことがありませんでした。

行ったことないからこそ、海外一人旅をした暁には、人は自信にみなぎって帰ってくるはずだと理想を抱いていました。

ソロ活できる人は行動力あってかっこいい！と憧れてました。

しかし実際してみた結果、別に何もマインドは変わらん事に気がつきました。

相変わらず思考回路はネガティブなままの私です。

「自分なら何でもできる、きっとうまくいく」なんて1mmも思いません。

ただやりたかったからやった。それ以上でも以下でもない。

私が掲げていた仕事の目的は、意味をなさないということに気がつきました。

人間、自己肯定感や自己効力感はもう、幼少期の育った環境で決まってしまうため、大人になってから操作するのは無理だと悟りました。

他人の思考回路を変えるのを仕事の目的としているのは、無意味だ！やめよう！と思いました。

よって、自分自身をレンタルして人をサポートする事に興味がなくなりました。

もう一度自己理解してみる

自分はどんな仕事がしたいんだろう？

やりたいこと迷子になりました。

海外に1人で行っても別にマインドは変わらない、人の心はそう簡単には変わらないと知ったことから、人の心にダイレクトに作用しようとする事には興味がなくなっていました。

もう1回自己理解プログラムを受けたいと思いましたが、1人2回は受けられないので、ココナラで人気の宮内利亮さんのキャリアコーチングを受けてみました。（とても良かったです！）

その結果「人に新しいアイデアを提示してその人の可能性を増やしたい」という願いがあるという結論が出ました。

これは自己理解プログラムの価値観ピラミッドの5番目に出てきていた「オープンマインド」と似ています。

5番目なのであまり着目していませんでした。

「こんなものがあるんだよ！これ良いよ！」って話して、その人にプラスになる物や経験を提供できたら嬉しいなと思いました。

ちょうどこのコーチングを受けている時、友達に人生相談され、ストレングスファインダー受けると良いよって、大好きなストレングスの良さを語った結果、やってくれました。嬉しすぎました。

コーチの方に、最近読んだみうらじゅんの本の内容を説明したら、すぐ買ってくれました。顧客分析のためかもしれませんが、それでも嬉しかったです笑

自分の価値観が満たされるなと感じました。

では仕事にするとして、何について語りたいかな…と考えると今は「東南アジアのシュールな雑貨」「ニッチな体験」「B級スポット」が頭に出てきます。

海外が好きなので、東南アジアに住みながら、そこで出会った雑貨や日本ではできない体験について発信する人になろうかなあと思ってきています。

そして、雑貨や体験を自分で売れる人になり、イベントを開いたり、本を出したりできるようになっていきたいです。

無心で楽しいことをやってれば、人から好かれ、人の心を掴み、それが財になっていく…という算命学の結果とも合ってると思います。

好きな海外に住んで、好きなものについて無心で発信してれば、きっと良いことが起こるはず！w

まず手始めに、自分が好きなものについて語るのが向いてるのかどうか確認するため、3ヶ月間noteに週1ペースで何かしら語る記事を出していきたいと思います。

この1年間ってどうなんだろう

私の1年間、結局どうだったんだろう。

色々あったけど、現状、1年前と変わらずウェブエンジニアをしています。

新しい考え方と素敵な仲間には巡り会えたけど、何も変わっていないといえば変わっていない。

自己理解プログラムやったのに、結局天職見つからず、自分探しに酔い続けるだけの結果を出せない人にはなりたくないとずっと思ってました。

でも、なってる気がします笑…

1年後もこの状態でいることは許されない。動け自分。

皆さんは自己理解プログラム後、どんな1年を過ごしたでしょうか。気になります。

自己実現、頑張っていきましょう！！！！！

😣 その後…自己実現なんかより結婚じゃ！となった話はこちら

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