💡✨ライフハック✨💡『パリパリ海苔のおにぎり🍙の包み方』をご紹介❗️『食べる時の手順』も掲載‼️包む時も食べる時も🖐️汚れません😄健康・ダイエット・糖尿病対策💕

🌈健康を願うみなさま

こんにちわ

今回は

💡✨ライフハック✨💡

です

『パリパリ海苔のおにぎり🍙の包み方』

をご紹介させていただきます❗️

『食べる時の手順』も掲載‼️

包む時も食べる時も
🖐️汚れません😄

⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱

【包み方】

①ラップに海苔（1/2）を乗せて、海苔の半分までラップを折る

🍚ご飯はお豆腐（3Pパック）のパックにツメツメに詰めるとちょうど良い大きさです👍
（こちらにもラップ使用）

②折ったラップの部分にご飯を乗せる

③お豆腐のパックとラップを取り除く
（ラップは再利用！）

④側面のラップを折る

⑤残りの側面のラップを折る

⑥全体を半分に折る

上から見た画像

⑦角2つをご飯に合わせて折る

上から見た画像

⑧残りの角2つを折る

⑨分量の目安

（タッパー1つ分のご飯でおにぎり🍙2つ出来ました）

🎊完成🎉

⚠️ラップの質により多少ゴワゴワ感あり

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【食べる時の手順】

①上記『包み方』③の状態まで開く

②ご飯をラップのない側に反転

③海苔を保護していたラップをはがして海苔をご飯にかぶせる

④手が汚れない食べ方

⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱

【関連記事】

今回のおにぎり🍙は
ロウカット玄米の炊き込みご飯
を使用しました

以上

最後までご覧頂き
どうもありがとうございました

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