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「パパ、医者になりたい」に凍りついた休職中の37歳が、9,000万円を数字とルールに変えた話|守備型サイドFIRE日記①

<30秒要約:この記事で伝えたいこと>
【現状】
37歳、投資歴1年未満の「新人」。
6歳と4歳の父。年収1,000万円。
【危機】
8ヶ月の休職で知った「労働依存100%」の脆さと、
医学部進学の天文学的なコスト。
【挫折】
個別株40銘柄で「投資家ごっこ」に満足し、メンタルを削った失敗。
【結論】
両学長の「5つの力」とナヴァルの「判断力」を
統合。不安を数字とルールに変えた。
【提供価値】
この連載を読み終えると、固定費・NISA・教育費・暴落・休職という「5つの不安」が、全部数字とルールに変わる。あなたの週末をエクセルとの格闘ではなく子どもと過ごす時間に変えるための設計図。
さらに有料記事⑩では、私が8ヶ月かけて作ったテンプレート(8シート)を使って、黄色いセルに数字を入れるだけで家計のFIRE達成年齢が自動計算できる。

💫1. はじめに:息子の夢と金銭的現実

「パパ、ぼく医者になりたいな」

先日、テレビの医療ドキュメンタリーを見ていた
6歳の長男が、ポツリと言いました。
その瞬間、私の手が止まりました。

この感覚、あなたにも心当たりはありませんか。
子どもの夢を聞いて、咄嗟に「お金」が頭をよぎった瞬間。その罪悪感と向き合うために、私はこの連載を書いています。

子どもの夢なんてコロコロ変わるものです。
でも、その言葉を聞いたとき、
親として「医学部という選択肢を残せる家計
にしておきたい。
そう思って軽い気持ちで進学費用を調べてみた
私の目に、ある数字が飛び込んできました。

私立医学部:1人あたり約3,000万〜4,000万円。
2人なら、最悪9,000万円

絶望しました。

9,000万という数字の前で、1,000万の貯金が霞んで見えました。
「この子の夢を、お金の理由で諦めさせるのか」
その問いが頭から離れませんでした。
(この「医学部9,000万円」という絶望をどう解体し、NISAと両立させたかの全貌は、第7回記事で詳しく公開しています。)

現在、私はストレスで会社を休職しています。
仕事を離れて時間ができると、嫌でもお金のことを考えるようになります。
そして、自分の「労働」がいかに脆い資産であるかを痛感している真っ最中だったのです。_______________________________________________

💫2. プロフィール:高年収という名の 「砂上の楼閣」

ここで少し、私の現状を書かせてください。
一部はあなたと似た状況かもしれません。

年齢 : 37歳(会社員)
家族 : 妻(パート)、長男(6歳)、次男(4歳)
年収 : 約1,000万円(ただし労働依存度100%)
持家 :賃貸、転勤族
経験 : 現在休職中。メンタル疾患による
    「稼げなくなる恐怖」を実体験済み。
投資歴: 1年未満の「超・新人」

「年収1,000万円」は良い響きかもしれません。
でも正直に言うと、休職して収入が止まった瞬間、その数字は「自分が動き続ける限り入る金」でしかないと気づきました。

働き続けない限り、一瞬で崩壊する砂上の楼閣」。
年収1,000万円は、稼ぐ力ではなく『今の自分が壊れないこと』を前提にした数字でした。
あなたの収入も同じ前提の上に立っていませんか?

さらに休職を経験したことで、自分のメンタル・
体力が無限ではないことを知りました。
だからこそ、私は20年後の57歳(次男の大学卒業時)を目安に、労働への依存を減らす
守備型サイドFIRE」を目指すため、
ゼロから資産計画を作ることにしました。

正直に言うと、この記事を書いている今も、将来的に復職できるかどうか分かりません。
でも、不思議と心はやわらいでいます。
その理由をこの連載で話していければと思います。_______________________________________________

💫3.「銘柄コレクター」に満足していた 失敗談

投資を始めたばかりの頃、私は
キラキラした配当金生活に憧れていました。

「毎月お金が振り込まれる生活って最高じゃん」。

そう思って、余剰資金で分散投資を心がけつつNTT、東京海上、三菱商事、INPEX、JT……といった有名企業の高配当株を、数株ずつ必死に買い集めていきました。

アプリに並ぶ有名な社名を眺めては、なんとなく「投資家っぽい自分」に満足し、株数が増えるたびに夢を膨らませる。
しかし、数株の銘柄が40個に達するときに気が付きました。

「これ、本当に配当生活に近づいてる?
分散してるつもりだけど、ただの好みじゃない?
そもそも、何のために投資してるんだっけ?」

気づけば、「投資家」ではなく「銘柄コレクター」になっていました。
実はこの失敗、NISAを始めたばかりの多くの人が通る道です。あなたも今、スマホのポートフォリオ画面を眺めて『なんとなく安心』していませんか?
その安心は、目的のない安心です。

配当金生活を目指しているのに、
・年間いくら必要かも決めていない
・何年後に達成するかも決めていない
・SNSの情報を鵜呑みにしてそのまま買うだけ

また、安心感を得るために買っていたのに、
株価が下がるのが気になってスマホが手放せない。メンタルを立て直すための休職期間中なのに、
最もメンタルを削る投資をしていました。
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💫4.絶望を「仕組み」に変えた2冊の本

