人が本当に変わる瞬間は、一人では生まれない

こんにちわ、柏原ゆきよです。

「やっぱりリアルってすごい！」
そう感じた出来事をご紹介しますね。


私は、長年提唱している「お米生活」を体験した人たちと
お話する「お茶会」を度々開催しています。

先日開催したお茶会に参加してくれた人の中には

「お米生活で元気になれたから、お礼が言いたくて来ました」

と、わざわざお礼を言うために時間をつくってくれた方もいて、
嬉しくてギュッと握手したくなることも。

そんな中、印象的だったのが、
ボディメイクに取り組んでいたという30代後半の女性のお話。

筋トレが趣味で、昨年は初めてボディメイクの大会にも
出場されたそうです。

その人は、ボディメイクをやる多くの人と同じように
かつては徹底的な“食事制限”をして体を絞っていたのですが、

お米生活に出会ってからは
「安心して食べる」ことができるようになり、
むしろ以前より脂肪が落ちて、筋肉がついて、
より理想的な身体に近づいたと教えてくれました。

もうひとりは、更年期で不調が続いていた女性。

朝起きるのもつらく、動けない日もあったそうですが、
お米中心の生活を取り入れてから、自然と体が動くようになり、
日々の生活に活力が戻ったと話してくれました。

これ以外にも多くの人たちから体験談を聞かせてもらうのですが
それぞれの体験から伝わってきたのは、

「ただ体調が良くなる」だけではなく、
「生き方」そのものが変わっていった、

ということでした。

こういうお話を聞くだけでも、伝えてきてよかった！と
ウルっとしてしまうんですが、実はもっとグッとくることが…

それは、参加している人たちどうしが
「考え方」や「あり方」に共感し合っている姿を見ること。

オンラインでの交流が増えてきている中、
実際に同じ場所と時間を共有しながら、会って、話す。

圧倒的に印象や思い出として残るのはやっぱりリアルです。

「他の人の話を聞いて、自分もがんばろうと思えた」

と話してくれる人も多く、“自分だけじゃないんだ”と
思えることが、安心、やる気や勇気につながるんだな、と
毎回実感します。

ダイエットや体質改善は数日ではできません。

だからこそ不安になったり、自分だけ変われないんじゃないか
本当にこれで大丈夫？と悩む人もいます。

お茶会でも「体調は良くなってきているけど、まだ便秘が…」
といった不安や「私には合ってないのかも…」と悩んでいた方
もいました。

でも、そこで「それは自然なプロセスだよ」「そのままで大丈夫」
と背中を押すことで、みるみる表情が明るくなっていくシーンも。

リアルな場だからこそ、一瞬で信頼と安心が生まれます。

それこそが、私たちが大切にしていきたい“核”なのだと、
お茶会のたびに実感します。

なんというか、人生を一緒に歩く仲間がいる。
そんな感じです。

健康ビジネスで人を幸せにしたい！
そういう想いのある方なら
きっと共感していただけるんじゃないかなと思います。

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受け取ってもらえたら嬉しいです。