「ありがとう」を循環させたくて。note版ペイ・フォワードに参加します🌸🌿

先日、Rogersさんが公開した記事の中で、私のことを紹介してくれました😌💞

📖 Rogersさんの記事

まずは、そのことにこころから「ありがとう」を伝えたいです。

Rogersさんは、私の記事にいつも温かなコメントを届けてくれます。

そして、コメントの最後には、ほとんど必ずといっていいほど、

「良き一日をお過ごしください。」

という言葉を添えてくれます。

たった一言なのに、その言葉をいただくと、なんだか小さな幸運を手にしたような気持ちになります🍀

その日一日をそっと見守ってくれる、お守りを受け取ったような感覚です。

言葉には、人の気持ちを安心させたり、今日を過ごす力をそっと渡したりする力がある。

Rogersさんのコメントから、私はいつもそんなことを感じています。

そして、Rogersさんの記事を通して知ったのが、LaLaLaさんのこちらの企画でした。

📖 LaLaLaさん

🕊️【企画】note版ペイ・フォワード プロジェクト開催！優しさのバトンをつなごう

ペイ・フォワードとは、受け取った親切や優しさを、その相手へ直接返すだけではなく、次の誰かへ渡していく「恩送り」のこと。

「受け取った優しさを、次の誰かへつないでいく」

そんな企画の趣旨を知り、とても温かな取り組みだと感じました🌸🌿

私も、この優しさのバトンをつないでみたい。

そう思い、参加させていただくことにしました😌🫶

noteで感じている、人の温かさ💞

noteを始めてから、何度も感じていることがあります。

この場所には、自分の記事を読んでもらうことだけではなく、

「この方の記事を読んでほしい」

「この方の活動を、もっと多くの人に知ってほしい」

と、誰かの魅力を自分の言葉で届けている方が、本当に多いということです。

私自身、誰かを紹介する記事をきっかけに、新しい作品や考え方、素敵なクリエイターさんと出会ってきました。

誰かが、誰かのよさを伝える。

その言葉を受け取った人が、新しい書き手さんや活動と出会っていく。

noteには、そんな温かな循環があるのだと思います。

今回の記事を書きながら、普段から誰かの活動や魅力を、自分の言葉で届けている方々のことも思い浮かびました。

企画で出会った一人ひとりの魅力を丁寧に伝えている、あんさん👠

誰かの企画を見つけ、応援する側として光を当てている、雪詠さん❄️

あかね祭で生まれた熱気やつながりを、物語として残した、まなつちゃん🐯🍙🐌

の「おへんじ帖」を知ったのも、たしか、あんさん👠か雪詠さん❄️の記事がきっかけでした。

誰かの「この人を知ってほしい」という気持ちが、また次の出会いを生んでいく。
私自身、そんな紹介をきっかけに、新しい書き手さんや活動と出会ってきました。

まだ誰かの魅力を上手に紹介できるわけではありません。
それでも、人の温かさに触れられるこの時間が、とても好きです。

今回は、日頃から温かさを受け取っている3名のクリエイターさんへ、
感謝のバトンをつなぎたいと思います。

こころが揺れる日に、静かに寄り添ってくれる🌿

藍の深層さん

📖 今回ご紹介する記事

少しこころを休めたいなと思うと、不思議と読みに伺いたくなる場所があります。

それが、藍の深層さんのnoteです。

藍の深層さんを知ったきっかけは、振り子さんの記事でした。

誰かが大切に紹介してくださった言葉をたどって、また新しい書き手さんと出会う。

振り返ってみると、私自身もそんな温かなつながりの中で、藍の深層さんのnoteにたどり着いたのだと思います。

こころが揺れているとき、私たちはつい、

「こんなことで悩んではいけない」

「もっとしっかりしなければ」

と、自分の気持ちを急いで立て直そうとしてしまうことがあります。

けれど、藍の深層さんの言葉に触れていると、揺れているこころを無理に止めなくてもいいのだと感じられます。

大きな言葉で励ますのではなく、

「今のままでもいいよ」

と、揺れている気持ちに静かに寄り添ってくれる。
元気になろうと急がず、今の自分をそのまま感じていいと思える時間です。

藍の深層さんのnoteは、私にとって、そんなふうにこころを休められる大切な場所の一つです。

描くこと、書くことを続ける姿にこころを動かされた🎨

びわさん

📖 今回ご紹介する記事

びわさんは、山梨でお仕事をしながら、週末に色鉛筆や水彩で絵を描かれています。

制作されたポストカードは、山梨県上野原市のお店で委託販売もされているそうです。

プロフィールには、

「基本的に万年スランプで、自分と向き合い乗り越えるためにnoteを始めました」

と書かれています。

絵を描くことも、文章を書くことも、いつも迷いなく進められるわけではないのだと思います。

思うように表現できない日や、自分の作品に自信を持てない時間があっても、自分と向き合いながら続けている。

その姿が、とても素敵だと感じています。

先日、びわさんがハッピーライティングマラソンを完走し、プレゼントを受け取った記事も読みました。

私も参加していましたが、完走した方へのプレゼントがあることを知らなかったので、とても驚きました。

最後まで走り切ったびわさんの継続する力と、参加した方の歩みを見守り、喜びに変えて届ける本田健さんの懐の大きさに、あたたかな気持ちになりました。

スランプを抱えながらも、自分なりの歩幅で描くこと、書くことを続けていく。

びわさんの作品だけでなく、その歩みそのものからも、私は静かな勇気を受け取っています。

技術で、noteでの「困った」を軽くしてくれる💻

はしゃもさん

📖 今回ご紹介する記事

noteでのつながりが増えることは、とても嬉しいことです。

けれど、その一方で、

コメントのお返事。
通知の確認。
