宝宝到了一周岁后，就可以让她自己拿着水杯喝水了，但是有时候宝宝不愿意拿着喝，还有的时候是会把水洒得到处都是，弄得家具上、地板上到处都是水。这个时候，该怎么教宝宝自己使用水杯喝水呢?家长不妨试试下面几个方法吧。
1、给宝宝准备一个不易摔碎的塑料小杯子(无毒)或者搪瓷杯子。
2、在奶瓶中只装白开水，以降低宝宝对吮吸奶瓶的兴趣，减少吮吸次数。
3、教会宝宝喝水的方法是，要注意让宝宝两手端着杯子，一口一口地慢慢喝。首先是家长帮助宝宝扶着杯子往嘴里送，然后逐渐地放开手，让宝宝端着杯子自己往嘴里送。
4、被子里的水量要少，喝完再添。如果水多了会呛着。导致宝宝害怕用杯子喝水，产生惧怕心理。随着宝宝的进步，增加杯子中的水量，要由少到多。
5、表扬和鼓励宝宝用杯子喝水。宝宝在练习用杯子喝水时，家长一定要常夸奖宝宝，如“瞧我的宝宝多能干，会用杯子喝水了”，摸摸头、亲亲脸，增强宝宝的自信心。教宝宝用杯子喝水需要慢慢来，不要急于求成。
6、使用杯子次数要由少到多。一天只让宝宝用2~2次奶瓶，其余的要让宝宝学习用杯子喝。待宝宝掌握使用水杯的方法以后，无论喝奶还是喝水都尽量让宝宝使用杯子。
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