優しい言葉が、人を傷つけることもある

「頑張って」

「大丈夫」

「気にしないで」

どれも誰かを励ましたくて生まれた言葉です。

きっと悪気なんてありません。

相手を思う気持ちがあるからこそ、

自然と口にする言葉です。

でも、その優しさが届かない日があります。

それどころか、

相手を傷つけてしまうこともあるのです。

■言葉は同じでも、心は同じじゃない

元気な日にかけられる

「頑張って」

は励みになります。

でも、もう十分頑張っている日には、

「もっと頑張らなきゃ」

と苦しくなることがあります。

「大丈夫」

という言葉もそうです。

安心できる日もあれば、

　
「本当は大丈夫じゃないのに……。」

そんな気持ちになる日もあります。

言葉は変わらなくても、

受け取る心は毎日少しずつ違っています。

だからこそ、

同じ言葉でも温かく感じる日と、

痛く感じる日があるのです。

■私が気づいたこと

以前の私は、

「励ましたい」

その気持ちだけで言葉を選んでいました。

でもある時、

勇気を出して気持ちを話した私に返ってきたのは、

「気にしないで」

という一言でした。

もちろん、

相手は優しさで言ってくれたのだと思います。

でも私は、

「もうこの話は終わりなのかな」

「これ以上話さない方がいいのかな」

そんなふうに感じてしまいました。

その出来事があってから、

私は

「どんな言葉をかけるか」

よりも、

「相手は今どんな気持ちなんだろう」

と考えるようになりました。

■本当に人を救うもの

言葉そのものではなく、

「あなたを大切に思っている」

そんな気持ちが伝わること。

それが一番、

人の心を救うのではないでしょうか。

「話してくれてありがとう」

「つらかったね」

「無理しなくていいよ」

ほんの一言でも、

相手の気持ちを受け止める言葉には、

不思議と温度があります。

■私もまだ勉強中です

今でも、

「どんな言葉をかけたらよかったんだろう」

そう悩むことがあります。

正解なんて、きっとありません。

だから私は、

完璧な言葉を探すより、

相手の話を最後まで聞ける人で

いたいと思っています。

言葉は間違えることがあっても、

寄り添おうとする気持ちは、

きっと伝わると信じています。

■最後に

優しい言葉が、人を傷つけることがあります。

でも、それは優しさが

間違っているということではありません。

本当に大切なのは、

「何を言うか」

よりも、

「どんな気持ちで伝えるか」

そして、

相手の心に耳を傾けようとすること。

それだけで、同じ言葉でも温度は変わります。

この「言葉シリーズ」を通して

伝えたかったのは、

言葉には、

人を傷つける力も、

人を救う力もあるということ。

だからこそ、

今日も誰かに伝える言葉を、

少しだけ大切に選んでいけたらいいなと思います。

言葉について考える時間は、

私自身にとっても大切なものでした。

次回からは少しテーマを変えて、

「心の表情」について綴っていこうと思います。

◆関連記事◆

・優しい人ほど「ごめんなさい」を言いすぎてしまう
・優しい人ほど「大丈夫」と言ってしまう
・優しい人ほど「頑張って」と言われると苦しくなる
・『気にしないで』だけでは救われない時がある

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