遅刻と丸焦げ🍞トースターの先に起きた奇跡の脳内変化🧠│100均で作る「ピーマン🫑丸ごと肉詰め」晩ご飯🍚

二日酔いの朝、子どもの部活は大遅刻、トースターからは煙、朝食のパンは丸焦げ……。
そんな絶望的なワンオペ生活の修羅場を、100均レンジ調理器と「断食後の神メンタル」で爆笑に変えた、パパちゃんのリアルな休日奮闘記！

上の子は今日もクラブと言ってたのに、のんびりぐっすり寝てた😴。

下の子は、強烈な二日酔いで意識が朦朧とする自分に🥴
「テレビ見ていい？」
と、声をかけてきて、

「う、うん…いいよ…」

声をかけられ目が覚めてしまったから、ゾンビのように目覚め🧟、白湯をすすり、タバコを一口吸ってのんびりしていたら…

ふと、脳内🧠に激震が走った。
「おぉ！クラブじゃね？」

8:30からなのに、
既に8:00過ぎてた。はい、詰んだ😇。

上の子に声をかけて、
ここから我が家のワンオペ育児、怒涛のタイムアタック🦸が始まる。
食事の支度！
ダッシュでキッチンへ向かうも、

「うぁっ！ごはん炊き忘れ！😱」

しゃーない！昨日買ったフランスパンで……って、しっかりカビとるやないかい！🤬💢

うぁッ😖。。
しゃーない！😑バナナやチーズやヨーグルト、
んで、みそ汁、納豆という、前衛的なハイブリッド朝食を喉に詰め込ませ、車で学校へ猛ダッシュ！🚗💨

……うん、8時50分到着。華麗に遅刻決定💦。

上の子が学校に入っていくのを見届け、帰りがけに、コンビニでタバコと下の子の朝食のために食パン🍞を買って帰って、
今日は下の子は勝手に友達と遊ぶと、10:30に約束してるし…😂
でも、TVでのんびりサッカー観戦🥸。
下の子の朝食の準備を急いで開始。

トースターに食パン🍞を入れ、設定通り「5分」のダイヤルを回す。

数分後。……え、何この黒い物体？炭？

なぜか丸焦げ😭。

​「おかしいな」と、今度は「3分」で再挑戦。
ジリリリ……チーン。……

。……うん、また焦げてる😂。トースター壊れたんかワレ！？💢🤬
まぁ、削れば食べられる範囲なので、まっセーフ！😅（アウト😭）

とりあえず朝食を食べさせ、約束の施設に連れて行った。
下の子がTVみたりモタモタしてるから、10分遅刻。
友達の姿はなく、下の子は大号泣😭。
しゃーない、こうなったらパパちゃんが相手だ！✨‼️

ホッケーやビリヤード、
「エイヤっ👊とぅッ🦸‼️」と、
大人の本気を見せつけて大はしゃぎするオヤジ😁
周りのママさんや子ども達がクスクスと興味津々で見てたけど、恥は書き捨て！楽しまなきゃ損損😁
エイヤっ！とぅッ👊
見てた他所の子どもがママさんに
「楽しそう〜！ママぼくもやりたい〜！！」
って言ってるの聞こえた。
占領・独占して散々フザケまわして遊び飽きたので、交代してあげた✌️。

ママさんとその子ども。
無言で遊んで全く盛り上がらない😇。。
その子どもも楽しくなさそう。
やっぱ恥は書き捨てで楽しまなきゃなぁ〜と横目に見つつ、上の子のお迎えのため施設をあとにした。

昼ご飯🍚は、子ども達が
「久々にパスタを食べたい〜」
って言うから、この↓の100均パスタ調理器で、フツーに作ってフツーに食事した。
味付けはナポリタン🍝。

いゃ〜満腹😆

食後、子ども達は食器をシンクへ投げ捨て、一瞬で別室へ消えていった🥲。

自分は曇り空を眺めながら、あの自作タバコマッシーン↓でタバコ🚬作って吸ってた。

あれっ🤔？って思った。

朝からあんなにバタバタして、ヘンテコな事続きで、子ども達休みの日でも食器も洗おうともしない、テーブル汚れっ放し…
破茶滅茶なのに、自分イライラしたり神経逆撫でされたようになってないぞ？🧐
なーんも考えて無い、気にしてない。
勿論、我慢もしていない。
断食以前の自分では考えられない。
いや生まれてこれまでを考えても、こんな自分あり得ない。
正直、夢でも見てるのか？と思うくらい勝手に自分変わって来ている。
脳神経可塑性🧠はまだ続いているのかも知れない。
って、
自分の不思議な変化に気づけて、少し嬉しく一時タバコをくわえて曇り空を眺めていた。

今日は悪天候だし、上の子は午前中はクラブ。下の子は午前中は施設だったから、家に居て本でも読んでゴロゴロしていたいんだろう。
こういう日があってもいいよな…そうボォーとしていた😊。

今日はピーマン🫑の丸ごと肉詰めをしてみた

ピーマンのヘタを取って、スプーンで中の種を取る。
玉ねぎをみじん切りにする。
100均ラーメン調理器に入れて付属の蓋をして、
600w 30秒

他の100均ラーメン調理器に、
ひき肉、
玉ねぎ、
酒　大1
塩　小4分の1
おろししょうが　小4分の1
混ぜて、
付属の蓋をして
600w 6分
何分か放置して余熱で肉に火を通す。
ネギ、たまご入れてを混ぜて肉だねを作って、

ピーマンに肉だねをぎゅうぎゅうに詰めて、片栗粉をピーマン全体にまぶす。

ふんわりラップをして、
ピーマンを
600w 5分

なんか怪しいから、もう一度ひっくり返して600w 5分

別の100均ラーメン調理器に
酒　大1
みりん　大1
砂糖　大2分の1
しょうゆ　大1
片栗粉　小　2分の1
を入れて
600w 1分
直ぐに取り出して混ぜてとろみを出す。
このタレをかけて、上の子はマヨネーズがあまり好きではないので、かけなかったけど、下の子のはこの上にマヨネーズトッピング。

皆笑顔で今日もいただきま〜す🧑‍🍳

因みに、皿の上のポテトサラダは、以前に作った記録を参考に作ったポテトサラダ↓

この記録していて、
ワォッ！！✨

こんな、おっちゃんの日記に14,000回もスキって…なんかメッチャ有り難いっ😭💦

ありがとうございます😭💦
おっちゃんのただの日記帳＋実験記録なのに、こんな多くのスキをボタン押して貰って…メッチャ光栄です🙇
もっと有益な情報や、読めば笑えるような事が書ければいいのですが…何分文章下手で文才がありませんので💦（学識自体ないもん）
何か役にたてるような事を書けてなくてすみません🙇
本当にありがとうございました‼️🍀
今日はなんだか良い夢見れそうです✨😊
ありがとうございました🍀😊


​破天荒な毎日の中で、驚くほど穏やかに進化していく「断食オヤジの脳内」はいったいどこへ向かうのか？
次回は、さらなるカオスな休日と、100均レンジ飯の限界突破レシピにしたい。
このパパの変容の結末これからどうなるのだろうか？！

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