🧑‍🍳健康レシピ💘『業務スーパー産の魚系食材・キムチ・たけのこ（水煮）』de『🌻リクエスト料理（4品）』 を作りました❗️【後半2品】🍕さば味噌キムチ＆クリチのトルティーヤピザ・🥗ツナマヨキムチのはるさめサラダ‼️【おまけ】残った食材でもう一品☝️（🏠️アルモンデ料理）　健康・ダイエット・糖尿病対策💞

🌈健康を願うみなさま

こんにちわ

今回は

業務スーパーさんの
『魚系食材・キムチ・たけのこ（水煮）』
を使って

🌻リクエスト料理🌻
（4品）

を作りました❗️

【後半2品】

🍕さば味噌キムチ＆クリチの
トルティーヤピザ

🥗ツナマヨキムチの
はるさめサラダ

（🏠️アルモンデ料理）

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【共通の食材】

キムチ・たけのこ（水煮）

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🍕さば味噌キムチ＆クリチの
トルティーヤピザ

【材料】

・さば缶（水煮）
・キムチ
・たけのこ（水煮）
・献立いろいろ味噌
・冷凍トルティーヤ
・クリームチーズ
・ふりかけるチーズ
・乾燥ねぎ（生のねぎがなくて😅）

【作り方】

①具材を・・・
（さば缶、味噌、キムチ、たけのこ）

②ざっくり混ぜ合わせる

③トルティーヤに具材を乗せて、クリームチーズ＆乾燥ねぎを追加

④ふりかけるチーズ＆乾燥ねぎを乗せてトースター（または魚焼きグリル）へ

⑤焼き上がり

🎊トッピングして完成🎉
（ミニトマト＆豆苗）

クローズアップ

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🥗ツナマヨキムチの
はるさめサラダ

【材料】

・ツナ缶
・キムチ
・たけのこ（水煮）
・はるさめ
・マヨネーズ
・乾燥ねぎ（生のねぎがなくて😅）

【作り方】

①はるさめを茹でて戻す
（たけのこ水煮も一緒に！）

はるさめは食べやすい長さにカット

②水切りしたはるさめ＆たけのこに、ツナ缶、キムチ、マヨネーズを加えて混ぜ合わせる

③塩コショウで味を調整

（彩りに乾燥ねぎを追加）

🎊お野菜に盛り付けて完成🎉
（レタス＆ミニトマト）

クローズアップ

トッピング

・大葉
・たくあん
・ごま
・唐辛子（糸切り）

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🌻リクエスト料理🌻
（4品）

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【おまけ】
（残った食材でもう一品☝️）

🍕ピザの具材 ＆ パスタの麺🍝

🍝さば味噌キムチのパスタ

（なんとなく和えずに乗せました😄）

クローズアップ

（その他使用した食材）

レタス・ミニトマト・大葉・たくあん
唐辛子・ごま・ごま油

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🌱リクエスト🌱

今回
『魚系・キムチ・たけのこ』
というリクエストをいただき
自分では思いつかない食材にて
お料理させていただきました
とても楽しかったです😄

他にもリクエストがあったら
嬉しいです🩷

⚠️上手く出来るか分かりませんが🤭💦

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【関連記事】

🌻リクエスト料理🌻
【前半2品】

🍝あさりのボンゴレロッソ＆
🧆カニカマ＆はんぺんのクリームコロッケ

以上

最後までご覧頂き
どうもありがとうございました

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