【北アルプス】燕岳〜大天井岳〜常念岳〜蝶ヶ岳｜6月のパノラマ銀座テント縦走3日

はじめに

燕岳から常念岳、そして蝶ヶ岳へと続く「パノラマ銀座」。
北アルプスの中でも、展望と歩きやすさのバランスが魅力の縦走路です。

今回は天気予報を見比べ、一番安定していそうだったこのエリアを選択。
残雪の状況を確認しつつ、6月後半の花と展望を楽しむ3日間のテント縦走となりました。

この記事では、

・6月下旬の残雪状況
・合戦尾根の体感
・常念岳周辺の岩場の注意点
・各テン場の様子

を実体験ベースでまとめています。
これからパノラマ銀座を歩く方の判断材料になれば嬉しいです。

コース全体図

今回歩いたルート全体。中房温泉から燕岳・大天井岳・常念岳を経て蝶ヶ岳へ、三股へ下山する3日間のテント縦走コース。

山行概要

山名：燕岳／大天井岳／常念岳／蝶ヶ岳
山域：北アルプス（長野県）
日付：2025年6月20日〜22日（3日間）
天候：1日目曇り、2日目晴れ、3日目晴れ

コース：中房温泉→燕岳→大天井岳→常念岳→蝶ヶ岳→三股

距離：32.2km
累積標高：↑3041m ↓3210m
行動時間：23時間17分（3日間合計）

この山を選んだ理由

・複数候補の中で最も天候が安定していた
・残雪が少なくなったタイミング
・昨年“ゴジラ岩”を見逃したやり直し案件
・花の時期に歩いてみたかった

同じコースでも1ヶ月違うとまったく雰囲気が変わります。
今回は雪がほぼ消え、高山植物が主役の銀座でした。

同じパノラマ銀座でも、
1泊2日で歩いたときはまた違う表情でした。
残雪期寄りの稜線記録はこちら。

▶︎【燕岳〜常念岳｜5月のパノラマ銀座1泊2日縦走記録】

コースの様子と感想

■ 登山口〜燕岳（合戦尾根）

中房温泉へは道路崩落の影響で一般車両通行不可。
穂高駅からバス＋タクシー利用でした。

合戦尾根は北アルプス三大急登のひとつ。
スタート直後から登りが続きますが、ベンチが適度に配置されていて助かります。

6月後半は花が豊富。
マイヅルソウ、ゴゼンタチバナ、イワカガミなど、足元が楽しい。

残雪はほぼ無し。滑り止めは使用しませんでした。

合戦小屋のスイカは安定の美味しさ。
急登のご褒美です。

■ 燕岳〜大天井岳（表銀座の稜線）

燕山荘を越えると、一気に展望が開けます。
まさに“パノラマ銀座”。

コマクサは燕周辺ではまだ蕾が多め。
大天井岳に近づくにつれて咲き始めていました。

大天井岳手前の雪渓は、前日に整備済み。
踏み跡が明瞭で、アイゼン不要と判断できました。

この判断は事前に山小屋HPを確認していたのが大きいです。

■ 大天荘テント泊

風の通り道になる場所があります。
風向きを見て張る位置を選ぶのが大切。

展望重視なら標識側、
風回避なら少し下がった場所が無難。

ライチョウがテント場を歩く静かな夕方でした。

■ 常念岳〜蝶ヶ岳

2日目は快晴。

槍ヶ岳、穂高岳、大キレットがくっきり。
常念岳の三角形はどこから見ても美しい。

常念岳からの下りは岩が多く、浮石もあり注意。
スピードを出しすぎないこと。

常念小屋のアップルパイは想像以上のクオリティ。
縦走中の甘味は心に沁みます。

蝶ヶ岳は穂高の展望台。
夕暮れも朝も、飽きない景色でした。

■ 下山（三股へ）

蝶ヶ岳から三股への下りは長い樹林帯。
標高を下げるにつれてサンカヨウやオサバグサが増えます。

そして今回の目的のひとつ。
前回見逃した“ゴジラ岩”を回収。

三股駐車場にゴールし、デポした自転車で穂高駅へ戻りました。

コース状況・注意点

● 中房温泉アクセス
・道路崩落時は一般車通行不可
・バス＋タクシー併用になる可能性あり

● 合戦尾根
・序盤から急登が続く
・水分消費が多い

● 大天井岳手前の雪渓
・整備状況を事前確認推奨
・6月後半はアイゼン不要（今回）

● 常念岳からの下り
・岩場が多い
・浮石あり

● テント場情報
大天荘：2,000円／水200円/L
蝶ヶ岳ヒュッテ：2,000円／水200円/L
夕食申込は時間制限あり

振り返り

同じルートでも、
残雪がある時期と花の時期ではまったく違う表情。

今回歩いて改めて感じたのは、
パノラマ銀座は“展望と歩く楽しさ”が両立した稜線だということ。

やり直し案件も無事回収。

また違う季節に歩いてみたいと思います。

残雪量や天気で稜線の印象は大きく変わります。
以前歩いた1泊2日のパノラマ銀座記録はこちら。

▶︎【燕岳〜常念岳｜残雪期のパノラマ銀座1泊2日縦走】

静岡の山を中心に歩いていますが、
時々こうしてアルプスへ。

そのときの判断や状況も含めて、記録を続けています。

おわりに

静岡の山を中心に、
毎週末、稜線を歩いています。

派手な山よりも、
静かな山・深い山・条件を読む山行が好きです。

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次は、また別の山の記録で。