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40代DINKS。更年期に片足を踏み入れつつ選んだ、2026年上半期ベストバイ

毎日の生活の中で、「今年コレ、本当に買ってよかったなー」と思うものがいくつかあります。食べ物から、コスメ、文房具、生活雑貨まで2026年上半期に我が家の身体と生活を支えてくれたものを、まとめてみました。

美味しいもの・調味料

アサクラ チェチ粉・チェチ味噌

最初は、小麦粉や乳製品を使わずにホワイトソースを作りたくて探して見つけた食材でした。ホワイトソースも美味しくできたし、全くクセがなく食べやすいから、すっかり定番に。

アサクラの食材は、かなり厳選された原材料のものが多く、こちらも農薬や肥料を使用せず栽培したひよこ豆を加工しています。

豆類を食べると、脾が弱いわたしはお腹が張りやすいのですが、(特にZ▲⚫︎B系列)それが全く無いから安心!ひよこ豆は胃腸の働きを整え、疲れや食欲不振を改善する補気ほきの食材にあたります。特に夏バテで食欲不振になりがちなこれからの季節にピッタリ。気血両虚で更年期に片足を突っ込んでいるわたしにも、虚証の夫にもちょうどいい食材でした。

チェチ粉
フムスやプリンを作ったりしています。
もちろん豆なのでタンパク質!

チェチ味噌
チェチ味噌は、モチロンお味噌汁にも使えます。このお味噌は塩味がまろやかなので、しっかりめの出汁と合わせると美味しいです。

biossa 米粉パン

もう7年くらいこのお店のファン。本店は茗荷谷にあり、いつも買いに行くのですが、最近一部のパンがライフや成城石井で取扱があるうえ、なんとAmazonでも購入できるように。

フランスパンは、「米粉で作ってます。」と言われなきゃ、食感は小麦のパンと何の遜色もありません。バインミーサンドを作ると最高です。

プティブールも小ぶりで食べやすいです。ご飯のストックがないときに、あたためて夕飯に食べることも。お肉料理との相性も良いです。

わたしは夏の旅行に袋ごと持っていき新幹線でいただいてます。いい具合に解凍してくれるので。

コスメアイテム

HBL BEAUTY クリアマスカラ

アイブロウはこれしか使えない、というくらい愛用中。眉毛の生え癖を整え、毛流れを作ってくれるので、顔が垢抜けます。

使い切ったのでAmazonプライムデーで安くなるタイミングでリピートです。

HBL BEAUTY 3Dクッションアイブロウ

セットでクッションアイブロウも。

文房具

ぺんてる プラマン

ボールペンには並々ならぬこだわりがあるのですが、今年このペンを見つけてから愛用中。

万年筆とボールペンのいいとこどりで、適度にペンが重く(かといって重すぎない)、書き心地が良いからサラサラ書けます。裏うつりの心配もなく、文字がキレイに書ける気がします(笑)。

生活グッズ

ねむりのアトリエ 6重ガーゼケット

夏はずっと無印良品のタオルケットを使っていましたが、去年あたりから肌あたりに不快感を感じるようになりまして……。

色々調べた結果、ダメ元でこのガーゼケットを購入したら、とにかく軽くて肌触りがやさしく大正解!

ガーゼなのでタンブラー乾燥できませんが、そんなことは苦にならない!費用対効果抜群のアイテム。
本当に買ってよかった。

かたつむりかっさ

これはですね……。
今年のベストバイでも何でもなく、もうかれこれ10年近く愛用しているんですが、わたしが使いはじめるとみんなが食いつき、全員その場でポチる、という「珍現象」が発生するアイテムになってます(謎)。

名前の通り「かっさ」。
カタツムリのツノの部分で、頭皮、側頭筋(耳の上)、胸鎖乳突筋のマッサージができる優れもの。メイクアップアーティストの小田切ヒロさんが全く同じ自社グッズを出してます(お値段25,000円)。実はこのグッズを販売する前はヒロさんこちらを使ってました。

メイクの前に側頭筋をマッサージすると、即効で顔がアガるんです。

反対側の棒の部分は、ツボ押しに。足裏や肩などにピンポイントで使えます。細いので持ち運びもしやすく、旅行にもモチロン持参。

1,000円台!何よりお手頃なのが最高。

こちらは楽天。会社が違うようですが、大体作りは同じと思います。


こんな感じで いつも持ち歩きます


ということで、
「身体が喜ぶかどうか?」をひとつの基準に選んでみた2026年上半期ベストバイでした。

なにかの参考になれば、うれしいです。

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