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#パレオな男
パレオにて月曜日ウェイトから本日まで3キロ減達成。
①節酒 毎日の晩酌から炭酸水に香り付け程度のウイスキー
②弁当持参 もちろんパレオルール
③とにかく加工食品回避
④果物食べる
⑤毎食野菜食べる
以外と楽してます🎵
まー
@wOepQjFZzWBIg5u
特徴、健康オタク。バンカーからブラック企業
～継続中。サッカー歴40年、キャンプ歴5カ月。珈琲は生豆から自家焙煎、ウイスキーとサウナにドはまり中です。某所に単身赴任中、上司にパワハラされる中間管理職。
Joined May 2020
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