このままでは家族を守れない。
そのとき私が欲しかったのは、
励ましではなく『判断の地図』でした。
休職というどん底の時期に、私の凝り固まった価値観を根底から変えてくれたのがこの2冊でした。
私の今の資産形成プランは、間違いなくこの2冊が
原点になっています。

まず、両学長の『本当の自由を手に入れる お金の大学』です。
ここで資産形成の「土台(貯める・稼ぐ・増やす・守る・使うという5つの力)」を学び直しました。
特に「貯める力」を徹底することで、無意識に垂れ流していた年間100万円近い固定費を止めることができました。

次に、私の投資哲学を根底から変えたのが、
『シリコンバレー最重要思想家ナヴァル・ラヴィカント』です。

「富は、自分の時間を切り売りすることからは生まれない。正しい判断(Judgment)から生まれる」

この言葉に出会い、私は気づきました。個別株40銘柄を毎日眺めて一喜一憂していたあの時間は、仕組みがなかったからこそ生まれた「偽の作業」だったのです。

「判断コストをゼロにし、再現性を最大化する仕組みを作ること」——それこそが、親としての不安を消し去る唯一の道だと確信しました。

この2冊が与えてくれたのは知識ではなく、
不安を数字に変換する『思考の型』です。
また、両学長の教えにある「稼ぐ力(事業所得)」の実践として、私はこの「設計図」をnoteで公開することにしました。
私の失敗が、同じように悩む親御さんの時間を救う「小さな事業」になると信じて。
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💫 5.この連載を追うと何が完成するのか

このシリーズは、私が20年後の着地に向けて構築した「設計図」を1つずつ分解して公開するものです。

【無料記事(第①〜⑨記事)】
固定費、保険、NISA、教育費3シナリオなど、
それぞれの論点における「判断基準」を惜しみなく共有します。

【有料記事(第⑩記事)】
①〜⑨の判断基準を1枚に統合した「守備型資産形成テンプレート(8シート)」を公開します。
各シートの黄色いセルに数字を入れるだけで、
・固定費削減で浮く年間軍資金
・教育費3シナリオ別の55歳時純資産
・あなたのFIRE達成年齢 が自動計算されます。

正直に言うと、第⑩記事を読まなくても①〜⑨だけで固定費・NISA・教育費等の判断基準は揃います。
ただ、それを自分の家計にゼロから当てはめる作業に、私は休職中の8ヶ月を使いました。
⑩はその時間ごと渡すものです。
▼ 今なら公開記念価格:2,500円 → 1,480円(6月30日まで)

この記事で紹介した判断ルールを、読むだけで体系的に理解したい方へ。

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💫6.今日できる行動:家計の「漏れ」を自覚する

あなたの貴重な週末を、家計管理のエクセル作成に費やすのではなく、お子さんと過ごす時間に変えるための「ツール(レバレッジ)」として使ってください。

この記事を読み終えたら、
まず “現在の固定費をメモする” だけでOKです。
スマホ代/ネット代/サブスク/保険料

これを把握するだけで、次回以降の記事で私が提示する「削減の判断ルール」が、そのままあなたの家計を救う強力な武器に変わります。

メモできたら、次の問いを自分に投げてください。『この固定費は、自分が選んだものか、それとも惰性で払い続けているものか』。
この問いへの答えが第2記事の核心につながります。

あなたのスマホ代は、本当に適正ですか?
▶【第2回】スマホ代を年間18万円削減した判断ルール
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💫7.おわりに

休職した当初は、
「もう家族を守ることはできないんだ」
そういったネガティブな感情で頭が埋め尽くされていました。
でも、休職によって時間ができたからこそ、こうして立ち止まって自分の将来を見つめ直すことができました。

この連載を最後まで読むと、「固定費・NISA・教育費・暴落・休職」という5つの不安が、全部数字とルールに変わります。
まず今日は、あなたの固定費をメモするところから始めてください。

連載全体の地図はこちら。どの記事から読んでもOKです。

同じように悩んでいる人の背中を押せたら嬉しいです。
スキ・フォローしてもらえると、次の記事を書く力になります。

📚 本記事で紹介した2冊

【改訂版】本当の自由を手に入れる お金の大学

シリコンバレー最重要思想家ナヴァル・ラヴィカント

※Amazonのアソシエイトとして、適格販売により収入を得ています。

※この記事はあくまで個人の体験です。投資は自己責任でお願いします。

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💫8.【守備型資産形成計画:全記事INDEX】

✅️1.【序章】医学部9,000万と守備型資産形成の全貌
✅️2.【貯める①】スマホ代年18万円を教育費へ強制転送する判断ルール
✅️3.【貯める②】ネット代月5,049円。転勤族の回線戦略
✅️4.【備える①】保険を年82万円削減。不安を確率に変える設計
✅️5.【増やす①】銘柄コレクターを卒業。NISA設計図
✅️6.【増やす②】iDeCo+企業型DC。年10万の確定利益
✅️7.【備える②】教育費×NISA「ハイブリッド戦略」の全貌
✅️8.【守る①】感情を殺す『暴落時マニュアル』
✅️9.【守る②】もし休職したら?3つの防衛フェーズ
🔒️10.【完成版・有料】守備型資産形成テンプレート一式

📚マガジンでまとめて読む

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