【カレーあんかけレタス炒飯】ミニトマト入り♪カレーみたいな炒飯♪

<材料>(1人分)
A)卵 1個
塩 少々
B)水 100㎖
オイスターソース 大1
片栗粉 小1
カレー粉 小1~2
醤油 小1
みりん(お好みで) 小1
レタス 小1/2玉(100~150g位)
生姜 1かけ
ミニトマト 適量
ご飯(温かいもの) 茶碗1杯
ゴマ油 適量
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Aの卵に塩を入れて溶いておく。
Bを混ぜておく。
フライパンを熱してごま油を入れ、レタスと生姜を入れてさっと炒める。
中央を開け、お好みでごま油を少し足し、1の卵、ご飯の順に入れ、ご飯に卵をからめるように炒めてから、全体を炒め合わせ、お皿に取り出す。
あいたフライパンにミニトマトを入れてさっと炒め、少しクタっとなったところでBを入れて、かき混ぜながら加熱し、お好みでおろし生姜も加え、とろみがついたら4の上にかける。
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・みりんはお好みで減らす、又は、入れなくても大丈夫です。
・みりんを入れるとまろやかになりますが、少し甘くなります。
・レタスの量はお好みで。
・しなっとなった葉っぱ、外側の固い葉っぱも使えます。
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<動画で作り方をチェック!>
【チャプター】
0:00 挨拶
01:28 材料
01:41 下準備
03:38 炒飯作り←★レタス炒めのコツ!
06:00 あん作り←★かたくりマジック!
06:38 出来上がり
07:09 試食(感想)
09:46 ちょい足しアイデア
11:44 本日のおまけ
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あんかけレタス炒飯の
あんにカレー粉をプラス
オイスターソースとカレー粉の組み合わせが
意外に美味しいんです。
私は大好き♪
ただ、カレー粉を入れるだけでもいいんだけれど
ここでは、ミニトマトを加えてみました。
ミニトマトが入ることで
見た目も華やかになります
レタスよりも、上のあんの方が目立て
カレーなのか
炒飯なのか
分かんなくなってしまったんだけれど
まあ、何でもありってことで
生姜、増し増しにするのが、私は好きです。
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<その他のレタス使い切りレシピ>


万能鶏むね肉とレタスの生姜蒸し←レシピ少しお待ちください
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■ 【失敗しないとろみのつけ方をまとめてみました・片栗粉の話】

