サロン楽屋話024：考えないテニス

▶精神的な「目隠し・耳栓」を、自ら強いていませんか？

テニスを上手くプレーするには、「考えない」ことです。

考えることを是とする常識とは、逆のご提案をしています。

なぜなら、思考は感覚とトレードオフだからです。

思考すると、視覚・聴覚といった感覚が閉ざされて、ボールが見えないし、バウンド音やインパクト音が聴こえないのです。

そうなると、この体は一体何を頼りにプレーすればいいというのでしょうか？

いくら頭で考えながらプレーしても、テニスは上手くいきません。

考えるとは、精神的な「目隠し・耳栓」を強いた状態で、プレーしているようなものです。

▶コツやアドバイスについても考えない

「余計なことなんて考えていません！」という人も中にはいますが、よくよく聞いてみると真面目な人ほど、考えています。

やれ「テイクバックを早く引く！」

「ボレーは振らない！」

「トスは左手残す！」

「ラケットを最後まで振り抜く！ 」

真面目な人ほど、考えるのです（関連記事「真面目にやるほど下手になる!? カジュアル・テニスのススメ」）。

確かにこれらはテニスをプレーする上で、正しいコツやアドバイスかもしれません。

けれども、仮に100歩譲ってそうだとしても、それらも私に言わせれば「余計な考え事」です。

私の言う「考えない」とは、テニスのプレーに関するコツやアドバイスについても、「考えない」のです。