副業Tips #2｜忙しい人必見！“時間がない”をやめて、“時間はあるけど〇〇を優先した”に変換するだけで、人生が変わる

「副業を始めたいけど、毎日忙しくて時間がない…」
「始めたものの、なかなか進まなくて焦る…」

こんなふうに思っていませんか？

これ、実は、ある“言葉のクセ”が原因かもしれません。
そのクセを直すだけで、副業の時間は自然に生まれ、気持ちもぐっと楽になります。

この記事では、

「時間がない」
　↓ ↓ ↓
「（時間はあるけど）〇〇を優先した」

に変換するだけで、人生が軽くなる考え方についてお話しします。

なぜ「時間がない」と言ってしまうのか

人はつい「時間がない」と言ってしまいます。
でも本当は「時間がない」のではなく、「他のことを優先した」だけなんです。

例えば：

• 副業の勉強をしなかった → 実際は「SNSを優先した」

• 記事を書かなかった → 実際は「テレビを見ることを優先した」

この「時間がない」という言葉は便利だけど、自分の選択をぼやかしてしまい、「やらなかった理由探し」に使われがちなんですよね。

“時間はあるけど〇〇を優先した”に変換する方法

ここからがポイントです！
言葉をちょっと変えるだけで、優先順位がクリアになり、自分の選択に責任を持てるようになります。

私の場合

私自身、初めての記事で書いている通り、日常がすでにかなりの“無理ゲー”です。
20歳の長女は身体障害があって日常的に介助が必要。19歳の次女はADHD、小3の長男は自閉スペクトラム症なので、日常生活や感情のコントロールなど、さまざまな面でサポートをする必要があります。
不動産会社のパートは週4だけですが、土日は長男の野球があるし、とにかく常にフル稼働の状態です。

だから、つい言ってしまうんですよね。
「時間がない」って。

でも今は、
溜まった家事も「時間がないから」ではなく、「昨日の夜、副業がっつり進めたから」に変換。
副業が進まなくても「時間がないから」ではなく、「今日は家事を優先したから」とか「子どものサポートを優先したから」に変換。
そんなふうに心がけています。

少し前までは、溜まった洗い物や洗濯物にイライラ、副業が進まなくてイライラ、なんてこともけっこうありましたが、今は「結局のところ、自分がその時に何を選び取るかだ」と思えるようになりました。

とはいえ、それでもやっぱりイライラしちゃう時はあるもので、そんな時は「大好きなチョコモナカジャンボでコーヒータイム☕️🍫」を選び取ることも。
リラックスタイムも、疲れたからなんとなくではなく「自分で選び取る」ことを意識すると、充実感が違ってきます。

まとめ

• 「時間がない」は言い訳になりがち

• 「時間はあるけど〇〇を優先した」と言い換えると、自分の選択が見えてくる

• 優先順位を意識すると、副業に時間を回せるようになる

👇 あわせて読みたい関連記事

最後まで読んでいただき、ありがとうございます！
もし少しでも「なるほど」と思っていただけたら、ぜひスキ♡・いいね👍をお願いします。更新の励みになります✨

X（旧Twitter）でも日々の気づきや副業Tipsを発信しているので、フォローしてもらえると嬉しいです！　👉 @yururira_diary