エモーションコードとは？🧳 こころの荷物をそっとおろす
※ 2026年6月に、エモーションコードについて書き直しました。
初めての方は、こちらの記事から読んでいただけると嬉しいです。
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エモーションコードは、米国のブラッドリー・ネルソン博士が体系化した、感情エネルギーをやさしく手放すためのエネルギーヒーリングの技法です。心やからだにたまった“見えない心の荷物”をおろして、バランスを整える。そんなイメージに近いです。
💠 目的: 過去の出来事によって精神的な負担となり、身体に残る「囚われた感情（トラップド・エモーション）」を見つけ出し、解放する。
💠 「囚われた感情」は、体調不良、痛み、病気、思考や行動パターン、人生の成果にも影響しうると考えられています。
💠 解放の手順: 筋反射テストで潜在意識にアクセスして「囚われた感情」を特定し、磁石などを使って体に沿わせることで解放します。
🌿 体験談で語られる変化
ストレスがやわらいだ、氣分が軽くなった
同じ感情のくり返しが落ち着いた
からだの違和感が楽になった（感じ方・効果には個人差があります。医療的効果を保証するものではありません）
🌿 大切なこと
医療やメンタルヘルスの治療の代わりではありません。
通院中・服薬中・トラウマのご経験がある方は、はじめる前に主治医・担当カウンセラーにご相談ください。
からだにも心にもやさしい方法で、そっと「深いところにいる自分」に寄り添う。それがエモーションコードの良さだと私は感じています。
エモーションコードとコーチングをやさしく掛け合わせた、新しいサービスをただいま準備中です。ひと足先にZoomで体験してくださった方々からの、あたたかなご感想が届きはじめました。Haruka さん、ご協力に心から感謝いたします。
