🧑🍳健康レシピ💘『業務スーパー産のざるらーめん』de『🇯🇵梅づくしの冷やし中華』を作りました❗️『🌸梅かつお味のたれ🌸梅ごぼう🌸ねり梅』を使用‼️ 健康・ダイエット・糖尿病対策💕
🌈健康を願うみなさま
こんにちわ
今回は
業務スーパーさんの『ざるらーめん』を使って
🇯🇵梅づくしの冷やし中華🇯🇵
を作りました❗️
🌸梅かつお味のたれ🌸
🌸梅ごぼう🌸ねり梅🌸
を使用‼️
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『ざるらーめん』
🌸梅かつお味🌸
🌸梅ごぼう＆ねり梅🌸
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🇯🇵梅づくしの冷やし中華🇯🇵
【材料】
🌸ざるらーめん(梅かつお味)
🌸梅ごぼう
🌸練り梅
・鶏肉
・きゅうり
・トマト
・錦糸卵
・大葉
・みょうが
・かつお節、削り粉
・天かす
・刻み海苔
【作り方】
①和風だしで蒸し鶏を作って、粗熱が取れたら冷蔵庫へ
(蒸し鶏はレンチンで作りました)
②お野菜をカット
🇵🇪セビーチェ用のお野菜を含む
(セビーチェは最後にリンク添付)
③麺を茹でる(熱湯で3分)
④茹で上がった麺をザルに上げ、流水で揉み洗いしてぬめりと熱を取る
⑤麺の水気をしっかり絞り切ってお皿に盛り付ける
⑥具材を乗せてたれをかける
🎊盛り付けて完成🎉
クローズアップ
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🇵🇪セビーチェ🇵🇪
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【関連記事】
梅かつお味の冷やし中華
(こんにゃく麺)
🌐英語バージョン🌐
以上
最後までご覧頂き
どうもありがとうございました
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