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乾燥肌と手荒れをゼロに。ワセリンを最大限に活用する最高の工夫



乾燥とエタノールで肌荒れが常態化。指のひび割れのシンプルな原因

空気が乾燥してくるときまって肌荒れする箇所ってありません?

僕の場合、右手の中指そして左手の薬指。

とくに水仕事をした後、洗剤やエタノールと使った後に起こりやすい。

肌がカサカサしてヒビ割れして。

指だとキズがなかなか治りにくくてほんと困る。


ワセリンとラップで一晩。治りにくい傷を最速で改善する最高の工夫

そんなとき家人が手荒れ対策にしていることを思い出しまして。

というのがお風呂上がりに患部にワセリンを塗って、ラップを巻いたまま一晩そのまま過ごすというもの。

難しいことゼロなんで昨晩試してみたら、翌朝には傷口が塞がってるじゃないですか。

おそるべしワセリン+ラップの効果。

でもこれって何処ぞの知恵なんだ?


ハンドケアの無駄をなくす。幹部を密閉するシンプルなロジック

検索してみたら、クリニック系の記事に色々でてきました。

こちらの記事では「ラップ療法(湿潤療法)と記載されています。

具体的なやり方を引用します。

傷を水道水できれいに洗います

キズの大きさにカットしたラップに白色ワセリン
を皮膚の保護材として塗ります

傷にラップのせ、医療用テープで両サイドをとめます

ずれやすかったり、
浸出液(じゅくじゅくとした液)が多いときは包帯で巻きましょう

あとは毎日傷とそのまわりを水洗いしてラップを交換していけばOK

汗をかきやすい時期は、日に2.3度は交換するとかぶれ予防になります

下記リンクより


ひび割れが再発しない。日中の水仕事に負けない肌のポテンシャルを維持

一晩で完治!コンプリート!ってとこまでじゃないけど。

僕の場合、2日間ラップ療法をつづけてほぼ完治しました。

今回のケースのような水仕事やエタノール消毒での手荒れ。

または防寒用に化繊のインナーを着ることで起こるお肌の乾燥。

などなど。

冬は乾燥肌になりやすい。


ちょっとした肌荒れに。

今回のラップ療法は効果的かと思います。


最後に。

ラップ療法を検索中にみつけた日本熱傷学会のPDF

ラップ療法には「感染の発症に留意が必要」とあります。

今回ご紹介したシンプルケアは「軽度の乾燥によるひび割れ」向けです。出血などの症状がある場合は専門医に相談しましょう。



関連記事など


お肌の保護に。僕はワセリンを1年中つかっています。

以前はコストコのデカいワセリンをつかっていました。

が、ちょうど使い切ったタイミングでコストコに置いてない。

現在はドラッグストアで買った白色ワセリンをつかっています。

コストコワセリンのほうがボリュームがあって1年くらいつかえます。

が、こちらのミニボトルのほうが使い切りサイズで衛生的に良いかなと。


①ワークマンのメリノウールは最強?冬の乾燥と肌トラブルをゼロにしたい

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e-inkディスプレイはアナログとデジタルのいいとこ取り。
読書するならキンドル端末が最高。

僕がつかうキンドル端末は10年落ち。
でも全然平気につかえます。

これから買う方は無印キンドルで問題ないと思う。

…だけど、最近気になってるのがカラー版キンドル。

先日のセールで29,800円まで値下がりましたね。迷うわー。


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体調と肌の状態は連動します。無理なく続けられる世界一ラクな運動習慣で体のポテンシャルを維持し、肌トラブルの根本原因を解消しませんか。

フィットネスバイクは延々と脂肪燃焼できる。
ながら運動の最強マシンです。


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ryosukewexer うちの子ノエルにちゅ〜るをあげます。