🧑‍🍳健康レシピ💘 『業務スーパー産の材料4つ』de『🇫🇷ベーコンほうれん草チーズのおかずパイ』を作りました❗️健康・ダイエット・糖尿病対策 💕

🌈健康を願うみなさま

こんにちわ

今回は

業務スーパーさんの材料4つ
を使って

『🇫🇷ベーコンほうれん草チーズのおかずパイ』

を作りました❗️

【材料】

・ベーコン　4パック
・ほうれん草　半分
・チーズ　4枚
・パイシート　2枚

【作り方】

①ほうれん草をレンチンして
塩コショウして水切りしておく

②パイシートを8つにカットして、それぞれにベーコン、チーズ、ほうれん草の順に置く

⚠巻き終わりには具材がない方がベター👌

③再度ベーコンを乗せて、手前から巻く

④巻き終わりは爪楊枝で固定

⚠巻く時に溢れたほうれん草は
この時に詰め込みました！

⑤オーブン用トレーにクッキングシートを敷き、④を載せて卵液を塗る（上面＆側面）

⚠卵は材料にカウントしてません
（あった方がベター！）

⑥オーブンで焼く

200℃　25分

最後の5分で手前と奥を入れ替えました！

⑦焼き上がり

⚠チーズが・・・😱（想定内）

⑧チーズをパイの下に押し込む

⚠冷めたら固まるので問題なし👌

🎊爪楊枝を外して完成🎉

【クローズアップ】

🥧🥧🥧🥧🥧🥧🥧🥧🥧🥧🥧🥧

【パイ料理】

🟢キッシュ

🟢和菓子を洋菓子に！

🟢シナボン風アップルパイ

🟢いろいろ

🟢英語版

以上

最後までご覧頂き
どうもありがとうございました

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