50代。「やりたいこと」を一旦手放したら、忘れていた「やりたい」が見えてきた話

今回は、
■アラフィフの夏休みの宿題

をテーマに書いてみる。。。

【共同運営マガジン『アラフィフからのnote部』】
の７月お題投稿。

こんにちは！
凪ゅ （なぎゆ）です😊

こないだ、
今年も半分が過ぎ、今年の振り返りとして、

元旦に立てた「今年やりたい10のこと」を
一旦、やめた。

体調のことがあるとはいえ、
なんか、ぽっかりと穴があいたような…

人間って、やりたいことでも、
「やらないと」って思うとしんどくなるのに、

「何もせんでいい」ってなると、
やっぱり、何かしたいなぁってなってくる。。。

わがままな生き物だ。笑

そんな時、
りら部長からのお題。。。

「アラフィフの夏休みの宿題」

昔は、
「宿題」は、もちろん嫌いだったが…笑

ちょとした心の隙間があったからか、

「お。ちょっと考えてみよかな」
って気になった。

夏…

特に、
夏らしいこれ、っていうのは無い。。。

何しよっかなぁ…と、
座っている椅子を回転させると…

いつもよく座っている椅子の後ろ…

なんか、目があった…
ような気がした。

ベースだ。

ギターはちょこちょこ弾いているが、
ベースは、3～4年？もっとかな…
この壁にかかったまんま…

ずっと、忘れ去られて…

ほぼ、オブジェ化していた。

そう。。。

この夏の宿題は…

ベースを弾く！

そんで、1曲仕上げる。

以前から持っている音楽系のYouTubeチャンネルで、

歌やギターの演奏を多重録音して
カバーした動画を投稿していて、

ドラムとベースは
だいたいDTMで打ち込んでいるのだが、

今回は、打ち込みはドラムだけにして、
ベースは弾く！

最近は年１回投稿だったが…

今年は３月に投稿しているから、
今回、うまくいけば、年２回の投稿になりそうだ。笑

いつものように、
ボーカルとピアノは娘に依頼するとして、
まずは、こちらは、ギターとベースの練習を始めるか。

今回、思ったのは、
目標とか、やりたいこととか、って決めると、
そこに向かって進みやすくなる。

でも、逆に、
決めたこと以外のことって、
ちょっと見えにくくなってる。

しかも、
自分にとって、過大な目標をたてたり、
あれもこれもって欲張りになってると、
より視野を狭くしてしまってる気がする。

自分の容量と…

本当の本当のわがままな自分の気落ちは、
どうなんやろって…

ちょっと考えて、立ち止まってみる。

自分に余白が生まれると…

今回みたいに、
前からずっとそこにいたのに…

こそっと、
椅子の後ろに隠れていたベースが見えてきたりもする。

やりたいこと…

外に向けて探すのもいいけど、
自分の中に隠れてるもの…

まだまだ、出てきそうな予感がしてきた。。。

こないだ、
久しぶりに推理小説を読んでみたけど…

ベースも同じ。

今回も、
『今』の気持ちを大切にしたい。

人生の後半は、何かを足すより、
余白をつくったほうが、
本当にやりたいことが見えてくるのかもしれない。

「アラフィフの夏休みの宿題」

僕にとっては、

「夏にやりたい『1』のこと」

心に余裕を持ちながら、楽しんでやっていきたい😊

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【自己紹介】訪問リハ現場のリアル｜自分の心の守り方｜50代｜理学療法士

👤 凪ゅ NAGI-u（読み:なぎゆ）プロフィール

50代／理学療法士／訪問リハ10年／理学療法士歴20年／
ケアストレスカウンセラー
エンジニアから転職し、「人の心と体のリハビリ」に魅了されて20年。

【趣味】ギター
【発信テーマ】
✅『ケアする側の心のケア／守り方』
✅『言葉による自分の掘り起こし』
✅『訪問現場で感じたこと』
✅『50代からの等身大の生き方』