毎日頑張るあなたへ。心の「柵」を外して、アイスを食べませんか？

私たちはあまりにもルールを学びすぎたのかもしれない。

私たちは、いろいろなルールに従いながら生きている。
一日に何万回も繰り返される小さなルールの遵守。

その習慣は私たちに深く「すべき」という志向を見せ続けている。

ルールに従うと生まれる柵（シガラミ）

ルール、それはどこへでも存在し私たちは毎日守っている。
そして、無意識にいつしか従うということを学習する。

何万回もルールを守る。
そのうちに、ルールを守ることが体に染みつく。

柵(シガラミ)に代わるとき

人間は自分でルールを作る。
朝早起きする。
運動する。
学校に行く。

全て自分で無意識に作っているルール。
それによって自分が窮屈になっているかもしれない。

「ルールを守る＝しなければならない」という考えが作られていく。
人間はいい頭を持っている。
だからいろいろなことを学習できる。

しかし、学習しなくていいことまで学んでしまう。

ルール自体は悪くない。
自分で作ったルールに従うことを
「義務・しなければならない」
という風に考えてしまうとルールが柵に代わる。

人だもの、不器用なのよ

人は、自分で作ったルールに縛られる

とても不器用。
不器用なのが通常運転。

人間だもの、不器用でいいやないか。
自分で作ったルールに縛られて、窮屈になって。

自分はどじっこだなぁ、
とかわいがる方がなんか楽しい。

不器用でいい。

少し私たちはルールに従うことを学びすぎたのかもしれない。
今日ぐらいは、

ご飯前にアイスを食べたり、
夜更かししたり、
寝る前に牛乳をがぶ飲みしてもいいじゃない。

だが、
一つだけ忘れてはいけないルールがある。

それは、
冷蔵庫のお茶を飲み切った時、
新しいものを作ってください。

不器用でいいじゃない、にんげんだもの。

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