スキをくださった方へのお礼。
マガジンや記事紹介へのご挨拶。

嬉しい出来事が増えるほど、すべてを追い切れなくなることもあります。

私も、通知が流れてしまったり、コメントのお返事を見失いそうになったりして、困ることが増えていました。

そんなときに助けてくれたのが、はしゃもさんが作っている「おへんじ帖」や「おはヨミ next」などのツールです。

どちらも無料で使うことができ、noteで感じていた小さな困りごとを、ずいぶん軽くしてくれました。

そして、私が困っていることを質問したことをきっかけに、

「『観測は続く。』を、テスターとして使ってみませんか」

と声をかけてもらいました。

現在は、「観測は続く。」をテスターという形で利用しています。

私は技術のことがほとんど分からず、その仕組みや機能のすごさを、うまく説明することができません。

使いながら、

「とにかく、すごい」

としか言えず、十分な感想や意見を返せていないことを、申し訳なく感じることもあります。

けれど、一つだけ、私にもよく分かることがあります。

それは、はしゃもさんの技術の奥に、

「困っている人の時間や負担を、少しでも軽くしたい」

という思いがあることです。

私が質問したときも、できることだけを大きく見せるのではなく、現時点では難しいことまで、一つずつ正直に説明してくれました。

その丁寧さに、とても安心しました。

そして、その技術を誰かの困りごとに役立つ形へ変え、丁寧に届けていることに、深い尊敬を感じています。

技術のすごさだけではなく、その誠実さや優しさも、もっと多くの方に知ってもらえたら嬉しいです。

うまく意見を返せない私なりの感謝の形として、今回ご紹介しました。

支え方は違っても、受け取った温かさは同じ

今回ご紹介した3名は、それぞれ違う形で人を支えています。

言葉で、こころを休ませてくれる方。
絵や文章を通して、自分と向き合いながら歩く姿を見せてくれる方。
技術によって、目の前の困りごとを軽くしてくれる方。

支え方は違っていても、受け取った温かさは、こころに残ります。

私も、その温かさをたくさん受け取ってきました。

だから今度は、自分にできる形へ変えて、次の誰かへ渡していきたいと思っています。

今あるつながりを、当たり前だと思わないために✨

今回、この企画に参加しながら、あらためて感じたことがあります。

私は、たくさんの方に支えられながら、今ここで発信を続けています。

記事を読んでくれる方。

スキやコメントを届けてくれる方。

フォローやマガジン、
記事の紹介を通してつないでくれる方。

有料記事やメンバーシップ、
DMを通して支えてくれる方。

その一つひとつが積み重なって、今の私の活動があります。

けれど、受け取ったものすべてに、同じ形ですぐお返しできるわけではありません。

スキやコメント、一日に使える時間には限りがあります。
もっとお返ししたいのに追いつかず、もどかしく感じる日もあります。

だからこそ、今の私にできる形を考え続けたいと思っています。

企画に参加すること。
誰かの素敵な記事や活動を紹介すること。
気持ちを少し整理できる言葉を届けること。
そして、必要な方へ届くサポートを、少しずつ育てていくこと。

受け取った優しさを、同じ形で返せなくてもいい。

自分にできる形へ変えて、次の誰かへ渡していく。
それもまた、一つの循環なのだと思います。

私がこれからも届けたいこと

私はこれからも、

「自責ではなく、自己理解へ」

というテーマを大切にしながら、発信を続けていきたいと思っています。

うまくできなかったとき、すぐに自分を責めてしまう。
誰かの表情や言葉を、何日も引きずってしまう。
本当は苦しいのに、「私が我慢すればいい」と気持ちを飲み込んでしまう。

そんなときに、

「なぜ、私はこんなに気になったのだろう」
「私は、何を守ろうとしていたのだろう」

と、自分を責めるのではなく、こころを理解する方向へ進めるように。

自分の気持ちに気づき、自分で自分を支えながら、人間関係で起きたことを必要以上に引きずらずに過ごせるように。

私の記事や活動が、そのための小さなきっかけになれたら嬉しいです。

誰かを急いで変えるためではなく、自分の気持ちを責めずに見つめる時間を届けたい。
そんな思いから、サブアカウントでは、

「人間関係を引きずらない毎日へ」

をテーマに、自分の気持ちを整理するための視点やワークを届けています。

📖 サブアカウントはこちら

すぐに気持ちを切り替えられなくても大丈夫です。

自分のこころが何を感じ、何を守ろうとしているのかを知ることで、少しずつ見通しが生まれます。

その積み重ねが、人間関係を引きずらない毎日へ向かう、小さな一歩になるのだと思います。

優しさのバトンを、次の3名へ

今回、感謝のバトンをお渡ししたのは、

藍の深層さん

びわさん

はしゃもさん

のお三方です。

企画の趣旨にこころが動いたときは、ご負担のない範囲で、「素敵だな」「応援したいな」と感じる3名へ、優しさのバトンをつないでいただけたら嬉しいです。

たくさんの出会いと温かな言葉が、noteの中に広がっていきますように。

#ペイフォワードプロジェクト

最後に

この記事でご紹介した皆さまへ。

そして、いつも私の記事を読んでくださり、さまざまな形でつながってくださっている皆さまへ。

こころから感謝を込めて。

いつも、本当にありがとうございます。

Rogersさんからいただく、

「良き一日をお過ごしください。」

という言葉は、私にとって、小さなお守りのような存在です。

今日は、その温かな気持ちを少しだけお借りして、私から皆さまへ。

どうか、良き毎日をお過ごしください🌸🌿

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