赤ワインの湯🍷で心ほどける休日✨🌆ピンクブルーの夕焼けに癒された♨︎リラックスタイム『サーカスナイト』聴いてみて🎵

このnoteを開いてくださり
ありがとうございます😊

※アイキャッチ画像はイメージです

お酒は飲めません🤭

今日は午後から、
家族で入浴施設へ行ってきました。

子どもたちは元気いっぱいプールへ🏊‍♀️✨

私はというと…。

ちょっとだけ自分を甘やかしたくなって、
赤ワインの湯へ向かいました🍷

普段から、お風呂は好きです。

家でも、ついつい長風呂に。

だけど最近は、
自分で思っている以上に
身体が疲れていたようで……

お湯に浸かった瞬間、
「あれ？ 私、こんなに身体が固まっていたんだ」と気づきました。

肩も首も背中もガチガチ。

毎日普通に過ごしていると、
その状態が当たり前になってしまいます。

疲れていることにさえ
気づけなくなるのですよね。

家事をして。

仕事をして。

子どものことをして。

誰かのことを考えて。

気づけば、自分のためだけの時間は後回し。

なので
「何もしない時間」を
自分にプレゼントすることにしました🎁

ぼんやりお湯に浸かりながら、
天井を眺めたり。

目を閉じたり。

深呼吸したり。

何かを生み出そうともせず。

何かを頑張ろうともせず。

ただ、
お湯の温かさを感じる時間。

それだけなのに、
心が少しずつ柔らかくなっていくのを
感じました。

そして

露天風呂へ。

そのとき見上げた空が、
本当に綺麗だったのです。

ピンクとブルーが溶け合う夕焼け空。

まるで絵の具を
そっと水に落としたような色彩。

昼でも夜でもない、
ほんのわずかな時間だけ見られる景色。

その空を眺めながら、
「今日もいろいろあったな…」
と静かに思いました。

うまくできたことも。

失敗したことも。

悩んだことも。

夕焼けの前では、
どれも、小さく見えて。

心が洗われるような気持ちになりました🌸

明日、日曜日でも仕事がある方。

家事や育児で忙しい方。

介護や看病をされている方。

お休みの日なのに、
なかなか休めない方も
たくさん、いらっしゃいますよね。

そんなときは、
思い切って数時間だけでも
オフにする時間を作るのも
良いのかもしれません。

遠くへ出かけなくても。

特別なことをしなくても。

お気に入りのお茶を飲む。

本を読む。

散歩する。

お風呂にゆっくり入る。

そんな小さな休息が、
明日の自分を
助けてくれることがあります🍀

私にとって
昨日の赤ワインの湯と夕焼け空は、
そんな時間でした。

心も身体も、
少しだけ軽くなった気がします。

いつも大切なスキのリアクション✨

素敵なマガジンへの追加📚

心あたたまるコメント💌

本当に、ありがとうございます。

みなさまの優しさに支えられながら、
今日も、こうして文章を
書くことができています。

読んでくださる
みなさまが、
ほんの少しでも
穏やかな時間を過ごせますように🍀


また明日も、
自分のペースで歩いていきましょう😊🌷


╭──────────────╮
🍷 今日のひとこと🌸🌙✨🛁🌸
╰──────ｖ───────╯
休むことは、怠けることではない。


休むことは、
心がきれいな景色を
見られるようにするための、
大切な準備時間なのかもしれませんね✨

最後まで
お読みいただき
ありがとうございました♪

✼••┈┈••✼••┈┈••✼

🎧今日のおすすめ🎵

『サーカスナイト』

七尾旅人
（kojikoji cover）

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