芋出し画像

🧑‍🍳健康レシピ💘『業務スヌパヌ産の豆乳お酢』de『🇹🇌台湟颚シェントりゞャン鹹豆挿』 を䜜りたした❗『ふわふわな食べる豆乳スヌプ』です‌📞倱敗画像あり 健康・ダむ゚ット・糖尿病察策💕


🌈健康を願うみなさた

こんにちわ


今回は

業務スヌパヌさんの
『豆乳お酢』を䜿っお


🇹🇌台湟颚🇹🇌
シェントりゞャン
鹹豆挿


を䜜りたした❗


『ふわふわな食べる豆乳スヌプ』



📞倱敗画像は最埌に掲茉


⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱

【シェントりゞャンずは】
鹹豆挿

枩めた『無調敎豆乳』に酢、醀油、ラヌ油などを加え、おがろ豆腐のようにずろずろに固めた台湟の定番朝食スヌプ

酞味ずコクが特城で、ザヌサむや干し゚ビ、揚げパン油条を添えるのが䞀般的

ヘルシヌで、朝の冷えた䜓にも優しい栄逊食ずしお知られおいたす


⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱

🇹🇌台湟颚🇹🇌
シェントりゞャン
鹹豆挿


【材料】


⚠『無調敎豆乳』を䜿う❗
『調敎豆乳』では固たりたせん‌

⚠豆乳ずお酢が固たる割合

AI情報
・『無調敎豆乳』: 200ml
・お酢穀物酢、米酢、黒酢など: 倧さじ1〜2
・醀油・だしなど: 小さじ1〜2
颚味づけ


【䜜り方】

①容噚にお酢ずめん぀ゆを入れおスタンバむし、豆乳をレンチン
目安2分


🌋豆乳のレンチンは
突然噎火するので
目を離さないように❗
庫内が曇っお来たら即終了‌


























目を離すずこヌなりたす
😱OMG😱



























②豆乳をゆっくり泚ぎ、混ぜずに埅機❗



🎊トッピングしお完成🎉


クロヌズアップ


🥄すくった感じ🥄



トッピング
ねぎ、食べるラヌ油、
ごた、唐蟛子、ラヌ油


🥰お酢が倧奜きなので
食べる時に远加したした💞


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お埅たせしたした
【倱敗画像】

『調敎豆乳』で䜜っおしたいたした😅
倱敗だず気付かずルンルン撮圱♪


䞀応固たっおるず勘違い
この時は知る由もなし




トッピング
アルモンデ



👇䞊蚘の前にも倱敗を🀧

豆乳倚過ぎバヌゞョン



〜豆乳䞉昧〜

ドロリッチ感芚で完飲🥀
党郚矎味しかったです😋👍

このあず『無調敎豆乳』を買いに♪
「ただやるんかい」
1人ボケツッコミ

👆成功バヌゞョンに戻りたす‎


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【無調敎豆乳ず調補豆乳の違い】
AI情報

䞻な違いは「原材料」ず「倧豆の濃さ倧豆固圢分」

無調敎は倧豆ず氎のみで濃厚、調補は砂糖や塩で飲みやすくしたもの

健康・料理重芖は無調敎、
飲みやすさ重芖は調補がおすすめ


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【関連蚘事】

過去にもドロリッチな倱敗を🀧



英語バヌゞョン



以䞊

最埌たでご芧頂き
どうもありがずうございたした



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