【注意喚起】優しすぎるあなたへ

あなたの毎日にエールを！！！

どうも、

健康の原点です

今回は、

喜ばれる人になりたい方への

注意喚起です。

お知らせ

健康の原点オリジナルLINEスタンプ販売しています。

パワーを少しでも受け取ってもらえると嬉しいです。

購入していただいた方のご紹介

ソフィアさん

空風まなみさん

mimiさん

北ノさん

こーきさん

購入していただきありがとうございます。

深く関わっている方が多く

購入しましたと言われた時

本当に嬉しかったです。

LINEスタンプで皆さんを

少しでも前向きにできたらいいな

肩の荷を少しでも軽くできたらいいな

の想い作成しました。

スタンプで笑顔になってもらえたら嬉しいです。

本当にありがとうございます。

喜ばれる人がハマる罠

私の投稿でよく目にする。

喜ばれる人になりなさいですが、

なりたいと思って行動した時に

しんどい経験したことありませんか？

喜ばれると思ってやったことが

・相手の反応が悪かった

・感謝してもらえなかった

・軽くあしらわれた　　　など

自分の優しさで行動し続けると

心のHPを減らしてしまうんです。

私の経験

私は、先輩の仕事を減らしてあげたいと思った。

忙しそうに見えたから。
少しでも楽になればいいなと思ったから。

頼まれてもいないのに、
気づいた仕事をどんどん先回りして片づけた。

これで、きっと喜んでもらえる。
そう思っていた。

でも返ってきたのは、感謝ではなかった。

「勝手なことするな」

その一言に、唖然としました。

助けたつもりだった。
良かれと思って動いた。

その仕事は、先輩にとって
責任であり、役割でもあった。

私は先輩の負担を軽くしたいと思っていたが
先輩にとっては大事な仕事だった。

親切は、相手の景色を見ないと、
ときどき迷惑になる。

私は喜ばれたいと思っていたが
受け取った相手は喜んでいない。

難しい人から喜んでもらおうとしていた

全部の人に、喜んでもらえるわけじゃない。

とくに、上司や先輩。
気をつかって、考えて、動いても、
思った反応が返ってこないことがある。

そのたびに、心のHPが少しずつ減っていく。

「なんで伝わらないんだろう」
「良かれと思ったのに」

気づけば、疲れてしまう。

だからこそ、

いちばん難しい人から、頑張らなくていい。

まずは、身近な人からでいいんです。

本気で喜んでもらいたい人。
顔が浮かぶ人。

・家族
・友人
・恋人やパートナー

その人たちに、ちゃんと喜んでもらえることをする。

すると、
あたたかい反応が返ってくる
可能性が高いです。

その経験が、心のHPを回復してくれる。

ゲームでいきなりボスに挑むとしんどいように、
まずはスライムからでいい。

「喜んでもらえる人」になる練習は、
いちばん近くにいる人で、十分です。

まとめ

喜ばれる人になりたい。
そう思えること自体、とても素敵なことです。

でも
その気持ちを、いきなり外に向けすぎると、
だんだん苦しくなってしまう。

無理に好かれようとしたり、
頑張って認められようとしたり。

気づけば、
「喜ばれたい」という気持ちそのものが
すり減っていきます。

だから、考え方を少しだけ変えてみませんか。

まずは、
すでに自分を大切にしてくれている人に向ける。

私は、家族をおすすめします。

家の中には、
目立たないけれど、確実にある小さな困りごとが
たくさん転がっています。

・トイレがなんとなく汚れている
・玄関の砂が気になっている
・誰かが「あとでやろう」と思っていること

そこに、そっと手を伸ばす。

派手なことじゃない。
でも、確実に喜ばれること。

そうやって一つずつ解決していくうちに、
「喜ばれる人」になっていく。

そして、家族の仲も良くなっていきます。

いちばん近くで、
いちばん自然に、はじめられます。

ここまで読んでいただきありがとうございます。

私自身も喜んでもらえる人になりたいと思って

行動して自分をすり減らしている経験があります。

受け取り手が悪いと思うならまずは自分から

「ありがとう」を言っていきましょう。

そしたら、
受け取り手も変わってくれるかもしれません。

相手が変わらないなら
自分の本当に喜んで欲しい人に
行動を移していきましょう。

ありがとうございます。