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令和8年1月13日おやすみ前のひとこと|頑張りたい気持ちはあったのに動けなかった自分を責めない言葉|今日できたこと|感謝

頑張りたい気持ちがあったなら、それだけで価値はあるの。行動できなかった日は、怠けじゃなくて調整の日。心が整う前に無理に進まなくていい。ちゃんと前に進む準備はできてる。

今日はおつかれさま。明日はきっと、うまくやれるわ♪




時には見切り発車したり、無理にでも行動しなきゃいけないときもあるわ。
でも、やりたくないキモチやココロを押し殺してまで無理に進もうとしないで。
ココロが整えば、その分ちゃんとしっかり進めるようになるわ。




✨️今日できたこと(ルーティーン)

💫朝活
 
なし

・入浴前スクワット  20回
・今日の歩数  2,690歩
・今日の水分摂取量 600ml
・今日読んだ本
【紙】すごい傾聴 (著/小倉広)
【Audible】才能の正体 (著/坪田信貴)




✨️感謝(〃∇〃)

💫みかりん(天砂美佳)さんがマガジン【印象深い記事との出会い💐ワクワクコレクション】に【令和8年1月10日おやすみ前のひとこと】を追加してくださいました❣

 みかりんさん、有難う御座います❣


💫神崎あかりさんがマガジン【アメブロ自動化の教科書】に【1月23日~2月4日までの #メモ まとめ】を追加してくださいました❣

 約3年前のまとめメモ……
 神崎あかりさん、有難う御座います❣
 久し振りに読み返すことができました!



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 そしてあかりさんむぎさんアリスさんゆめさん、いつも紹介有難う御座いますヽ(=´▽`=)ノ


#おやすみ前のひとこと #鷹峯杏奈
#頑張りたい気持ちはあったのに動けなかった自分を責めない言葉
#note #毎日note #毎日投稿 #スキしてみて #日記 #AI生成
#優しさと勇氣を贈る成長マガジン




ここは、
「迷いの中にいるあなたが、安心して戻ってこられる場所」
としてつくりました。

焦らなくていい。
比べなくていい。
あなたのペースで、大丈夫です。

心が整えば、人生はまた動き出します。

その一歩に、静かに寄り添えたら嬉しいです。


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最後までお読みくださりありがとうございました(´ω`)

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