脆さに気づいた朝と、空っぽの菓子箱の夜

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『 ばあば と同居してみたら 人生深かった』

ハート で感じるまま 発信 してます。

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ポッドキャスト30日投稿チャレンジ実施中
10月24日〜11月22日まで

（以下ポッドキャスト文字おこしです。）

今朝、知人のあやこさんの
「エモーションコーのモニターセッション」を
受けさせていただきました

初めての体験でしたが、
心がすごく軽くなった感覚がありました

あやこさんが丁寧に
僕の中に残っていた感情を引き出してくれて、
忘れていた想いに気づくことができました

テーマになったのは、
3年前の恋愛のことでした

その頃の僕は、
パートナーがいることで自分の価値を
感じていたように思います

「相手がいるから自分には価値がある」
そんな思い込みがあったんです

でもセッションを通して、
“脆さ”の中にも強さがあることに気づきました

自分の中の弱さや寂しさを
まっすぐ見つめられることこそ、
本当の強さなのかもしれません

そしてもう一つの気づきは、
「楽しみすぎること」への気づきでした

恋愛の中で、
相手の時間や感情まで一緒に楽しもうとして
バランスを崩していた自分を思い出しました

あの頃の自分に
「もう少し力を抜いて楽しんでいいんだよ」
と声をかけてあげたいです

あやこさんのセッションは、
特別なことをするわけではないのに、
自然に心の中の重たい感情が
ふっと溶けていくような体験でした

「え？こんなに軽くなるんだ」と
驚くほどでした
本当に感謝の気持ちでいっぱいです

ありがとうございました☺️💕

そして今日も、
ばあばが笑わせてくれました

昼間、いとこの女の子が遊びに来て、
お土産にお菓子を置いてくれていました

「一緒に食べてね」と言われていたので、
仕事から帰って冷蔵庫の上を見ると、
箱が置いてありました

「よかった、ちゃんと残ってる」と思って
ふたを開けると

空箱でした。

きれいに全部食べちゃってたんです（笑）

多分6枚か7枚くらい入ってたと思うんですが、
全部完食

「やられたー！」と笑いながら、
いとこにLINEで「ばあば食べてたよ」と報告しました

同居していると、
ばあばの行動パターンが
だんだん読めるようになってきます

他の家族には伝わらない
小さな工夫や“ばあば対策”も
僕の中では小さなガッツポーズです

たとえば「入れ歯を寝る前に外してね」と
伝えるタイミングを工夫したりして、
毎日の生活を一緒に整えています。

あやこさんのセッションで心を癒してもらった日、
ばあばのお菓子事件で笑わせてもらって、
心がふわっと軽くなりました。

どちらも、
僕にとっては大切な「癒しの時間」でした。

過去を見つめることも、
笑いながら今を生きることも、
どちらもきっと“手放し”の一つなんだと思います。

もしみなさんにも、
「過去を見て少し心が軽くなった経験」があれば、
コメントで教えてください💕

今日も皆さんに、たくさんの 豊かさ と 幸せ が訪れますように
👼👼👼👼

最後まで読んでいただき、
いつも本当に ありがとうございます！

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