ズボラなわたしが見つけた、“がんばらない戦略”
「丁寧なくらし」
「毎日投稿」
「ミニマリスト」
よく見かけるその言葉たちはまぶしいし、
ちょっと憧れる
でも、こうも思ってる
わたしには、無理だな…
正直に言うと、やろうとしたことはある
「自分もちゃんとやらなきゃ」って頑張った❣️
でも疲れてしまって、思い通りにいかなくて、
最後には「自分はダメな人間なんだ」って、
心の底まで落ちていく…
わたしはズボラな人間なの😅
努力とか戦略とか、“毎日ちゃんとやる”ことができないわけじゃないけど、
だいぶストレスたまることは確か
そんなわたし、ある時ふと思ったの
「じゃあ、ズボラなまま生きる方法を探せばいいんじゃない?」って💡
がんばるのをやめたんじゃない
“がんばらないこと”を戦略にしたの
そんなわたしがたどりついた“3つの生き方のコツ”を今日は紹介〜
①ズボラな自分を、あきらめる
まず、現実をちゃんと見た
“できない自分”を責めるのをやめて、
“できないこと”を受け入れた
毎日コツコツ?無理〜、3日坊主が得意技よ
掃除のルーティン?その言葉聞くだけで嫌
冷蔵庫の中?非常食の賞味期限切れにこの間気づいたわたしですけど何か?
でも、それがわたし
無理やり理想に近づこうとして、毎回落ち込んでるなら、その理想はもう諦めたほうが楽
丁寧なくらしに“永住”はできないけど、
“たまに行くリゾート”くらいならできるかも
それで、いいんじゃない?
②気分が乗ったときだけ、全力でやる
ズボラにはズボラの“波”がある
やる気スイッチが不定期にONになるの
その瞬間は逃しちゃダメ❌
たとえば、休日の朝
「今日はなんかできそうな気がする〜」となったら、すかさずモーニングプレートを作ってみる
フレンチトーストや彩りの良いサラダなんて添えてみたりして🎵
他にも、手帳タイムにキャンドルを焚いたり、シャツにアイロンをかけたり
“ズボラなわたし”が突然変異みたいに“丁寧な人”になる日もある
毎日じゃないからこそ、その瞬間が特別になる
③人におすすめされたことは、とりあえずやってみる
わたしは、“分析して戦略をたてる”なんて無理だということを自覚してるの
だから、人から「これ、いいよ」と言われたら、
わりと素直にやってみるようにしてる
自分で考えて悩むより、そのほうがスムーズ✨
人から言われたことって、自分では見えてない視点だったりするから、意外とうまくいく確率が高かったりするのよね😆
もしも合わなかったらやめればいいし、失敗しても「その時に考えればいっか」って軽い気持ちでいたらいい
考える前にとりあえずやってみる
ズボラなわたしには、
それくらいがちょうどいい☘️
わたしの“生き方戦略”は
かっこよくもなければ、スマートでもない
でも、わたしにとっては
“自分を変える”より、“自分に合ったやり方を見つける”ほうがずっと大事
ズボラは悪じゃないよ
それは、もしかしたら“がんばりすぎて壊れないための防衛本能”なのかもしれないね
『大丈夫、ズボラでもちゃんと生きてけるよ〜』
✔️タイムリーな“ゆゆゆ。”さんの記事
✔️ズボラさんでもできる習慣化
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