【そだちの月曜日】トイトレが苦痛なあなたへ│4歳感情失禁が300枚のパンツで笑いに変わった話｜ASD・発達凸凹育児
\発達凸凹ジェットコースター育児をエンタメ化/
Kindle絵本出版を目指している
アラフォーママくまのひとみです。
ASD・ADHD・DCD特性のある息子をアライグマの「アララ」として表現しています🦝
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「#これからの家族のかたち」で
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💬もう、トイトレなんて嫌だ……
💬いつまでこの洗濯の山が続くんだろう
発達凸凹のある子の育児をしていると、
そんな「トイトレの苦痛」に押しつぶされそうになる夜がありませんか？
ASD診断のある4歳の息子・アララを育てる私も、つい最近まで汚れ物を洗いながら、洗濯機の前で深い溜め息をついていました。
でも、ある「300枚のパンツ」という衝撃の光景に出会ったことで、私の育児は劇的にラクになったんです。
今日は、絶望していた私の心がどうやって
「うちの子、可愛いもんだな」と笑えるようになったのか、その変化をお届けします。
【ASD育児】トイトレの苦痛を救った「300枚のパンツ」の衝撃
最近のアララは少し荒れ気味で、感情が溢れ出してしまう「感情失禁」のような状態になることもありました。
汚れたパンツを洗いながら、私の心はずっしりと重い。
そんな時、タイムラインに流れてきたのが
「タカーズ事務所」のたかっち社長による「パンコレ（パンツコレクション）」でした。
✅️パンツを300枚履いている
✅️全身パンツまみれ
✅️パンツの写真集を出している
✅️ホワイトデーのお返しにパンツを配っている
……情報量が多い（笑）。
でも、この「300枚」という驚異的な数字を見た瞬間、私の脳内でバグが起きました。
💭ん？ うちのアララ、履き替えても2枚目だよね？
💭今日の洗濯物、多くても2枚……。え、少なっ！！！
300枚という圧倒的な「パンツの壁」を前に、私の悩みがいかにちっぽけで、平和なものか。
「突き抜けた存在」は、時に最高の癒やしになるのだと痛感した瞬間でした。
トイトレが進まない。1年前の「洗濯物7枚」は成長の証だった
「2枚なんて可愛いもんじゃない」と思えるようになると、ふと1年前のことが思い出されました。
アララが3歳1ヶ月の頃。保育園から言われたこともあり、トイレトレーニングに必死に励んでいた時期です。
トイトレについてまとめていた記事👇
当時のアララは、尿意は感じているものの、遊びに夢中になると忘れてしまったり、感覚過敏で便座に座るのを嫌がったり……。
私は
💭トイレを楽しい場所にしなきゃ！
💭もっと工夫できたはずなのに
「と、自分を責めてばかりいました。
多い時には、1日に7枚のトイトレパンツが並ぶことも。
でも、今の私ならこう言えます。
📢7枚？ たったの7枚でしょ？ 300枚に比べたら誤差だよ！
と。
そう思えたら、あんなに辛かったトイトレの記憶さえ「頑張ってたなぁ、私たち」と、愛おしい成長の記録に変わっていきました。
「こだわり」は、アララの素敵な個性
アララは今、少し厚手のトイトレパンツを卒業し、シュッとした「お兄ちゃんパンツ（ボクサータイプ）」を履いています。
新しいもの好きで、お茶が数滴ついただけでも「着替える！」と主張するアララ。
余裕がない時は「もー！」と言いたくなりますが、これも彼なりの「こだわり」であり、「清潔感への意識」なのかもしれません。
何より、「300枚履き替えたい！」なんて言わないだけ、とってもいい子に見えてくるから不思議です（笑）。
親バカ探究部としての分析
この出来事を、あおいさんの「親バカ探究プロンプト」で深掘りしてみました。
【親バカ探究タイプ：本質透視系】
突き抜けた事例と比較することで、日常の負担を「成長の証」として冷静に捉え直しています。
【探究フェーズ：Phase D（構造）】
圧倒的な他者視点（300枚）を取り入れることで、育児の重荷を「可愛いもの」へと鮮やかに再定義するメタ認知。
【探究の次の一歩】
アララの「新しいもの好き」を活かして、お気に入りの服を選ぶ時間を「おうちでパンコレ（ファッションショー）」として演出してみるのも、さらなる発見に繋がりそうです！
社長！大変です！
おうちでですが、アララもパンコレすすめられました(笑)
親バカ探究タイプを見つけられるプロンプト👇
さいごに
私が目指しているのは、発達凸凹っ子が少しでも生きやすい、まぁるい世の中。
こうして「育児の苦痛」を「笑い」に変える魔法を、いつか1冊の絵本にして、同じように悩むママ・パパへ届けたいと思っています。
人間、あまりに突き抜けたものを見てしまうと、ちょっとのことでは揺らがなくなるものですね。
たかっち社長の「300枚のパンツ」のおかげで、私は今日、アララの脱ぎ捨てたパンツを笑顔で洗うことができました。
アララ、成長したね。
トレーニングパンツ卒業してたね。
お兄ちゃんパンツ、似合ってるよ。
これからも、我が家なりの「パンコレ」を楽しみながら、一歩ずつ進んでいこうと思います。
皆さんは、お子さんのトイトレや育児の中で
「もう無理！」と思ったことが、
後から「あれ、意外と可愛いかも？」と思えた瞬間はありますか？
あなたの「育児を救った意外なもの」や「トイトレの思い出」を、ぜひコメント欄で教えてください！一緒に笑い飛ばしましょう。
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＼ねぇねぇきいて／
今の育児を救ってくれてる曲
作詞作曲:るみるみ
(Miracle RuMiさんことるーちゃん)
ちゃんとチュチュ着てるよ🦝🎤
動くアララ♡
タカーズ事務所マネージャーまきさん作
投稿テーマ👇
🌿 月｜そだちの月曜日
・おうち療育／訪問リハ／療育の記録
🤝 水｜つながりの水曜日
・推し記事紹介／人・モノとの出会い
💡 金｜ひらめきの金曜日
・創作系アカウントダイジェスト
☕ 土｜ひといきの土曜日
・日常／家族／認知症の母のこと
✨ 日｜🌟きらめきの日曜日🌟
・note界のアイドル「アララ」活動記録
（グッズ販売中&絵本制作中）
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