★【走塁】打者走者(バッターランナー)
(このnoteでは、”強い高校野球チームを作る”方法を仮想の高校を見立て様々な角度から具体的にシミュレーションしております。野球に関わる全ての方々にとって、少しでもお役に立てれば幸いです。)
「工藤note高校 野球部」甲子園・日本一までのチーム育成プロセス を考える|工藤康博

”打者”はボールを打った瞬間に”走者”に変わります。ここで全力疾走を怠ると、内野安打がアウトになり野手のミスを誘う可能性も自ら消してしまいます。
全力で一塁へ走る姿勢は、相手守備にプレッシャーを与え送球の乱れや判断ミスを引き出します。またベンチや次の打者に与える影響も大きく、チーム全体の集中力と士気を高めます。
打球の結果を自分で決めつけず最後まで走り切ることは、技術以前に野球人としての基本であり勝利に直結する重要なプレーです。

最新の高校野球専門誌は、こちらのリンクにまとめています
(月1回情報更新)👇


各塁の走者の特性に関しては、全選手が理解するようミーティング等を使いレクチャーを行ないます(すべての選手が、試合の中ですべての塁の走者になる可能性があるため)。
↓ 走塁に関する項目は、こちらから!
★【走塁 ここからスタート】走塁技術で1点・試合の流れをつかむ|工藤康博
🥎 打ったら、まずは1塁まで全力

打球がゴロ・フライに関わらず、まずは打ったら全力で1塁へ向かいます。
● ゴロであれば、1塁ベースを”駆け抜け”
● 内野フライであれば、返球で刺されない程度に”オーバーラン”
● 外野フライであれば、2塁を狙う。
いかなる打球であっても、全力で走ることが重要です。
◉ 「1塁まで全力で向かう」理由
≪相手守備がミスをする可能性があるため≫
高校野球はプロ野球に比べて守備のミスが出る可能性は高いです。その時に、すぐに2塁を狙うことができるようにするためです。
≪相手にプレッシャーを与えることができるため≫
走者が手を抜いて走っていれば守備側は余裕を持ってプレーできミスをする可能性は低くなりますが、全力で走っていると焦ってミスをする可能性が高くなります。
特に足が速い選手はプレッシャーをかけやすいので、全力で走ることを怠らないようにします。
≪他校が自チームの走塁意識をチェックしていることがあるから≫
例えばこれから対戦の可能性がある学校が偵察に来ていた場合、凡打を打った打者が手を抜いて走っているのを見て「このチームとの試合では、あせらずに守備ができる」「このチームと戦うのは楽だ…」と見られてしまいます。
他校だけでなく、例えばプロのスカウトが見に来ている場合もこのようなところをチェックしているケースが多いです。
🥎 内野ゴロの場合 1塁ベースの駆け抜け
打った打球が内野ゴロだった場合は、1塁ベースを駆け抜けるように走ります。

駆け抜けで走る場合のポイントは、
● 1塁ベースに向かって真っ直ぐ走る
● ベースまででなく、ベースの1m先まで全力で走る
● ファールグラウンドの方向へ駆け抜ける
になります。
また、走る際はスリーフットレーン内を走ることも重要です。
🥎 安打の場合 オーバーラン

安打性の打球の場合は、ケースにより様々な判断が求められます。
◉ 単打(シングルヒット)になりそうな場合
外野手の正面への打球だった場合は、単打になる確率が高いため2塁を狙うのは難しいですが、相手がファンブル・送球ミスをした時に備え(ライトゴロを狙われた場合を除き)1塁ベースをオーバーランします。

🥎 二塁打を狙えそうな場合

左中間・右中間・レフト線・ライト線・外野の頭を超える打球の場合は、二塁打が狙えます。
◉ 二塁打でのベースの回り方
1塁ベースをオーバーランの軌道で回り、2塁へ進塁します。
2塁に近づいた時点で、
● 3塁を狙えそうなら、2塁ベースをオーバーランし3塁を伺います。
● 2塁に送球がきそうなら、スライディングをします。

◉ 2塁を狙うかどうか?の判断
明らかに2塁が狙えるときの判断は簡単ですが、野手がすぐに捕球出来てしまった場合の判断は難しいです。
● 自分の足
● 外野手の肩の強さ・利き腕 を事前に頭に置いたうえで
● 捕球時の野手 を考え、判断をします。
自分の足が速くても相手の肩が強ければ2塁を狙うことは難しいですが、捕球時の体勢が悪く送球に時間がかかる・弱い送球になる と想定されれば、2塁を狙うことが十分に可能です。
また、例えばレフト線の打球を左利きの選手が捕球した場合 などは、2塁に投げるには体勢が悪くなりやすいので2塁を狙いやすくなります。
2塁へ行くのを迷い中途半端なスタートをしたため2塁でアウトになる ことが一番してはいけないことなので、事前に必要な情報を確認しいざという時に迷わず判断ができるようにしておきます。
🥎 三塁打を狙えそうな場合

3塁への送球がしづらい右中間への打球やライト線の打球の場合・前進守備の外野を抜いた場合は、三塁打が狙えます。
◉ 三塁打でのベースの回り方
1塁ベースをオーバーランの軌道で回り、2塁へ進塁します。
2塁ベースをオーバーランの軌道で入る際は、打球が背中方向になるため見えなくなるため、自分で後ろを見て確認せず3塁コーチを見て指示に沿って走ります。
● コーチが「回れ!」の指示 → さらに加速し2塁ベースを回る。
● コーチが「止まれ!」の指示 →
軽くオーバーランし送球を見ながら2塁ベースに戻る。
3塁を狙う場合は送球が来る可能性は高いため、基本はすべてスライディングします。

◉ 3塁を狙うかどうか?の判断
狙うか?狙わないか?は3塁コーチャーの判断を仰ぎます。(明らかに打球が見える方向の場合は、自分の判断でも良い)
また、負けている状況・この走者が勝敗を分ける可能性が高い状況 など無理に勝負をする必要がない時は、リスクを取らず安全策を選んでおいたほうが無難です。
🥎 2塁ベース・3塁ベースでのスライディング
2塁打・3塁打を打ったときスライディングした場合は、滑ったままの状態で止まるのではなく悪送球などが発生し次の塁を狙うチャンスが出た時に備えすぐに立ち上がるようにします。
(基本走っているときに中継プレーは無理してみない(見えるときのみ見る)。3塁コーチャーの指示に従う)
🥎 練習・練習試合で、判断の経験を積む

以上のような打者走者の判断セオリーは、頭に入れておくだけでなく実際に経験することが上達のポイントになります。
例えば
● 大きなオーバーランをとってみて、外野からの送球でアウトになる
ギリギリはどのくらいか?を知る
● 2塁を狙えるかどうか?きわどい打球の場合、外野手がどのような体勢
ならセーフになるのか?を知る
という感じで、”実際に走ってみなければ程度がわからない”ことを練習・練習試合を通じて経験を積み、本番の試合で正しい判断が出来いるようにしておきます。(程度を確認するためであれば、練習・練習試合では暴走気味でも構わない。
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