自己嫌悪

無性に自分が嫌になる時がある

あぁ〜やっちまった〜
って、自己嫌悪に落ちる

なりたくない自分に
なってしまっているのを感じた時に

うぅぅ、頭を抱え、
はぁ〜、肩を落として

心底凹む

何やってんだよ……もう……

まぁ、自分の失敗のようなものだから

失敗しちまったな〜
もう、取り返せないな〜
あぁ、やっちゃったな〜

後から気づいて自己嫌悪

何回繰り返してるんだよ〜
学習しろよ〜

と思うが、
仕方ない……

自分にだって
感情ってもんがあるんだから

我慢し続けたところで
もっと嫌な自分になるのが
目に浮かぶ

限界手前よりも
大分余裕を持ったつもりでいたが

意外と無理していたようだ

機嫌を取って、穏便に収めたとして、
無理している自分の気持ちに目を向けず
無視したことになって

結局、もっと抑え込んでしまって、
いつかは限界になる

そうなってからのエネルギーはすごいから
もっと手前で対処をしたつもりだ

そのつもりだったが

いかんせん

変な気を遣ってしまって

機嫌を気にしたりするものだから
伝えたい気持ちも不器用になって

そんな自分がとてつもなく嫌になる

気を遣いすぎると
不自然になっていて

不自然になりたくないのに
どこかギクシャクとして違和感になって

もっとサラッとできたらいいのに
自分の気持ちを言葉にすることが
苦手過ぎる

自分が気にしちゃう相手だから
そうなってしまうのだけど

なんで自分を弱くなるように
させてしまうのかな

もっと普通でいいはずなのに

ネガティブな気持ちが
言葉にしようと思うと
変な気がグルグルとする

不器用な自分に嫌気がさす

本当、自分のバカバカバカ

2025年2月10日

って、なることもあるよねぇ〜

人間だもの
そういうもんさ

すぐにケロりとするけどね♪

・・お読みいただきありがとうございます・・

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