○運が止まっている時こそ焦らない――人生の宿題を整える時間
ゲッターズ飯田さんは、
1年365日それぞれの日付に合わせた言葉を選び、
1冊の本として届けてくれています。
普段の生活の中で忘れてしまいがちな大切な視点を、
優しい言葉で気づかせてくれる一冊です。
僕自身、日々の暮らしの中で
新しい気づきを積み重ねていきたいと思い、
毎日この本から学んだことを更新しています。
一日の始まりに読んでいただけると嬉しいです。
今回は、ゲッターズ飯田さんの著書
『ゲッターズ飯田の365日の運気が上がる話』
6月15日
「運が止まっている時期には、焦らないこと」
から感じたことを書いてみます。
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🌿 うまくいかない時期は「準備の時間」
人生には、何をしても思うように進まない時期があります。
・頑張っているのに結果が出ない。
・予想外の問題が起きる。
・苦手なことや避けていた課題と向き合うことになる。
そんな時、「自分は運が悪い」と感じてしまうことがあります。
でも、それは人生が止まっている時間ではなく、
次に進むための「準備の時間」なのかもしれません。
🌸 見えてきた課題は成長のサイン
・苦手なこと。
・後回しにしていたこと。
・いつか向き合わなければいけないと思っていたこと。
そうした「人生の宿題」が表に出てくる時期があります。
その瞬間は大変に感じますが、見方を変えれば、
今なら乗り越えられるから目の前に現れた課題とも考えられます。
宿題があるということは、まだ成長できるということ。
気づけた時点で、もう一歩前に進んでいるのだと思います。
🍀 「これくらいで済んで良かった」と考える
トラブルが起きた時、人はつい、
「なんで自分ばかり」
「最悪だ」
と思ってしまいます。
でも、そこで少しだけ言葉を変えてみる。
「これくらいで済んで良かった」
「この程度なら乗り越えられる」
そう考えるだけで、
同じ出来事でも心の受け止め方は変わります。
出来事をすぐに変えることは難しくても、
受け止め方は自分で選ぶことができます。
🌈 焦りは新しい問題を増やしてしまう
焦っている時ほど、人は判断を急ぎます。
・無理な予定を入れる。
・感情のまま言葉を出してしまう。
・その場しのぎの選択をしてしまう。
すると、解決するはずだった問題が、
さらに大きな宿題になることがあります。
だからこそ、運が止まっているように感じる時ほど、
まずは落ち着くことが大切なのだと思います。
✨ 今日できる小さな一歩
・今、不安に感じていること。
・苦手だと思っていること。
・気になっているけれど後回しにしていること。
それを一度、紙に書き出してみる。
そして全部を解決しようとせず、
今日は1つだけ進めてみる。
・10分だけ取り組む。
・1ページだけ読む。
・1つだけ片づける。
小さな行動でも、
止まっていた流れは少しずつ動き始めます。
🌻 今は未来へ向かう準備期間
運が止まっているように感じる時期は、
決して無駄な時間ではありません。
・自分に必要なことを整える時間。
・次の流れに乗るための準備期間。
そう考えると、目の前の出来事への向き合い方も変わってきます。
焦らず、比べず、できることを1つずつ。
今向き合った小さな宿題が、
未来の自分を助けてくれるのだと思います。
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