【生成AI】ChatGPT・Claude・Geminiの最新を整理|最近のAIニュース
2026年7月は、ChatGPT・Claude・Geminiが半月のあいだに新しいモデルを出しました。ただ、そろったわけではありません。7月30日時点の現在地を、日付つきで並べておきます。
名前を覚えるためではなく、自分の使い方を決めるためのメモです。
01 | 7月に動いたのはこの3つ
🔘 ChatGPT:GPT-5.6(Sol / Terra / Luna)— 7月9日に一般公開
🔘 Gemini:Gemini 3.6 Flash — 7月21日に正式リリース
🔘 Claude:Claude Opus 5 — 7月24日に公開
9日から24日までの半月に、3社ぶん重なりました。中身の重さはそれぞれ違います。
02 | ChatGPT:GPT-5.6 は3つに分かれた
7月9日、GPT-5.6が一般公開されました。最新モデルが1本あるのではなく、用途で3つに分かれています。
Sol:最上位。複雑な推論と、手数の多い業務の自動化むけ
Terra:中位。日常の作業をふつうに回す用
Luna:軽量。安く速く、数をさばく用
同じ日に ChatGPT Work も始まりました。開発者むけだった Codex をデスクトップアプリに入れたもので、資料づくりや複数ファイルの分析を、手順ごと任せる使い方になります。
音声のほうも、7月上旬に GPT-Live という新しいモデルが発表されました。聞きながら話すフルデュプレックス方式です。
調べもの、勉強、子どもとのおままごと。うちではもう普通に混ざっています。
返事に間がないだけで、遊びが途切れない。
03 | Gemini:動いたのは軽いほうだけ
7月21日、Gemini 3.6 Flash が正式リリースされました。同じ日に 3.5 Flash-Lite も出ています。
Flash は速さと安さを担当する側のモデルです。今回は思考のステップを削って、出力トークンを約17%減らしたと説明されています。前の 3.5 Flash より出力料金も下がりました。
一方で、上位の Gemini 3.1 Pro はまだプレビュー版のままです。Gemini 4 については、事前学習を始めたと公表されただけで、日付も構成も価格も出ていません。
つまり Google は、本命をまだ出していない。3社が横に並んだように見えて、Gemini だけ列が違います。
04 | Claude:Opus 5 は Fable 5 の半額
7月24日、Anthropicが Claude Opus 5 を公開しました。性能より先に価格が話題になりました。
100万トークンあたり入力5ドル、出力25ドル。最上位の Fable 5 は10ドルと50ドルなので、ちょうど半分です。前世代の Opus 4.8 とは単価が同じまま、性能だけ動きました。
Claude Max では既定モデル、Claude Pro では最上位という扱いです。自分で選び直していなくても、Opus 5 に変わっている場合があります。
思考の深さを切り替える effort という設定も入りました。深く考えさせるほどトークンを使います。軽い作業まで上げる必要はありません。
サイバーセキュリティ系の作業では Mythos 5 に届かない、とも報じられています。全部で一番、というモデルではないです。

05 | 並べてわかったこと
名前も数字もばらばらですが、向いている方向は似ていました。
ひとつは、階層で選ばせるようになったこと。GPT-5.6は3つ、GeminiはFlashとProとLite、ClaudeはSonnetとOpusとFable。最新イコール一番高いもの、という選び方は合わなくなりました。
もうひとつは、価格が競争の軸になったこと。Gemini 3.6 Flash は値下げ、GPT-5.6 は安い層を厚くし、Opus 5 は上位モデルの半額に置かれた。同じ性能をいくらで出すか、という話に寄っています。
そして、動くほうへ向かっていること。ChatGPT Work や Claude Cowork のように、ファイルやアプリを触って作業を終わらせる機能が、各社から出ました。
ただし足並みは、そろっていません。OpenAIとAnthropicは最上位の近くを動かし、Googleは軽い側だけを更新した。この差がどこで埋まるかは、まだ読めない段階です。
06 | 気をつけること
✅ 名前で選ぶと迷う。数字とコードネームが混ざっていて覚えられない
✅ 有料プランの既定モデルが、断りなく入れ替わることがある
✅ プレビュー版は本番の作業に向かない
✅ 値下げばかりではない。Sonnet 5 は9月1日に入力3ドル・出力15ドルへ上がる予定
料金と既定モデル。見るのはこの2つで足ります。
07 | 確認ポイント
いま自分が使っているモデル名を、画面で確かめる
有料プランの既定モデルが変わっていないか見る
毎日くり返す作業を、安いモデルに移せないか試す
上位モデルに任せる作業を、3つだけ決める
読んでいる情報が、いつ時点のものか確かめる
✦ まとめ
7月は半月で3社が動きました。ただ、そろってはいません。Googleは本命をまだ出していない。
競争の軸は、賢さから価格に移りました。選ぶのはモデル名ではなく、作業ごとの置き場所です。
この分野は2〜3週間で変わります。メモにも記事にも、日付だけは書いておきます。

読んでくれてありがとうございます。次の記事でまた。

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